Giày mũi nhọn
Những đôi giày mũi nhọn có thể không tốt cho đôi chân của bạn như những đôi giày mũi tròn đầy. Những mô hình như vậy không có đủ không gian cho các ngón chân của bạn bị ép ở vị trí không tự nhiên. Ngoài ra, toàn bộ trọng lượng của bạn đều dồn lên phần trước của bàn chân, điều này có thể dẫn đến vết chai và tổn thương dây thần kinh giữa các ngón chân.
Giày lớn hơn 1-2 cỡ bạn cần
Khá thường xuyên, nhữngngười nổi tiếng đi giày lớn hơn 1-2 cỡ so với cỡ giày họ thường đi. Họ làm điều đó để tránh vết chai và sưng tấy - nếu giày không chật, máu lưu thông bình thường và không có áp lực. Nhưng việc đi đôi giày như vậy một hoặc hai lần so với việc đi thường xuyên là một điều. Giày quá lớn khiến chúng ta thay đổi cách đi: chúng ta sợ rằng chúng sẽ rơi khỏi bàn chân của mình, vì vậy chúng ta bóp các ngón chân của mình, dẫn đến các vấn đề với bàn chân, đầu gối, lưng và thậm chí cả cổ.
Giày nhựa
Các cô gái thời thượng đã đi giày nhựa trong suốt từ vài năm nay. Trông chúng thật ấn tượng, đó là sự thật. Nhưng tốt hơn là không nên mặc chúng quá thường xuyên. Đó là vì nhựa không cho phép không khí lưu thông, vì vậy có thể có nấm và vi khuẩn bị mắc kẹt bên trong. Giày làm bằng nhựa khiến chân bạn đổ nhiều mồ hôi, vì vậy chắc chắn sẽ hình thành các vết chai.
Giàyba lê
Những đôi giày Ballet cũng không phải là lựa chọn giày tốt nhất để mang mọi lúc dù tưởng rằng chúng rất thoải mái và dễ chịu khi đi. Những mẫu giày như vậy không cung cấp đủ hỗ trợ cho bàn chân, dẫn đến các vấn đề về đầu gối và lưng. Giày ba lê có đế rất mỏng, đó là lý do tại sao đôi chân của bạn sẽ cảm nhận được từng tảng đá nhỏ mà bạn đi trên. Và nếu bạn giẫm phải vật gì sắc nhọn, sẽ có nguy cơ đâm thủng đế giày.
Đồ trang sức nặng
Hoa tai to và nặng chắc chắn trông rất cá tính,nhưng chúng có một nhược điểm: luôn có nguy cơ làm hỏng dái tai của bạn. Ngoài ra, chúng nặng và kéo quá nhiều, có thể dẫn đến lão hóa sớm.
Quần áo định hình
Bằng cách sử dụng quần áo định hình, bạn có thể làm cho cơ thể của mình trông hoàn hảo một cách thực tế. Nhưng hãy cẩn thận, đặc biệt nếu bạn không chọn đúng, nó có thể nguy hiểm cho bạn. Vấn đề thường gặp nhất mà quần áo định hình có thể gây ra là kích ứng da. Nếu áo định hình quá chật, nó sẽ đè lên các dây thần kinh và gây tê. Nếu bạn bị lưu thông máu không tốt, nó cũng có thể dẫn đến phù chân nhiều hơn.
Quần áo chật
Quần áo quá chật cũng rất nguy hiểm nếu bạn mặc chúng quá lâu và quá thường xuyên. Chúng có thể gây kích ứng da và dẫn đến nhiễm trùng. Chúng không để máu lưu thông tốt và có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa.
Quần cạp cao
Quần dài và quần jean bó sát, đặc biệt là những loại quần cạp cao, có thể gây ra vấn đề xấu đối với sức khoẻ. Áp lực lên dạ dày có thể gây ra trào ngược axit. Khi một người mặc quần áo như vậy ngồi xuống, thắt lưng sẽ ép vào bụng. Ngoài ra, lưng và các cơ xung quanh sẽ luôn dựa vào sự hỗ trợ của những chiếc quần này và chúng sẽ không hoạt động tích cực. Chúng cũng có thể dẫn đến chứng đau lưng.
