Giải độc gan
Rễ cây bồ công anh giàu sắt, canxi và vitamin A. Đây là những chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì sự khỏe mạnh của gan và túi mật. Đồng thời, rễ cây bồ công anh còn có công dụng làm sạch gan, ngăn ngừa xơ gan cũng như làm giảm các tổn thương cho gan.
Hỗ trợ tiêu hóa
Rễ bồ công anh có tác dụng nhuận tràng và giúp quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn. Không chỉ vậy, loại rễ cây này còn có lợi trong việc làm sạch và kích thích sự phát triển hệ vi khuẩn đường ruột. Đặc biệt, dùng trà rễ bồ công anh trước bữa ăn sẽ giúp ngăn ngừa bệnh đau dạ dày.
Lợi tiểu
Rễ cây bồ công anh giúp lợi tiểu, thải bỏ độc tố và tăng cường chức năng thận. Bên cạnh đó, rễ cây bồ công anh còn có khả năng ngăn ngừa chứng nhiễm trùng đường tiết niệu.
Hỗ trợ phòng ung thư
Chiết xuất từ rễ cây bồ công anh có hiệu quả trong việc làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tụy cũng như bệnh bạch cầu và u ác tính. Do đó, dùng trà rễ bồ công anh là một trong những cách đơn giản giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của các loại bệnh ung thư.
Cân bằng nội tiết tố
Rễ cây bồ công anh đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng nội tiết tố cũng như làm giảm các triệu chứng của quá trình mãn kinh. Thêm vào đó, loại rễ cây này còn làm tăng quá trình tiết sữa nên rất tốt đối với phụ nữ đang cho con bú.
Tăng cường sức khỏe tim mạch
Rễ cây bồ công anh có thể làm giảm lượng cholesterol xấu, tăng cường cholesterol tốt và điều hòa huyết áp. Ngoài ra, rễ bồ công anh còn giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh liên quan đến tim mạch. Bởi loại rễ cây này chứa nhiều chất xơ, kali cùng các chất dinh dưỡng thiết yếu khác.
.png "Chất xơ hòa tan: Vai trò và lợi ích đối với trẻ em")
