cao huyết áp

Người bệnh bỏ thuốc huyết áp khiến nguy cơ đột quỵ tăng cao

TPHCM - Cao huyết áp là căn bệnh phổ biến của nhiều người. Để duy trì sức khỏe ổn định, người bệnh sẽ được bác sĩ chỉ định uống thuốc mỗi ngày. Tuy nhiên, không ít người chủ quan, nên tự ý bỏ thuốc, dẫn đến nhiều biến chứng khó lường, trong đó phổ biến nhất là bệnh đột quỵ.

Tin Y tế

3 lưu ý về bữa trưa cho người cao huyết áp, hỗ trợ tim mạch
Trang Eating Well đưa ra 3 lưu ý về bữa trưa cho người cao huyết áp, tốt cho tim mạch.
3 loại thức uống không phù hợp với người huyết áp cao
Uống nhiều nước có thể làm giảm độ nhớt của máu, tăng tốc độ lưu thông máu và giúp loại bỏ độc tố. Tuy nhiên, người cao huyết áp không thể tùy tiện uống các loại nước, nên uống ít hơn 3 loại nước dưới đây.

3 loại trái cây màu đen chứa kali phù hợp với người cao huyết áp
So với các loại trái cây có màu sáng, một số loại trái cây màu đen giàu vitamin C, kali hơn, có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và phù hợp với người có huyết áp cao.
5 thói quen giúp tránh cao huyết áp, hạ axit uric
Tiến sĩ Naomi Fisher - Phó giáo sư y khoa tại Trường Y Harvard cho rằng, nếu muốn kiểm soát huyết áp và axit uric, chúng ta cần duy trì một số thói quen dưới đây.
3 loại thực phẩm chứa kali giúp đào thải axit uric, hạ huyết áp
Nếu chúng ta bổ sung thêm nhiều thực phẩm giàu kali vào chế độ ăn uống, có thể giúp người lớn tuổi khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa huyết áp cao và hỗ trợ đào thải axit uric.
Thuốc cảm nào an toàn cho người tăng huyết áp?
Nhiều loại thuốc cảm cúm có sẵn dưới dạng không cần kê đơn, nhưng không phải tất cả đều an toàn cho bệnh tăng huyết áp.

5 loại trái cây chứa kali tốt cho người cao huyết áp
Người cao huyết áp nên bổ sung nhiều kali hơn để có thể kiểm soát được bệnh. Người bình thường tiêu thụ 2,2 gram kali/ngày có tỉ lệ mắc bệnh tăng huyết áp thấp hơn 34% so với những người khác. Dưới đây là một số loại trái cây chứa kali tốt cho người cao huyết áp.
6 thực phẩm người cao huyết áp hạn chế ăn
Bệnh tăng huyết áp có thể được kiểm soát và quản lý một cách hiệu quả thông qua chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là danh sách 6 thực phẩm mà bạn nên hạn chế hoặc tránh ăn khi bạn có vấn đề về bệnh tăng huyết áp.
4 loại thực phẩm gây tăng mỡ máu, axit uric
Không ít người thường có thói quen ăn những món nhiều dầu mỡ và đậm gia vị. Điều này về lâu dài sẽ khiến tăng cân, lipid máu tăng cao và tăng nồng độ axit uric.

Xem thêm