Nhiều người cảm thấy áp lực khi ăn ít mà vẫn béo, tuy nhiên nếu bạn biết kết hợp ăn loại canh rau củ quả dưới đây, cơ thể sẽ ngày càng thon gọn, tốt cho sức khỏe.
Sở hữu một đôi chân thon và đẹp là mơ ước của nhiều người nhưng đôi chân lại là bộ phận trên cơ thể nơi mỡ dễ tích tụ. Dưới đây là một số bài tập giảm cân giúp cơ chân được săn chắc và thon gọn.
Siu Black trải qua biến cố nợ nần thời điểm năm 2013 khiến cả làng giải trí xôn xao. Hiện ở độ tuổi U60, cô vẫn trẻ trung, dần quay lại với nghệ thuật.
Trọng lượng cơ thể khỏe mạnh giúp bạn có thêm sức sống và thậm chí kéo dài tuổi thọ. May mắn thay, có những hợp chất có nguồn gốc thực vật có thể giúp bạn giảm cân và tăng cường năng lượng một cách tự nhiên.