12 cach ngua thai an toan vo chong nen biet de khong bi vo ke hoach
 | Bai viet duoc tu van chuyen mon boi Bac si Luyen Thi Ngoc Dung - Pho khoa Phu san hiem muon - Benh vien Nam hoc va Hiem muon Viet- Bi. |
|
Bac si Luyen Thi Ngoc Dung (Benh vien Nam hoc va Hiem muon Viet - Bi) |
Bien phap ngua thai la mot thuat ngu duoc su dung rong rai, de mo ta cac bien phap giup phong ngua viec co thai ngoai y muon.
Tu lau nguoi ta da ap dung cac bien phap tranh thai khac nhau nhu: Kieng quan he tinh duc, tinh chu ky kinh nguyet trong mot thang, xuat tinh ngoai am dao, su dung mot so loai thuoc thao duoc…
Hien nay, voi su phat trien cua y hoc cong nghe da cho ra doi cac phuong phap ngua thai an toan khac nhau.
Pho bien nhat co 2 nhom tranh thai khac nhau: tranh thai tam thoi va tranh thai vinh vien (lam cham dut kha nang mang thai), ca hai nhom deu co su can thiep cua y khoa, cung nhu su tien bo cua y hoc cong nghe vao qua trinh nay.
Hien nay, y khoa tam thoi co the liet ke co 12 cach ngua thai an toan va pho bien nhu duoi day, cac cap doi co the tham khao de ap dung linh hoat nhat co the.
1. Bao cao su cho nam
Bao cao su la mot trong nhung cach tranh thai an toan va hieu qua nhat hien nay, co hieu qua tranh thai toi 98% neu nguoi su dung dung dung cach. Day la phuong phap tranh thai duy nhat co the bao ve nguoi su dung khoi cac benh lay truyen qua duong tinh duc. So voi cac thuoc tranh thai, viec su dung bao cao su khong phuc tap bang.
Voi cong nghe hien nay, bao cao su khong con don thuan la bien phap bao ve ma con co nhieu tinh nang giup gia tang khoai cam cho nguoi su dung nhu bao cao su co gai, bao cao su keo dai thoi gian quan he...
Tuy nhien bao cao su chi co the duoc su dung mot lan duy nhat. Co nhieu truong hop di ung voi cao su. Co the se xuat hien phat ban hoac mot so loai kich thich quanh bo phan sinh duc. Neu ban chon kich co sai, kha nang bao co the tuot ra trong khi giao hop. Mot so nam gioi khong the duy tri su cuong cung sau khi ho mang bao cao su vao.
2. Bao cao su cho nu
Viec su dung bao cao su cho nu gioi se giup ban bao ve duoc ban than khoi cac can benh truyen nhiem qua duong tinh duc.
Cung giong nhu cac loai bao cao su cho nam thi cac loai bao cao su cho nu gioi voi thiet ke phu kin toan bo thanh am dao va co tu cung. Ngan chan tinh dich cua nam gioi phong ra co the lot vao trong bo phan sinh duc cua nu. Phong tranh thai rat hieu qua.
Dac biet, bao cao su danh cho nu gioi se giup chi em chu dong hon trong van de quan he tinh duc. Khi ma dai da so nhung nguoi nam gioi deu khong muon su dung bao cao su khi quan he.
Thuoc uong vien tranh thai co 2 loai, loai so 1 la su ket hop cua 2 loai hormone: Progestin va estrogen nhan tao (vien ket hop) loai so 2 chi co chua progestin (Anh minh hoa)
3. Thuoc uong vien tranh thai ket hop
Thuoc uong vien tranh thai co 2 loai, loai so 1 la su ket hop cua 2 loai hormone: Progestin va estrogen nhan tao (vien ket hop) loai so 2 chi co chua progestin.
Uu diem cua cach tranh thai nay la co kha nang tranh thai hon 80-95%; giup giam dau va giam luong mau khi den ky kinh nguyet; han che nguy co thieu mau khi kinh nguyet; hinh thanh chu ky kinh deu dan; giam mun trung ca, giam dau bung, dau lung truoc va trong ky kinh nguyet.
Tuy nhien, thuoc tranh thai ket hop cung co nhung nhuoc diem nhu: Phai dung hang ngay vao 1 gio nhat dinh de dat hieu qua. Mot so nguoi co the gap cac trieu chung nhu dau dau, buon non, chong mat, roi loan kinh nguyet trong thoi gian dau uong thuoc. Tang can hoac giam can va khong co tac dung phong chong cac benh lay truyen qua duong tinh duc va HIV/AIDS.
