Dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn phản ứng với chất lạ như phấn hoa, nọc ong, lông thú cưng hoặc thực phẩm. Để tăng cường sức đề kháng của cơ thể và các triệu chứng dị ứng, hãy tích cực tiêu thụ những thực phẩm thuần chay, giúp chống viêm và ức chế viêm dị ứng.
