cho noi

2 loại hải sản giúp cân bằng nội tiết tố nữ và giảm cân

Những thay đổi về nội tiết tố nữ có thể khiến cơ thể khó đi vào giấc ngủ, khó giảm cân, cơ thể khó chịu... Do đó, chúng ta cần bổ sung thêm các loại thực phẩm và duy trì lối sống lành mạnh để có thể cân bằng nội tiết tố nữ. Dưới đây là 2 loại hải sản giúp cân bằng nội tiết tố nữ và giảm cân.

Ăn ngon - Sống khỏe

Những công dụng của quả lựu giúp cân bằng nội tiết tố nữ
Quả lựu, cũng giống như quả dâu tây, được xem là một loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm việc giúp cân bằng nội tiết tố nữ.
4 loại trái cây, hạt dinh dưỡng tốt cho nội tiết tố nữ
Khi phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố nữ, không chỉ sức khỏe sinh lý bị ảnh hưởng mà vẻ bề ngoài cũng kém sắc. Có một số loại trái cây, hạt tốt cho nội tiết tố nữ.

Đồng bằng sông Cửu Long phát triển du lịch sinh thái cộng đồng
Trong hai ngày 20 - 21/10, Đoàn khảo sát và hội nghị đánh giá điểm đến, phát triển các chương trình du lịch liên kết Thành phố Hồ Chí Minh và các tỉnh, thành phố Đồng bằng sông Cửu Long, đã tham quan, trải nghiệm nhiều điểm đến du lịch trên địa bàn tỉnh Hậu Giang, Sóc Trăng.
‘Đất rừng phương Nam’: Huy động gần 400 diễn viên quần chúng, hơn 60 ngày quay bối cảnh chợ nổi miền Tây
Nhà sản xuất “Đất rừng phương Nam” có 60 ngày chuẩn bị, huy động gần 400 diễn viên quần chúng, đóng hơn 50 chiếc thuyền gỗ để tái hiện đại cảnh chợ nổi miền Nam xưa.
Damnoen Saduak, chợ nổi lâu đời nhất ở Thái Lan
Ngoài mua hàng lưu niệm, tới chợ nổi Damnoen Saduak du khách được khám phá nét đẹp cuộc sống xứ sở chùa vàng trên kênh rạch rõ nét bằng cách ngồi trên ghe di chuyển xung quanh ngôi làng dọc sông.
Tuyển nữ Việt Nam tranh thủ mua sắm, chờ nối chuyến đến New Zealand
Chiều 5/7, chuyến bay chở tuyển nữ Việt Nam hạ cánh xuống sân bay Changi (Singapore). Tại đây, các cầu thủ phải chờ 5 tiếng để bay nối chuyến sang New Zealand.

Chợ nổi Cái Răng: khu du lịch trên sông nước độc đáo nhất Việt Nam
Chợ nổi Cái Răng là loại hình chợ độc đáo và đặc trưng của vùng đồng bằng sông Cửu Long mà không nơi nào trên đất nước Việt Nam có được. Và đây cũng là khu chợ tiêu biểu, sầm uất, nổi tiếng nhất cho nét văn hóa sông nước miền Tây.

Xem thêm