7 thói quen 'bào mòn' lá gan từng ngày, cứ kéo dài chẳng mấy mà ung thư gan
15/05/2022 11:00
Gan là một trong bộ phận quan trọng của cơ thể, có trách nhiệm lọc thải độc tố. Dưới đây là một số thói quen thường gặp tưởng chừng vô hại nhưng có thể là 'sát thủ' tàn phá gan của chính mình.
1. Uống nước ngọt có ga dễ tổn thương gan
Việc sử dụng thường xuyên nước ngọt có ga sẽ gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe, đặc biệt đối với người bị men gan cao, dễ gây tổn thương gan. Nước ngọt có ga là loại nước giải khát được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, việc sử dụng thường xuyên loại đồ uống này sẽ gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe, đặc biệt đối với người bị men gan cao.
Đồ uống có ga khiến gan phải làm việc vất vả hơn khi đang bị bệnh, khiến tình trạng tăng men gan càng nặng hơn. Đây là những loại đồ uống có thể chứa nhiều chất kích thích, có thể chứa etanol gây ra hủy hoại các tế bào gan khiến cho lượng men gan tăng cao. Đối với những bệnh nhân mắc các bệnh về gan, nếu thường xuyên sử dụng đồ uống này có thể gây ra béo phì và đẩy nhanh quá trình ung thư gan.
2. Ăn mặn hại gan
Muối từ lâu đã là gia vị không thế thiếu trong các món ăn hàng ngày đồng thời muối rất cần cho cơ thể. Tuy nhiên, muối khi được sử dụng quá nhiều lại gây ra những tác hại không phải ai cũng biết, đặc biệt là với người gan yếu, mắc các bệnh lý về gan.
Thói quen ăn mặn (quá 10-15 g muối/ngày với người lớn và 3-5 g muối/ngày với trẻ nhỏ) có hại cho gan vì lượng muối vào cơ thể quá nhiều sẽ cản trở việc đào thải các chất cặn bã dư thừa ra ngoài, về lâu dài sẽ làm giảm khả năng hoạt động của gan.
Ngoài ra những người có bệnh gan có thể dẫn tới phù nề do bị giữ nước, và tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu thông qua hệ thống mạch máu. Do đó, cần hạn chế muối trong chế độ ăn uống và thậm chí cả từ các loại thực phẩm tự nhiên có hàm lượng muối cao để giảm phù nề và giảm nguy cơ về tim mạch.
Đặc biệt ở bệnh nhân xơ gan đã bị phù nề thì việc giảm lượng muối là cực kỳ cần thiết. Nếu trong giai đoạn này mà người bệnh vẫn ăn mặn thì nguy cơ biến chứng xảy ra là rất cao và gây tử vong ở người bệnh.
Đa ối là khi lượng nước ối vượt quá mức bình thường ảnh hưởng đến sức khỏe cả mẹ và bé. Mặc dù chế độ ăn không phải là yếu tố quyết định duy nhất nhưng việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng này.
Rau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
Ai đã từng một lần đến Đà Lạt mà không bị níu chân bởi những cảnh vật ảo mộng tưởng như vô thực. Một xứ sở sương phủ khắp chốn, mây luồn quanh những dãy núi và hàng thông trên đồi, để rồi cùng tầng lớp những tia nắng sớm tạo nên bức tranh phong cảnh hữu tình đầy cảm xúc.
Porsche 911 Dakar cuối cùng được xuất xưởng sẽ là một phiên bản vô cùng đặc biệt do Sonderwunsch chế tạo. Xe được thiết kế lấy cảm hứng từ chiếc 911 Dakar vô địch Paris-Dakar năm 1984 với màu sơn tùy chỉnh thủ công và nhiều chi tiết nổi bật. Chiếc xe sẽ được trưng bày tại bảo tàng Porsche trước khi bàn giao cho chủ sở hữu.
Triumph Tiger Sport 660 2025 sẽ ra mắt vào đầu năm 2025 với nhiều nâng cấp đáng chú ý như kết nối smartphone, hộp số quickshifter hai chiều, chế độ lái Sport,... Xe giữ nguyên động cơ 81 mã lực, thiết kế tiện dụng cùng hệ thống treo Showa và phanh Nissin cao cấp.
Nhắc tình trạng lãng phí thời gian Tổng Bí thư đề cập, Thủ tướng cho rằng thời gian, trí tuệ và quyết đoán là yếu tố quyết định thành công. "Phải mạnh dạn, quyết sai thì chịu trách nhiệm", ông nói.
Chính phủ vừa trình Quốc hội d án Luật Công nghiệp công nghệ số, tại Kỳ họp thứ 8, sáng nay 23/11. Công nghiệp bán dẫn, tài sản số, trí tuệ nhân tạo AI là những nội dung đáng chú ý.
Big Tech run sợ trước ‘lựa chọn của Trump’; Quốc hội Mỹ ‘thổi lửa’ vào cuộc đua AI với Trung Quốc... là những thông tin nổi bật trong bản tin công nghệ thứ 7 tuần này.
Tỷ giá USD hôm nay (23-11-2024): Rạng sáng 23-11-2024, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD tăng 5 đồng, hiện ở mức 24.295 đồng.
Liên quan vụ xe chở rác rơi khỏi cầu treo xuống sông Hữu Trạch tại xã Bình Thành (thị xã Hương Trà, tỉnh Thừa Thiên Huế), lực lượng tìm kiếm phát hiện 1 nạn nhân, cách hiện trường khoảng 6km.
Đa ối là khi lượng nước ối vượt quá mức bình thường ảnh hưởng đến sức khỏe cả mẹ và bé. Mặc dù chế độ ăn không phải là yếu tố quyết định duy nhất nhưng việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng này.
Apple thống trị thị trường smartphone Mỹ với 53% thị phần trong Q3/2024, Samsung đứng thứ 2 với 23%, trong khi tổng thị trường suy giảm 6% so với năm trước.
Bà Nguyễn Thị Mai Thanh đảm nhận chức Chủ tịch Hội đồng quản trị Công ty CP Cơ điện lạnh từ năm 1993 tới nay đã bất ngờ thôi nhiệm để giữ chức Tổng giám đốc công ty. Bà Lê Thị Bích Lợi gắn bó với Công ty CP Cao su Tân Biên hơn 34 năm qua, cũng xin từ nhiệm chức Chủ tịch Hội đồng quản trị nhiệm kỳ 2021 - 2026.