Các loại đồ uống, rau quả làm mát cơ thể ngày nóng cực điểm
25/07/2022 17:30
Nước dừa, nước chanh, các loại quả như chuối, bơ, dưa hấu… sẽ giúp bạn sảng khoái giữa mùa hè.
Để giữ cho cơ thể khỏe mạnh trong mùa hè, chúng ta cần cung cấp đủ nước để đánh bại cái nóng như thiêu đốt. Bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm làm mát cơ thể trong chế độ ăn uống hằng ngày.
Lý do khiến thân nhiệt tăng
- Hoạt động thể chất cường độ cao dưới ánh nắng trực tiếp gây ra sốc nhiệt.
- Mặc quần áo chất liệu tổng hợp hoặc bó sát vào mùa hè khiến cơ thể bí bức.
- Ăn đồ nhiều dầu mỡ, chiên, cay, giàu protein hoặc uống rượu và đồ uống có caffeine.
- Một số loại thuốc giảm đau, kháng sinh hoặc kháng histamine cũng làm tăng nhiệt độ cơ thể.
- Mất nước làm giảm khả năng tiết mồ hôi.
- Các bệnh viêm nhiễm gây sốt, cảnh báo có điều gì đó không ổn đang xảy ra trong cơ thể.
- Cường giáp là tình trạng rối loạn tuyến giáp khi cơ thể sản xuất dư thừa hormone tuyến giáp.
Nếu cơ thể bạn có xu hướng sản xuất quá nhiều insulin, việc tuân theo chế độ ăn kiêng để ngăn ngừa đường huyết giảm có thể giúp tránh các triệu chứng có hại.
Lãi suất ngân hàng hôm nay 24/12/2024, ngày thứ 4 liên tiếp thị trường không ghi nhận ngân hàng nào điều chỉnh lãi suất huy động. Lãi suất dành cho khách VIP cao nhất lên tới 9,5%/năm.
Do ảnh hưởng của bão Pabuk kết hợp với gió mùa Đông Bắc, các tỉnh khu vực Trung và Nam Trung Bộ sẽ có mưa vừa đến mưa to, cục bộ có mưa dông từ đêm 25/12.
Giá vàng hôm nay 24/12/2024 trên thị trường quốc tế giảm do đồng USD và lợi suất trái phiếu Mỹ đều gia tăng. Vàng nhẫn và miếng SJC liệu có ngược dòng, tiếp đà tăng mạnh như hôm qua?
Kết hợp với lớp hoàn thiện màu đỏ thủ công, diện mạo của ngôi nhà gợi lên cảm giác truyền thống cho người sử dụng, tạo ra trải nghiệm sâu sắc về không gian và thời gian.
Chợ Đồng Xuân ở Leipzig (Đức) bán đủ mặt hàng nhưng chủ yếu là quần áo. Ngoài ra, chợ còn có khu bán đồ thực phẩm, khu nhà hàng và nhiều cửa hàng rất Việt Nam.
Tổng thư ký Tổ chức Hiệp ước Bắc Đại Tây Dương (NATO) Mark Rutte mới đây lên tiếng kêu gọi liên minh quân sự lớn nhất hành tinh cam kết sớm nâng mức chi tiêu quốc phòng tiệm cận thời Chiến tranh Lạnh.
Dòng sông nước xanh mát tràn đầy sức sống sẽ thay thế dòng nước đen ô nhiễm. Cùng hình dung tương lai của dòng sông Tô Lịch qua những hình ảnh so sánh thực tế khi nước sông chuyển màu xanh.
Trong Triển lãm Quốc phòng quốc tế Việt Nam 2024 diễn ra tại sân bay Gia Lâm (Long Biên, Hà Nội) người dân bất ngờ với máy bay TP-150 do Ý và Việt Nam phối hợp sản xuất.