Phụ nữ phải đối mặt với nhiều thách thức về sức khỏe khi có tuổi. Theo TS T.Rajeshwari Reddy (bác sĩ tư vấn phụ khoa và sản khoa cấp cao Bệnh viện BirthRight by Rainbow, Ấn Độ), bổ sung đầy đủ các dưỡng chất dưới đây có thể giúp phụ nữ kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe.
