ẩn giấu

3 mẹo bổ sung protein giúp giảm mỡ nội tạng

Bổ sung đủ protein trong thời gian giảm cân sẽ giúp cơ thể tăng cường đốt cháy mỡ nội tạng. Dưới đây là 3 mẹo bổ sung protein giúp giảm mỡ nội tạng.

4 thực phẩm cần tránh ở người có mức kali cao
Theo một bài báo trên Tạp chí Hiệp hội Thận học Hoa Kỳ tháng 11.2017, tăng kali máu có nhiều khả năng xảy ra ở những người sử dụng một số loại thuốc huyết áp, người mắc bệnh thận, suy tim... Do đó, những thực phẩm có hàm lượng kali cao hơn 200 miligam/khẩu phần cần được những người có mức kali cao hạn chế.
9 'viên ngọc ẩn giấu' của Việt Nam được truyền thông nước ngoài ca ngợi
Trang web du lịch quốc tế Ritz Herald nhận định Việt Nam sở hữu cảnh quan đa dạng, từ những thành phố nhộn nhịp đến vùng nông thôn thanh bình, từ những ngọn núi ngoạn mục cho đến những bãi biển tuyệt đẹp.

Chế độ ăn giàu trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe tổng thể
Theo trang Stylecraze, chế độ ăn giàu trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe tổng thể.
2 món ăn giàu magiê giúp giảm cân, hạ đường huyết
Thiếu magiê không những ảnh hưởng tiêu cực đến đường huyết và sức khỏe mà còn khiến khó giảm cân. Dưới đây là 2 món ăn giàu magiê giúp giảm cân, hạ đường huyết.
5 thực phẩm chay chứa nguồn protein dồi dào nhưng bị bỏ qua nhiều nhất
Protein rất quan trọng đối với một số chức năng của cơ thể. Mặc dù thịt là nguồn thực phẩm giàu protein nhưng vẫn có những lựa chọn ăn chay lành mạnh khác mà bạn có thể thử.
3 dấu hiệu trong ngôi nhà ẩn giấu tương lai con cái 20 năm sau: Bế tắc hay nở hoa đều nhìn ra được
Những bậc cha mẹ thực sự có tầm nhìn xa trông rộng không bao giờ nhồi nhét kiến thức, mà thắp lên cho con một ngọn lửa.