4. Vong that am dao co chua noi tiet
Vong tranh thai noi tiet (hay con goi la vong tranh thai the he moi) la dung cu bang nhua deo co chua noi tiet. Vong tranh thai noi tiet khac biet voi cac loai vong tranh thai thong thuong o cho no giai phong ra noi tiet to progestin giup ngan ngua mang thai.
Khi dat vong that am dao co chua noi tiet trong buong tu cung cua nu gioi, dung cu nay se phong ra noi tiet to moi ngay, thay doi noi tiet khien chat nhay o co tu cung dac len, tinh trung se kho khan trong viec di chuyen vao ben trong gap trung, nho do khong dien ra qua trinh thu tinh.
Dung cu nay cung lam thay doi niem mac nu gioi, can tro viec trung da thu tinh vao tu cung lam to. Chinh vi the, vong tranh thai noi tiet co tac dung huu hieu trong viec ngua thai.
Voi nhung chi em man kinh, noi tiet to giam, vong tranh thai noi tiet con co tac dung nhu mot loai hormone, dong thoi giup tranh thai hieu qua.
Tong hop tat ca cac bien phap ngua thai pho bien hien nay (Anh minh hoa)
5. Dung cu tu cung tranh thai (vong tranh thai)
Phu nu dung vong tranh thai dung cach co the dat hieu qua tranh thai toi 99%. Co tac dung ngay lap tuc va lau dai (khoang 5 den 10 nam). Khong anh huong toi qua trinh giao hop cung nhu khong lam giam khoai cam tinh dung. It ton kem, thoai mai, de su dung va khong co cam giac minh dang mang vat the la trong nguoi. Khong anh huong toi kha nang sinh san sau nay. An toan khi cho con bu (vi khong dinh hoa chat).
Nhung khi su dung se tang nguy co viem phu khoa. Trong vai thang dau sau khi ap dung, chu ky kinh nguyet cua chi em den qua som hoac qua muon, rong kinh, so luong mau kinh ra nhieu, mat kinh do roi loan noi tiet. Chu ky kinh nguyet cua chi em se tro lai binh thuong sau khi noi tiet to on dinh, co the quen voi su co mat cua dung cu tranh thai.
Dat vong tranh thai co su dung hormone progesterone sau sinh co the gay nguy co u nang buong trung nhung la dang u lanh tinh va se bien mat ngay sau do. Ngoai ra, no con co the gay mot so tac dung phu nhu: nhuc dau, buon non, dau tuc nguc, noi mun trung ca… Cac trieu chung nay chi thoang qua va khong co gi dang lo lang.
6. Thuoc tiem noi tiet tranh thai
Thuoc tiem noi tiet tranh thai la loai thuoc tong hop tuong tu nhu progesterone, mot loai noi tiet to binh thuong trong co the nu gioi, duoc san xuat ra boi buong trung trong moi ky kinh nguyet.
Hien nay, thuoc tiem noi tiet tranh thai duoc rat nhieu cac chi em phu nu tin dung. Tuy nhien, khong it nguoi chua hieu dung ve cong dung cung nhu cac tac dung phu cua thuoc. Khien cho ho luon ban khoan khong biet co su dung thuoc tiem noi tiet tranh thai hay khong.
7. Triet san nu
Triet san la cach tranh thai an toan, don gian, thuan tien va co tac dung vinh vien. No cho phep thoai mai quan he ma khong can lo lang ve viec mang thai. Triet san se khong gay ra trieu chung cua man kinh hoac khien man kinh xay ra som hon va hau het nhung phu nu da triet san van co kinh binh thuong.
Tuy nhien, nhuoc diem cua phuong phap nay khi muon co con trong tuong lai hay dang gap ap luc boi ban tinh, ban be, hoac gia dinh. Mot so rui ro co the xay ra (thuong la do gay me), nhung hien nay duoc xem la rat hiem. Neu co rui ro la do bi nhiem trung khi thuc hien cat voi qua duong am dao.
8. Que cay tranh thai
Day la cach tranh thai rat hieu qua nhung con kha moi o nuoc ta. Implanon la loai que cay hien dang luu hanh tai Viet Nam. Implanon chua etonogestrel, co uu diem la chi co mot que cay duy nhat, tac dung ngua thai keo dai trong 3 nam. Con co cac loai khac thi co the tac dung 5- 7 nam kha lau dai. Hieu qua ngua thai thuc su an tuong cua Implanon la: 99.95%. Sau khi ngung su dung, chi em van se nhanh chong hoi phuc kha nang mang thai tro lai.
Nhuoc diem cua phuong phap nay la trong vai thang dau co the se kinh it hon, ngan hon hay bi rong kinh tren 8 ngay, rong huyet hoac la khong co kinh. Cac trieu chung khac it gap hon nhu la dau dau, chong mat, cang nguc, buon non.
