Động đất là hiện tượng rung chuyển đột ngột và nhanh chóng của Trái đất, xảy ra do sự dịch chuyển của đá bên dưới bề mặt Trái đất - theo Hội Chữ thập đỏ Mỹ. Động đất xảy ra không báo trước, vào bất cứ lúc nào trong năm, cho dù là ngày hay đêm.
Quy tắc quan trọng nhất khi động đất xảy ra
HẠ THẤP, CHE CHẮN và BÁM CHẮC.
Tránh xa cửa ra vào. Trú ẩn bên dưới đồ nội thất vững chãi và bám chắc.
1. Trong động đất
Nếu bạn đang ở trong nhà
• HẠ THẤP, CHE CHẮN và BÁM CHẮC.
Hạ thấp người: Bất kể bạn ở đâu, hãy hạ thấp người xuống, chuyển sang tư thế bò.
Che chắn: Dùng tay che đầu và cổ. Nếu ở gần một chiếc bàn vững chãi, chui xuống gầm bàn tránh trú. Nếu không thể đến chỗ bàn, bò đến gần một bức tường (tránh xa cửa sổ). Nếu không thể đến gần bàn hay tường, hãy quỳ xuống, gập cong người để bảo vệ cơ quan nội tạng quan trọng.
Bám chắc: Một khi đã ở dưới bàn, bám chắc bàn bằng một tay, tay còn lại che đầu. Nếu động đất làm bàn di chuyển, hãy di chuyển theo nó.
Quy tắc an toàn khi xảy ra động đất: HẠ THẤP, CHE CHẮN và BÁM CHẮC. (Ảnh: Bộ An ninh Nội địa Mỹ)
• Hạn chế di chuyển trong khi động đất xảy ra - hầu hết các chấn thương liên quan đến động đất là do mọi người di chuyển xung quanh (ngã, bong gân, gãy xương và chấn thương đầu).
• Cố gắng bảo vệ đầu và thân.
• Nếu đang ở trên giường, hãy ở yên đó, cuộn tròn và bám chắc, che chắn đầu.
• Ở trong nhà cho đến khi hết rung chấn và bạn chắc chắn mọi thứ đã an toàn.
Cảnh tượng tan hoang sau trận động đất Tohoku năm 2011 ở Nhật Bản
• Nếu bạn phải rời khỏi một tòa nhà, hãy sử dụng thang bộ thay vì thang máy trong trường hợp có dư chấn hoặc mất điện.
• Nếu bạn ngửi thấy mùi khí ga, hãy ra khỏi nhà và di chuyển càng xa càng tốt.
• Trước khi bạn rời khỏi bất kỳ tòa nhà nào, hãy đảm bảo rằng không có mảnh vỡ nào từ tòa nhà có thể rơi vào đầu bạn.
Nếu bạn đang ở ngoài trời
• Tìm một địa điểm thoáng rộng và hạ thấp người. Đợi ở đó cho đến khi hết rung lắc.
• Tránh xa các tòa nhà, đường dây điện, cây cối và đèn đường.
• Nếu bạn đang ở trong ô tô, đỗ tại một vị trí thoáng rộng. Tránh cầu và đường dây điện nếu có thể. Ở bên trong, trong thắt dây an toàn cho đến khi rung chấn dừng lại.
• Nếu một đường dây điện rơi vào xe của bạn, đừng ra ngoài. Chờ sự giúp đỡ.
• Nếu bạn đang ở trong khu vực miền núi hoặc gần sườn dốc/vách đá, hãy cảnh giác với sạt lở.
Đường nứt đôi sau một trận động đất ở Indonesia
2. Sau động đất
• Tự kiểm tra chấn thương và sơ cứu nếu cần thiết, trước khi giúp đỡ những người bị thương hoặc mắc kẹt khác.
• Sau một trận động đất, thảm họa có thể tiếp tục. Hãy chuẩn bị cho nguy cơ dư chấn, lở đất hoặc thậm chí là sóng thần nếu bạn sống bên bờ biển.
• Mỗi khi bạn cảm thấy dư chấn, thực hiện "HẠ THẤP, CHE CHẮN và BÁM CHẮC". Các cơn dư chấn thường xảy ra vài phút, vài ngày, vài tuần và thậm chí vài tháng sau một trận động đất.
• Tìm kiếm và dập tắt những đám cháy nhỏ. Hỏa hoạn là mối nguy hiểm phổ biến nhất sau động đất.
