![]() |
| Trung - loai thuc pham giau dinh duong |
Hoc sinh can an du protein nhat la protein dong vat. Nen su dung tinh bot cua khoai, ngu coc. Tang cuong rau qua tuoi co nhieu vitamin, khoang chat.
Thuc pham lam tang tri nho: long do trung, xup lo, dau nanh, bap cai, dau phong, tao, le, bong cai xanh, tom, ca chua, bi do.
Thuc pham lam giam stress, chong met moi: sua, trung, thit, ca, hao, so, oc, thit bo, gan, dau phong, ca thu, me, dau hat, dau Ha Lan, rau, trai cay tuoi.
Thuc pham chong tram cam, phuc hoi mang te bao nao: ca hoi, ca ngu, ca basa, sua.
Theo TS-BS Nguyen Thanh Danh
(Trung tam Dinh duong TPHCM)
Nguoi lao dong
Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Vai trò dinh dưỡng trong lao động trí óc ở học sinh bang cach nhan chuot vao duong dan tren.
Nhan xet, hay lien he ve tin Vai tro dinh duong trong lao dong tri oc o hoc sinh co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Vai tro dinh duong trong lao dong tri oc o hoc sinh de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Kinh nghiem on thi trong chuyen muc Tuyen sinh.
Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap