Cho loại rau này vào nước rồi ngâm qua đêm, bạn sẽ có thức uống giảm cân, ngừa lão hóa
16/09/2022 10:30
Loại nước này vô cùng rẻ tiền và dễ chế biến, mỗi ngày uống 1 ly sẽ giúp ngừa nhiều loại bệnh cũng như cải thiện làn da.
Loại rau đang được nhắc đến chính là bắp cải – một thực phẩm có khả năng phá hủy gốc tự do cực nhanh trước khi chúng gây hại cho cơ thể. Theo Amritha K – chuyên gia sức khỏe với 8 năm kinh nghiệm tại Mỹ, bắp cải còn rất giàu vitamin, chất xơ và axit folic có lợi cho sức khỏe tổng thể. Đương nhiên nước bắp cải cũng có tác dụng tương tự, thậm chí nhiều hơn thế.
Với phụ nữ nói riêng, nước bắp cải còn giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe đường ruột, giảm viêm, cân bằng nội tiết tố và giải độc cơ thể hiệu quả. Loại nước này cũng cung cấp lượng lớn chất chống oxy hóa giúp phòng ngừa ung thư, làm giảm nếp nhăn và tốc độ lão hóa do tuổi tác.
Rau xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, giảm mỡ bụng, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn.
Thủ tướng yêu cầu nghiên cứu, khảo sát, hoàn thiện các thủ tục chuẩn bị đầu tư dự án xây dựng cầu Phong Châu mới trên Quốc lộ 32C, bảo đảm kiên cố, an toàn trong mọi điều kiện mưa lũ.
Rằm tháng 8 âm lịch rơi vào giữa tuần, nhiều gia đình ở Hà Nội và các tỉnh thành đã đưa con nhỏ đi chơi phố Hàng Mã đón Tết Trung thu, vui chơi và tận hưởng không khí trong dịp cuối tuần.
Với việc lái ô tô bán tải vào trường học gây ra vụ tai nạn khiến một học sinh lớp 2 ở Đắk Lắk tử vong tại chỗ, nam tài xế là một phụ huynh của trường đã bị tạm giữ.
Sở TT&TT TPHCM đang rà soát, nghiên cứu chính sách cho Tổ Công nghệ số cộng đồng, đảm bảo phù hợp với sắp xếp khu phố, ấp tại các địa phương để tham mưu UBND thành phố.
Nhà hàng của Dương đã tái chế hơn 13.000 nồi nước lẩu thừa của khách cũ để bán cho khách mới, thu lợi bất chính hàng tỷ đồng; ông ta và đầu bếp đều bị kết án tù.
Bộ ảnh “trung thu quê em” của anh Lê Đình Hoàng (ngụ tại thôn La Chữ, Hương Chữ, Hương Trà, tỉnh Thừa Thiên Huế) khiến người xem không khỏi bồi hồi nhớ về những ký ức trung thu thời xưa…