9. Xuat tinh ngoai am dao
Day la mot trong nhung bien phap tranh thai an toan va tu nhien cung duoc xem la kha hieu qua voi ty le mang thai khoang tu 3 – 4%. De bien phap xuat tinh ngoai am dao co the ngan ngua duoc tinh trang mang thai can phai:
Nguoi nam can phai trang bi kien thuc va kha nang kiem soat co the de khong xuat tinh vao am dao nguoi nu. Phu nu cung can nam ro chu ky kinh nguyet cua minh. Dong thoi, co the chuan bi mot phuong an du phong trong nhung ngay co kha nang thu thai cao nhat.
Ve cac cach ngua thai - ca nam va nu deu can phai trang bi kien thuc va kha nang kiem soat co the de khong xay ra chuyen ngoai y muon (Anh minh hoa)
10. Tranh thai theo lich rung trung
Tranh thai an toan khong dung thuoc truoc het phai noi den cach tranh thai theo lich rung trung cua phu nu. Day la mot trong cac bien phap co dien, song van duoc ua chuong chon lua voi nhieu cap vo chong.
Lich rung trung o moi nguoi phu nu la khong giong nhau, boi con tuy thuoc vao co dia va tam sinh ly cua moi nguoi. Mot chu ky kinh nguyet thuong keo dai khoang tam 28 – 35 ngay. Neu chi em phu nu muon lua chon bien phap tranh thai an toan nay co the tinh ngay an toan va nhung ngay khong an toan de co the quan he tinh duc.
Cach tinh ngay de tranh thai an toan dua vao lich rung trung cu the nhu sau: Moi thang, trung thuong rung vao ngay 14 cua ky kinh nguyet tiep theo, trung sau khi phong ra se song trong ong dan trung 1 – 2 ngay, de doi thu tinh. Tinh trung co the song trong bo phan sinh san cua XX tam khoang 2 – 3 ngay. Vay nen, truoc va sau khi trung rung vai ngay, kha nang thu thai la rat de.
Neu cac cap doi co y dinh quan he tinh duc va su dung bien phap tranh thai tu nhien thi tot nhat nen “hanh su” truoc va sau chu ky kinh 1 tuan, ty le an toan rat cao.
11. Mieng dan tranh thai
Mieng dan tranh thai la mot mieng dan co dien tich nho, bao gom 2 loai hormone estrogen va progesterone, phong thich hoat chat qua da vao mau, co tac dung ngua thai trong vong 1 tuan.
Uu diem la tien dung, cac me co the dan vao bat ky vi tri kin dao tren co the nhe (luu y khong dan len nguc). Hieu qua cao, khong bi quen nhu khi uong thuoc.
Mot so tac dung phu cua mieng dan nhu: co the lam cang nguc, nhuc dau, buon non… Nhung nguoi bi benh tim mach khong su dung duoc mieng dan.
Mieng dan tranh thai la mot mieng dan co dien tich nho (Anh minh hoa)
12. Mang chan am dao
Truoc khi quan he tinh duc, mang chan am dao duoc dua sau vao am dao nen mot phan cua vanh vua khit phia sau xuong mu. Mang chan am dao ngan ngua mang thai hieu qua chi khi duoc su dung voi chat diet tinh trung.
Uu diem la kiem soat duoc mong muon mang thai nhu khi su dung bao cao su nam. Co the duoc su dung doi voi ca phu nu sau sinh 6 tuan ma khong gay tac dung hoac phan ung phu.
Nhuoc diem cua mang chan am dao la khong co tac dung tranh nhung benh lay truyen qua duong tinh duc. Neu khong su dung dung cach de gay ra tinh trang mang thai ngoai y muon. Quan he tinh duc qua manh hoac tho bao co the khien mang chan bi bat ra khoi tu cung. Can phai su dung them chat diet tinh trung. Thoi gian luu giu mang chan trong am dao la kha lau khoang 6 gio dong ho.
Voi nhu cau, the chat va dieu kien cua moi nguoi se co cach tranh thai phu hop, an toan va hieu qua. Vi vay, khi muon tim cach tranh thai cho minh, tot nhat
Nhung cach ngua thai sau quan he pho bien nhat Voi cac cap doi chua muon len chuc bo me som nhung truoc va trong khi quan he chua tranh thai thi can ap dung bien phap ngua thai sau quan he. Bam xem >> Xem them chu de Tranh thai Xem them cac chu de HOT khac -
Viem lo tuyen co tu cung
-
Thong tin y te
-
Cac benh khac
