Cách đào thải axit uric

Cách đào thải axit uric nhanh chóng sau 7 ngày

Hiện nay tỉ lệ mắc bệnh gút tăng vì chúng ta thường xuyên ăn những thực phẩm có hàm lượng purin cao. Nếu thực sự muốn ngăn ngừa các cơn gút và kiểm soát nồng độ axit uric, chúng ta phải tránh hạn chế ăn kiêng quá mức. Dưới đây là cách đào thải axit uric nhanh chóng sau 7 ngày.

Ăn ngon - Sống khỏe

3 thói quen giúp ngăn chặn axit uric cao không thành hạt tophi
Khi bệnh nhân gút không kiểm soát được nồng độ axit uric trong thời gian dài thì axit uric tích tụ trong máu sẽ tạo thành urate và chuyển thành dạng tinh thể. Khi ở trạng thái này khả năng xuất hiện hạt tophi và tăng lên rất nhiều. Dưới đây là 3 thói quen giúp ngăn chặn axit uric cao không thành hạt tophi.
Lợi ích của nước chanh trong việc đào thải axit uric
Mặc dù chanh có vị chua nhưng nó là một loại thực phẩm có tính kiềm. Thường xuyên uống nước chanh có thể giúp giảm axit uric và ngăn ngừa bệnh gút.

5 thực phẩm hỗ trợ hạ axit uric ở người trung niên và cao tuổi
Tỉ lệ bị tăng axit uric ở người trung niên và cao tuổi ngày càng cao. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do thói quen ăn uống không lành mạnh. Dưới đây là 5 thực phẩm hỗ trợ hạ axit uric ở người trung niên và cao tuổi.

Xem thêm

Cách đào thải axit uric

Cách đào thải axit uric nhanh chóng sau 7 ngày

3 thói quen giúp ngăn chặn axit uric cao không thành hạt tophi

Lợi ích của nước chanh trong việc đào thải axit uric

5 thực phẩm hỗ trợ hạ axit uric ở người trung niên và cao tuổi