MẠNH HOẠT (THEO EAT THIS NOT THAT)|12/11/2022 12:05
Những thực phẩm hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân của bạn. Nếu bạn chưa biết chọn loại quả nào cho bữa ăn để hỗ trợ giảm cân thì hãy tham khảo ngay 5 loại quả dưới đây
Dưa hấu: Dưa hấu chứa hầu hết là nước. Nó chứa nhiều các chất dinh dưỡng thiết yếu và vitamin C. Ăn các loại trái cây chứa nhiều nước như dưa hấu rất có lợi cho việc giảm cân.
Táo: Táo chứa nhiều chất xơ - chất dinh dưỡng giúp no lâu và có thể giúp bạn tiêu thụ ít calo hơn. Ăn táo vào ban ngày giúp cung cấp năng lượng cho bạn mà không cần nạp quá nhiều calo.
Bơ: Trong bơ có nhiều chất béo lành mạnh và chất xơ giúp no lâu hơn. Sử dụng bơ cho bữa ăn giúp bạn cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết mà vẫn giảm cân hiệu quả.
Cam: Cam chứa nhiều vitamin C, thiamin, folate và nhiều chất dinh dưỡng khác. Ngoài ra, chúng còn chứa các hợp chất thực vật mang lại lợi ích cho sức khỏe. Cam có vị ngọt tự nhiên mà không cần thêm đường. Đây là loại thực phẩm cung cấp nước có khả năng hỗ trợ giảm cân.Quả mâm xôi: Quả mâm xôi chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa. Nó giúp làm tăng thêm vị ngọt tự nhiên trong các món ăn mà không cần thêm đường.
Quy trình làm sạch thực phẩm của người Nhật Bản thường gồm 4 bước, giúp đảm bảo an toàn vì có thể loại bỏ tối đa lượng chất bẩn, chất độc và vi sinh vật gây hại.
Hãng xe Nhật Bản ra thông báo triệu hồi đối với mẫu mô tô phân khối lớn Honda Goldwing 1800 do lỗi liên quan đến bu-lông xiết bánh răng truyền động sơ cấp có thể bị gãy.
Tôi không ngờ chỉ vì bênh mẹ và bắt vợ nhẫn nhịn mà sau khi sinh xong, vợ tôi kiên quyết ly hôn; cô ấy hận vì suýt mất con do sự khắc nghiệt của mẹ chồng.
Ngay trong buổi gặp đầu tiên, anh đã thẳng thắn nói rằng mình muốn lập gia đình sớm, nếu tôi đồng ý thì để người lớn 2 bên nói chuyện. Tôi khá bất ngờ và cũng không hài lòng với cách nói chuyện này.
Giá vàng hôm nay 5/11/2024 trên thị trường quốc tế quay đầu tăng nhờ lực mua vào mạnh của giới đầu tư với kỳ vọng giá sẽ còn tăng sau ngày bầu cử tổng thống Mỹ. Trong nước vàng nhẫn và vàng miếng giảm sâu.
Do ảnh hưởng của không khí lạnh, Hà Nội và các tỉnh Bắc Bộ có mưa rào, đêm và sáng trời rét. Trong khi đó, mưa lớn ở các tỉnh miền Trung có khả năng kéo dài đến ngày 8/11.
Tiến sĩ Dư Thị Ngọc Thu, Trưởng đơn vị Điều phối ghép các bộ phận cơ thể người tại Bệnh viện Chợ Rẫy, cho biết nhiều người đến bệnh viện xin làm thủ tục hiến xác sau khi đọc được thông tin Việt Trinh dự định đăng ký hiến xác tại TPHCM.
Thông tin từ Hiệp hội Chế biến và xuất khẩu Thủy sản Việt Nam, xuất khẩu thủy sản cả nước tháng 10 ước đạt 1,1 tỷ USD, tăng 28% so với cùng kỳ năm 2023. Đây là lần đầu tiên sau hơn 2 năm (từ tháng 6/2022), xuất khẩu thủy sản quay lại mốc 1 tỷ USD/tháng...
Quy trình làm sạch thực phẩm của người Nhật Bản thường gồm 4 bước, giúp đảm bảo an toàn vì có thể loại bỏ tối đa lượng chất bẩn, chất độc và vi sinh vật gây hại.
Chung sống hòa bình với mẹ chồng khó tính là một thách thức. Đôi khi, cái tôi tuổi trẻ còn gia tăng thêm cảnh “cơm không lành” giữa mẹ chồng-nàng dâu. Sau đây là những cách mà các nàng dâu có thể tham khảo để duy trì hòa khí với mẹ chồng.
Tài sản của ứng cử viên Donald Trump giảm rất nhanh trước ngày nước rút của cuộc bầu cử tổng thống Mỹ 5/11 do một số tín hiệu trúng cử sụt giảm. Tuy nhiên, nếu các chỉ số là sai, tài sản của ông Trump có thể tăng vọt.
Tòa án Tối cao Mỹ sẽ xem xét kháng cáo của nền tảng truyền thông xã hội Facebook thuộc tập đoàn Meta và nhà sản xuất chip trí tuệ nhân tạo Nvidia xin miễn các vụ kiện gian lận chứng khoán liên bang trong những vụ án riêng biệt - vốn có thể khiến các bên kiện tụng khó lòng buộc các công ty này phải chịu trách nhiệm.
