ăn cá

Ăn cá nên bỏ qua những nội tạng này để không ảnh hưởng sức khoẻ

Đa phần các loại cá chứa nhiều protein, vitamin và chất dinh dưỡng. Nhưng có một số bộ phận nội tạng của cá thì không nên ăn.

7 lầm tưởng về việc bổ sung dầu cá omega-3 mà bạn nên biết
Dầu cá omega-3 đã trở nên phổ biến do mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, vẫn có những thông tin sai lệch và nhầm lẫn về sản phẩm này khiến mọi người khó quyết định có nên kết hợp chúng vào chế độ ăn uống hằng ngày hay không. Dưới đây là 7 lầm tưởng phổ biến về việc bổ sung dầu cá omega-3.
Những bộ phận trong con cá tuy ngon nhưng dễ gây bệnh, nên bỏ để tránh mang bệnh vào người
Cá là món ăn phổ biến, có thể nấu theo nhiều cách khác nhau và quan trọng là giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên không phải bộ phận nào của cá cũng ăn được.

Người đàn ông bị đâm chết khi đang ngồi bên lề đường
Ngồi chơi bên lề đường, ông Phan Cao Duy (42 tuổi, ngụ huyện Bến Lức, Long An) bị một số người cầm dao xông tới đâm tử vong.
Cách làm cá basa kho nghệ ngon miệng hấp dẫn
Cá basa là nguyên liệu quen thuộc cho các món kho trong bữa ăn gia đình Việt Nam. Cá có phần thịt béo ngậy và đầy dinh dưỡng, khi kết hợp cùng nghệ hứa hẹn sẽ tạo nên một món ăn lạ miệng, đưa cơm cho gia đình bạn.
Phê La là một trong 9 thương hiệu ẩm thực và cà phê được Gen Z yêu thích
Ngoài Phê La, còn có 9 thương hiệu khác cũng được giới trẻ yêu thích, "vươn mình rực rỡ" tại hạng mục Z-Eatery & Coffee. Các thương hiệu này bao gồm: ZumWhere - Modern Izakaya, MONO Coffee Lab, Cà Rề cafe, Nuboko Sushi & Teppanyaki, Artemis Pastry, Toka Coffee, Blackbird Coffee, Okkio Caffe, Every Half Coffee Roasters.
4 loại cá biển ngon nhất, giàu dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ
Ngoài thịt thì cá cũng là thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên bổ sung hàng tuần, dưới đây là 4 loại cá biển ngon nhất và rất giàu dinh dưỡng.

Rửa cá đừng chỉ dùng nước lã: Có thứ này cá hết sạch tanh nhớt, thịt mềm ngon gấp đôi
Chỉ cần có 1 bí quyết này, sẽ giúp bạn đánh bay mùi tanh của cá nhanh chóng và hiệu quả.
Bé gái 2 tuổi mất tích bí ẩn, cả trăm người tìm kiếm suốt ngày đêm
Nhận tin bé 2 tuổi mất tích bí ẩn, gia đình và người thân tìm kiếm không được nên trình báo nhờ lực lượng công an. Sau hơn 1 ngày đêm tìm kiếm, cháu bé đã được tìm thấy trong rừng.
3 thực phẩm cung cấp nước giúp kiểm soát lượng đường trong máu
Theo Katherine Mitchell, chuyên gia dinh dưỡng tại Đại học Tiểu bang Ohio (Mỹ), mất nước có thể dẫn đến lượng đường trong máu cao hơn. Để cung cấp nước và kiểm soát lượng đường trong máu, chúng ta có thể bổ sung thêm các loại trái cây và rau quả dưới đây.
5 thực phẩm giúp ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến
Trang Eat this not that đưa ra 5 thực phẩm nên dự trữ sẵn để ngăn chặn lượng đường trong máu tăng đột biến.