Mùa mưa làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như thương hàn, sốt siêu vi, nhiễm trùng đường tiêu hóa, tiêu chảy và suy giảm hệ miễn dịch. Dưới đây là các cách chăm sóc sức khỏe gia đình trong mùa mưa.
Mặc dù lượng cholesterol trong lòng đỏ trứng gà hơi cao nhưng các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nó không gây ra các bệnh như mỡ máu cao, vì vậy có 5 lý do để chúng ta nên ăn lòng đỏ trứng gà.
Nhiều người đang giảm cân thay thế thực phẩm chủ yếu bằng trái cây, vì hàm lượng calo ít, nhưng không biết rằng vẫn có một số loại trái cây có lượng calo cao hơn nhiều so với cơm.
Khi cơ thể thiếu vitamin B12 sẽ gây ra tình trạng thiếu máu, làm tổn thương hệ thần kinh, gây viêm nhiễm da, niêm mạc miệng, thậm chí gây suy nhược tinh thần. Dưới đây là 4 nhóm người rất dễ thiếu hụt vitamin B12.
Chứng phù nề, béo phì gây sưng ở bàn tay, bàn chân, mắt cá chân và chân ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của chúng ta. Để giải quyết phần nào vấn đề đó chúng ta nên lựa chọn các thực phẩm giúp loại bỏ chứng bệnh trên.
Cần tây là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, đồng thời cũng là món ăn có lợi cho những người bị cao huyết áp, bởi ăn nhiều cần tây có tác dụng ổn định huyết áp rất hiệu quả.
Từ đầu tháng 2/2022 đến nay, các bác sĩ đã thực hiện thành công hơn 8.600 cuộc gọi để thăm hỏi, chăm sóc cho bệnh nhân F0. Qua tổng đài 1022 Đà Nẵng, các bác sĩ cũng tiếp nhận tư vấn cho hơn 1.400 lượt cuộc gọi của F0.
Súp gà giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, đồng thời thúc đẩy cảm giác thèm ăn. Mặc dù bổ dưỡng là vậy nhưng có 5 nhóm người sau đây không nên ăn súp gà vì ảnh hưởng đến sức khỏe.
Sữa chua là nguồn cung cấp canxi dồi dào, lại rất giàu vi khuẩn có lợi, rất tốt cho sức khỏe đường ruột nên nhiều người rất thích ăn sữa chua. Ngoài cách ăn sữa chua trực tiếp thì có thể ăn kết hợp với 4 loại thực phẩm sau.
Ung thư dạ dày là một căn bệnh có tỷ lệ người mắc cao. Ung thư dạ dày có mối liên hệ nhất định với chế độ ăn uống thông thường. Dưới đây là 4 loại thực phẩm nên hạn chế ăn để ngăn ngừa căn bệnh này.
Tất cả các loại hạt đều rất phổ biến trong cuộc sống, một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ăn nhiều hạt có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch và một số loại bệnh khác.
Chất béo là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nó có thể cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể, bảo vệ các cơ quan nội tạng và tham gia vào các hoạt động trao đổi chất của cơ thể. Nếu không đáp ứng đủ chất béo cho cơ thể sẽ xảy ra tình trạng gì?
Trái cây rất giàu chất dinh dưỡng và là nguồn bổ sung dinh dưỡng quan trọng hằng ngày của chúng ta. Người cao tuổi cũng nên ăn một số loại trái cây trong bữa ăn hằng ngày để bổ sung dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe.
Đối với nữ giới, tóc rụng nhiều là một nỗi lo sợ và ám ảnh. Nhất định phải biết chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc nhiều ở nữ là gì để từ đó đưa ra cách điều trị.