cao huyet ap

Cách đơn giản chữa cao huyết áp tại nhà, hiệu quả nhanh chóng đỡ bị phụ thuộc vào thuốc

Ngoài việc dùng thuốc được kê đơn từ bác sĩ, bạn có thể tham khảo một số mẹo giúp chữa cao huyết áp tại nhà hiệu quả như dưới đây.

Gia đình

Phương pháp mới hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh nhân cao huyết áp
Kỹ thuật phát hiện, sàng lọc bệnh nhân mang gene huyết áp cao của các nhà khoa học Trung Quốc có thể mở đường cho việc cá nhân hóa phác đồ điều trị cho các bệnh nhân mắc căn bệnh này trong tương lai.
Vì sao người cao huyết áp nên uống 3 ly cà phê mỗi ngày?
(NLĐO) - Nhiều bệnh nhân cao huyết áp sợ uống cà phê sẽ khiến họ thêm "tăng xông". Nhưng các nhà khoa học Ý đã khẳng định điều ngược lại.

3 món ngon từ đậu phụ giúp bổ sung canxi, hạ mỡ máu, đường huyết
Đậu phụ (đậu hũ) cũng là chế phẩm từ đậu nành, chứa nhiều canxi rất tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là 3 món ngon từ đậu phụ giúp bổ sung canxi, hạ mỡ máu, đường huyết.
Người bị tăng huyết áp nên ăn gì, kiêng gì?
Người bị tăng huyết áp cần duy trì cân nặng lý tưởng và chỉ số khối cơ thể (BMI) trong giới hạn cho phép. Chỉ số khối cơ thể (BMI) của bạn càng cao, khả năng béo phì, mắc bệnh cao huyết áp càng lớn.
Những tác hại không ngờ tới của việc ăn cay
Ăn cay từ lâu đã là thói quen của rất nhiều người bởi nó kích thích vị giác khiến cho bữa ăn trở nên ngon miệng hơn. Sẽ không có gì phải bàn cãi nếu hàng ngày bạn ăn cay ở mức độ vừa phải nhưng nếu bạn ăn cay quá đà thì rất nhiều mối hiểm nguy đang rình rập bạn.
Một loại đột quỵ "tử thần" đang gia tăng, 30% chúng ta có thể bị đe dọa
Tỉ lệ một dạng đột quỵ do xuất huyết não đã tăng lên đều đặt nhiều năm liên tiếp đặc biệt là ở người lớn tuổi, theo một nghiên cứu vừa công bố trên Neurology.

Giảm thiểu nguy cơ cao huyết áp với những thói quen đơn giản
Tình trạng cao huyết áp sẽ được thuyên giảm nếu bạn thực hiện những thói quen này.
Nấu nước cần tây và chà là cho người cao huyết áp
Theo Boldsky, nước cần tây nấu với chà là tốt cho người bệnh cao huyết áp. Dưới đây là lợi ích và cách nấu nước cần tây và chà là.
Những thực phẩm "khắc tinh" của người cao huyết áp
Để tránh khiến bệnh cao huyết áp trở nặng hơn, trang WED MD lưu ý người bệnh cần hạn chế ăn những thực phẩm sau đây...
Dấu hiệu bị đột quỵ người bệnh có thể không nhận ra
Người bị đột quỵ có thể bị chóng mặt, nhìn một hóa hai, xúc giác giảm.
Ngủ trưa có thể là nguyên nhân gây bệnh cao huyết áp và đột quỵ
Theo nghiên cứu của Trung Quốc, người thường xuyên ngủ chợp mắt ban ngày có nguy cơ cao hơn 12% mắc cao huyết áp và cao hơn 24% bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ so với những người không ngủ chợp mắt.
Mối liên hệ giữa ngủ trưa và cao huyết áp, đột quỵ
Theo dữ liệu của 360.000 người, nhóm ngủ trưa thường xuyên có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn 24%. Tuy nhiên, nghiên cứu không xem xét thời gian ngủ kéo dài bao lâu.
5 loại thực phẩm giàu kali tốt cho người cao huyết áp
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là nên bổ sung những thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Đối với một số người thiếu kali có thể bổ sung bằng các nguồn thực phẩm mỗi ngày. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giàu kali tốt cho người bệnh cao huyết áp.
Những thực phẩm phổ biến cản trở việc giảm cân
Ăn nhiều cơm, mì ăn liền, thịt hay uống nước trái cây không giúp bạn loại bỏ mỡ thừa.
Đỏ mặt khi uống rượu có nguy hiểm không?
Tình trạng của một số người sau khi uống rượu cảnh báo bệnh tiềm ẩn như cao huyết áp, ung thư.

Xem thêm