ăn hoa quả

Cách làm món ăn thuần chay từ quả xoài

Nếu bạn ăn chế độ thuần chay và đang tìm kiếm thực đơn cho bữa ăn thêm phong phú thì hãy thử cách làm một số món ăn thuần chay từ quả xoài dưới đây.

Ăn ngon - Sống khỏe

Những công dụng bất ngờ của vỏ chanh thừa trong nhà bếp
Sau khi vắt chanh lấy nước cốt, bạn hãy giữ lại vỏ chanh thừa trong nhà bếp vì những công dụng của nó sẽ khiến bạn bất ngờ.
8 loại thực phẩm phổ biến bạn nên tránh kết hợp với đu đủ
Tránh kết hợp đu đủ với sữa, thực phẩm giàu protein, lên men, béo, cay hoặc trái cây họ cam quýt để ngăn ngừa khó chịu về tiêu hóa và các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Nước "bí mật" giúp loại bỏ thuốc trừ sâu trên rau quả
Trong khi các loại hóa chất giúp khử thuốc trừ sâu trên rau quả trở nên đắt đỏ, vẫn còn nhiều cách tự nhiên khác an toàn và hiệu quả không kém.
Những lý do bạn nên ăn dưa hấu, đặc biệt là những người muốn giảm cân
Là món ăn không thể thiếu trong mùa hè, dưa hấu rất giàu chất dinh dưỡng giúp duy trì sức khỏe tổng thể của bạn. Bên cạnh đó, dưa hấu còn là một loại hoa quả có tác dụng đặc biệt trong việc giảm cân.
Cách dùng khoai tây để bôi trơn kính xe
Kính chắn gió là chi tiết quan trọng khi lái xe trên đường, nhất là lúc trời mưa hay sương, tuyết.
Khách săn lùng mít tí hon quả bằng nắm tay, có vị chua độc lạ
Dù kích thước siêu nhỏ nhưng bên trong những quả mít này lại rất nhiều múi, màu vàng ươm, vì thế được khách hàng ưa thích.

5 loại trái cây cần tránh khi giảm cân
Khi quan tâm đến việc giảm cân, chúng ta có xu hướng nghĩ đến trái cây như một loại thực phẩm ít calo và tốt cho sức khỏe, ăn nó vào bữa ăn nhẹ và thậm chí thay vì bữa tối. Tuy nhiên, điều này không đúng với mọi loại trái cây.
Ăn chuối có thể giúp ngủ ngon hơn
Theo Tạp chí 20 minutes, quả chuối vốn là loại trái cây cực kỳ thơm ngon và vô cùng thân thuộc trong cuộc sống. Chúng ta có thể chế biến được rất nhiều món ăn và đồ uống ngon miệng từ loại trái cây này. Ngoài ra, chuối còn đem lại rất nhiều lợi ích về mặt sức khỏe.
Giảm 3kg trong 5 ngày nhờ ăn loại quả không thể thiếu trong thực đơn giảm cân của sao Hàn
Táo là loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân hiệu quả nếu biết sử dụng đúng cách.
Những món ăn nhẹ ít calo, giúp ngon miệng
Dưới đây là những món ăn nhẹ, ít calo, chứa chất xơ và protein sẽ giúp bạn cảm thấy ngon miệng và no lâu hơn.
Loại quả ngọt mát ngăn ngừa sỏi thận
Uống nước, ăn các loại thực phẩm như dưa hấu là cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh sỏi thận.
Ăn hồng xiêm có giảm cân không
Với thành phần dinh dưỡng chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất quan trọng với sức khỏe, hồng xiêm cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nhưng ăn hồng xiêm có giúp giảm cân không vẫn là điều băn khoăn của nhiều người.
Khai thác bền vững gia vị thảo mộc và bảo tồn văn hóa ẩm thực Tây Bắc
Bảo tồn và khai thác ẩm thực truyền thống là yếu tố đóng vai trò quan trọng trong xây dựng những sản phẩm du lịch đặc trưng gắn với văn hóa và cộng đồng, thúc đẩy phát triển du lịch bền vững. Bài viết này tập trung vào việc tìm hiểu các gia vị thảo mộc của người Tày ở vùng núi Tây Bắc, Việt Nam và ứng dụng của chúng trong cuộc sống. Đây là bước đầu tiên nhằm bảo tồn và khai thác hiệu quả tài nguyên này vào hoạt động du lịch hướng đến bền vững.
Đến giờ tôi mới biết giữa củ cải trắng và củ cải xanh có nhiều khác biệt như vậy, nắm được điều này bạn sẽ không bị thiệt khi mua
Hóa ra, củ cải trắng và củ cải xanh không chỉ khác nhau về màu sắc mà còn có hương vị khác biệt khi chế biến.
Nên ăn bao nhiêu quả cam một ngày?
Quả cam rất tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người thắc mắc nên ăn bao nhiêu quả một ngày để mang lại lợi ích cho sức khoẻ.
Ăn măng tươi có bị ngộ độc?
Chuyên gia giải đáp băn khoăn ăn măng tươi có thể bị ngộ độc không.
5 loại trái cây ít calo, dễ tìm cho ai muốn giảm mỡ bụng
Việc kết hợp những loại trái cây thơm ngon và ít calo này vào thói quen hàng ngày có thể khiến hành trình giảm cân, giảm mỡ bụng của bạn trở nên thú vị và đầy hương vị.
Mách bạn cách bảo quản bánh kẹo trong Tết không bị chảy nước... áp dụng ngay!
Bánh kẹo, mứt là những đồ ăn không thể thiếu trong mỗi dịp Tết đến xuân về. Chính vì vậy, việc bảo quản loại thực phẩm này cũng là vấn đề nhiều gia đình quan tâm.
6 loại quả tuyệt đối không nên ăn lúc đói bụng
Ai cũng biết trái cây rất tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ăn vào thời điểm nào cũng tốt.
Lý do vỏ bưởi giúp hạ đường huyết
Lâu nay, vỏ bưởi được dùng làm nước gội đầu nhưng không nhiều người theo. Vỏ bưởi giúp hạ đường huyết nhưng không phải ai cũng biết.
Cheo Leo - vị của thời gian
Nghe “Cheo Leo”, dễ mơ hồ hình dung một quán cà phê nào đó miền cao nguyên Đà Lạt lãng đãng khói sương, chứ không phải một điểm hẹn ngay khu dân cư sầm uất của thành phố phương Nam sôi động bậc nhất nước.

Xem thêm