1. Xây dựng lòng tin bền vững
Đây là yếu tố cốt lõi trong mọi mối quan hệ, nhất là khi yêu xa, lòng tin càng trở nên quan trọng hơn. Để có thể tin tưởng nhau, hai người yêu xa cần thường xuyên chia sẻ với nhau về những gì đang diễn ra trong cuộc sống của mình, từ công việc, học tập đến các mối quan hệ xã hội.
Đặc biệt, hãy trung thực với nhau về cảm xúc, kể cả những lo lắng và sợ hãi khi yêu xa. Khi cả hai người cùng cố gắng và chân thành, lòng tin sẽ tự nhiên được củng cố.
2. Sử dụng công nghệ để giữ liên lạc
Các thiết bị công nghệ đang bị "đổ lỗi" là nguyên nhân lấy mất thời gian chất lượng dành cho nhau của con người. Nếu người trong cuộc để công nghệ chi phối, điều đó có thể xảy ra. Nhưng nếu biết ứng dụng công nghệ linh hoạt, hài hoà thì nó có thể kéo gần khoảng cách của những người yêu xa.
Công nghệ giúp việc yêu xa trở nên dễ dàng hơn với các ứng dụng nhắn tin, gọi video. Mạng xã hội giúp các cặp đôi có thể liên lạc và cập nhật tình hình của nhau mọi lúc, mọi nơi. Hãy cố gắng dành thời gian để gọi video, trò chuyện trực tiếp thay vì chỉ nhắn tin, bởi những khoảnh khắc nhìn thấy nhau qua màn hình sẽ giúp gắn kết cảm xúc hơn rất nhiều.
Tuy nhiên, hãy tạo ra những lịch trình liên lạc phù hợp để tránh việc làm gián đoạn cuộc sống cá nhân.
Yêu xa là một hành trình đầy thử thách, đòi hỏi cả hai người phải xây dựng một nền tảng vững chắc từ lòng tin, sự kiên nhẫn và sự thấu hiểu.
3. Đặt ra mục tiêu chung và kế hoạch gặp gỡ
Đây chính là "liều doping" tự nhiên giúp các cặp đôi yêu xa giữ được "ngọn lửa" cảm xúc yêu đương. Yêu xa sẽ bớt khó khăn hơn khi cả hai có mục tiêu rõ ràng để hướng đến, một kế hoạch tương lai cùng nhau như đi du lịch, học tập hay định cư.
Ngoài ra, hãy cố gắng sắp xếp thời gian để gặp nhau trực tiếp. Những cuộc gặp mặt không chỉ đem lại khoảnh khắc đáng nhớ, mà còn là động lực để cả hai cùng cố gắng vượt qua khoảng cách.
4. Tạo ra những thói quen đặc biệt cùng nhau
Mặc dù không thể ở bên nhau hàng ngày, cặp đôi vẫn có thể tạo ra những thói quen hoặc truyền thống đặc biệt để "giữ lửa" tình cảm như duy trì lịch gửi thư tay, tổ chức các buổi "hẹn hò online"… Những điều này giúp tạo nên cảm giác gần gũi, duy trì sự quan tâm và kết nối giữa hai người.
5. Kiểm soát cảm xúc và tôn trọng cuộc sống cá nhân của nhau
Khi yêu xa, cảm giác lo lắng, ghen tuông dễ xuất hiện hơn. Hãy cố gắng kiểm soát cảm xúc của mình và luôn nhắc nhở bản thân về lòng tin dành cho đối phương.
Đồng thời, hãy tôn trọng không gian cá nhân của người kia, để cả hai có thể phát triển độc lập và là chính mình trong mối quan hệ. Nó không chỉ giúp mối quan hệ thêm bền vững mà còn tạo ra sự thoải mái và tự do cho cả hai.
6. Kiên nhẫn và không ngừng cổ vũ lẫn nhau
Yêu xa là một quá trình dài, đầy thử thách, rất cần lòng kiên nhẫn và cổ vũ cho nhau của hai người. Đừng nản lòng khi gặp khó khăn hay nhớ nhung, mà hãy coi đó là cơ hội để học cách yêu thương và thấu hiểu nhau hơn.
Luôn động viên và là điểm tựa cho người kia trong lúc khó khăn sẽ giúp cả hai thêm gắn bó và vượt qua những thách thức trong hành trình yêu xa.
Theo Phụ nữ Việt Nam
