Một chế độ ăn kiêng khắc nghiệt có thể làm suy yếu cơ thể và dẫn đến tóc mỏng và rụng. Thêm những thực phẩm này vào bất kỳ chế độ ăn kiêng nào để tránh những hậu quả khó chịu này.
Theo Food.NDTV, một số loại trà có đặc tính chống viêm, chống lão hóa da, giúp nuôi dưỡng làn da và mái tóc. Dưới đây là danh sách 5 loại trà thảo mộc tốt cho da và tóc.
Theo Boldsky, quả óc chó có nhiều lợi ích đối với việc giảm cân như tăng cường quá trình trao đổi chất, giàu chất béo lành mạnh. Dưới đây là 5 lợi ích giảm cân của hạt óc chó.
