3 nguyên tắc quan trọng để luôn cảm thấy hạnh phúc
Thủy Linh|24/12/2021 14:21
GD&TĐ - Ai cũng muốn được hạnh phúc nhưng có bao nhiêu người trong chúng ta thực sự hạnh phúc? Hạnh phúc không phải là thứ xa xỉ nếu bạn biết áp dụng 3 nguyên dưới đây.
Tất cả mọi người đều biết để có hạnh phúc không phải là dễ nhưng ai cũng mong muốn được hạnh phúc. Có thể bạn đã thử nhiều cách, xoay sở tìm hướng đi đến cuộc sống hạnh phúc những thất bại và tự nghĩ rằng mình không xứng đáng để được hạnh phúc và cố gắng chấp nhận sự bất hạnh và đổ cho tại số phận con người. Điều này thật sai lầm.
Theo chuyên gia tâm lý Tuệ An, bạn có thể học cách trở nên lạc quan bằng cách nhìn vào người khác và thay đổi bản thân theo những điều tương tự. Khi bạn thực sự hạnh phúc, bạn sẽ cảm thấy thoải mái, vui vẻ và mọi thứ đều tốt đẹp.
Để có một cuộc sống thực sự hạnh phúc cần trang bị những kỹ năng và phải thiết lập một tinh thần thép và thay đổi nhận thức nhằm hạn chế những suy nghĩ tiêu cực của bản thân. Cùng tham khảo một số nguyên tắc giúp bạn luôn là người hạnh phúc.
Nguyên tắc 1: Cái gì đã qua hãy cho nó qua
Đừng để quá khứ trở thành một nhà tù giam cầm tâm trí của bạn, bạn cần biết rằng nhà tù này đâu có khoá hay cai ngục, vậy tại sao bạn không dám bước ra. Phải chăng bạn đã ở trong tù lâu quá thành quen đến mức sợ bước ra sợ thay đổi thì sẽ không thoải mái bằng việc ở trong tù.
Nhưng cứ mạnh mẽ bước ra đi thôi bạn sẽ thấy mọi nỗi sợ chỉ là ảo tưởng của một tâm hồn yếu đuối
Nguyên tắc 2: Nghĩ ít thôi, sống chậm lại
Đừng biến mình thành một con người lúc nào cũng chỉ biết ở trong một chiếc xe đang chạy rất nhanh, chạy nhanh đến nỗi bạn chẳng còn nhìn thấy cảnh đẹp hay mọi thứ đang diễn ra xung quanh nữa. Chậm lại, thư giãn, bớt suy nghĩ quá mức sẽ giúp bạn thảnh thơi sống trong cuộc đời đầy sự hỗn loạn này.
Nguyên tắc 3: Học cách phát triển tình yêu thương
Đừng chỉ học cách phát triển tiền bạc, phát triển kiến thức, phát triển sự nghiệp, hãy học cách phát triển tình yêu thương. Khi đó bạn sẽ nhìn thấy những điểm tốt đẹp của chính mình và những người xung quanh, các mối quan hệ sẽ trở nên tốt đẹp, chính bạn cũng sẽ trở nên hạnh phúc.
Bên cạnh Tết Nguyên đán, ngày Quốc tế thiếu nhi, Tết Trung thu... thì Giáng sinh đang đến gần cũng là một dịp đặc biệt luôn được trẻ em háo hức mong chờ, nhất là sự xuất hiện của ông già Noel và những món quà yêu thích. Vậy cha mẹ đã có kế hoạch gì cho con yêu của mình chưa?
Lược và kem đánh răng là những vật dụng rất quen thuộc, thậm chí đa số mọi người đều sử dụng chúng mỗi ngày. Vậy bôi một ít kem đánh răng lên lược có tác dụng gì?
Có rất nhiều lý do khiến một số người mạo hiểm mối quan hệ của mình khi ngoại tình, đó có thể do tính cách, do mối quan hệ không thỏa mãn hoặc bị dao động... Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu có những yếu tố sinh học và nội tiết tố tiềm ẩn ảnh hưởng đến hành vi ngoại tình.
Chồng tôi vẫn quyết đòi ly hôn bằng được. Tôi xé đơn này, anh lại viết đơn khác, thậm chí còn xuống nước nhường tôi căn nhà đang ở trị giá gần chục tỷ và toàn bộ sổ tiết kiệm của hai vợ chồng.
Cư dân mạng Việt đang sôi nổi tranh cãi chuyện chàng trai đòi lại tiền 25 bữa cơm trưa, 16 cốc trà sữa... mà anh từng bỏ ra khi cô gái tuyên bố "chỉ coi là bạn".
Cố nghệ sĩ NSND Tường Vi được nhiều người nhận xét có giọng hát hay hơn tiếng chim hót. Giọng ca "Cô Gái Vót Chông" để lại cho đời di sản về nghệ thuật, về trái tim nồng hậu, yêu thương.
Khởi động cuộc thi Miss Universe Vietnam 2024, Ban tổ chức giải thích lý do tăng độ tuổi thí sinh lên 33 tuổi, đồng thời công bố tiêu chí chọn hoa hậu.
Trước thông tin xe điện Wuling Mini EV bản tiêu chuẩn giảm giá 50 triệu so với giá cũ 239 triệu đồng để cạnh tranh, đại diện TMT Motor cho biết hãng không có chương trình này.
Tổng thư ký Kao Kim Hourn chúc mừng Đại sứ Tôn Thị Ngọc Hương nhận nhiệm vụ và khẳng định Ban thư ký ASEAN sẵn sàng hợp tác chặt chẽ với cá nhân Đại sứ cũng như Phái đoàn đại diện thường trực Việt Nam.
Những ngày qua, cư dân mạng vô cùng thích thú về hình ảnh của một cồn cát bồi nằm giữa cửa biển An Dũ (phường Hoài Hương, thị xã Hoài Nhơn, Bình Định) có hình thù rất giống một con cá voi.
Niêm yết không đầy đủ giá, lập sổ khám chữa bệnh không ghi chép đầy đủ, kinh doanh hàng hoá không rõ nguồn gốc... là những vi phạm tại Phòng khám da liễu Mercy.
Cuộc sống cá nhân và sự nghiệp của Cảnh Điềm bị đảo lộn hoàn toàn sau lùm xùm bị bạn trai gán nợ bằng clip nhạy cảm. "Đệ nhất mỹ nhân Bắc Kinh" cố gắng tập trung cho công việc, ít dùng mạng xã hội.