Bi mat den toi cua bap rang bo

Tags: rap chieu phim, phong chieu phim, bap rang, chat beo, den toi, chia se, bi mat, bong ngo, bo, tui, ban, mon, so


Ngoi trong phong chieu phim toi cung ban be, tay cam mot tui bap rang bo beo ngay, thom phuc, nghe nhu mot cach tuyet voi de tan huong toi thu 7. No se la nhu vay neu ban san sang chia se tui bong ngo voi tat ca nhung nguoi ngoi xem phim xung quanh.

TIN BAI MOI
Bi mat "den toi" cua bap rang bo

Mot cuoc kiem tra ve luong dinh duong trong mon bap rang bo tai cac rap chieu phim My da dua ra mot ket qua dang bao dong ve luong chat beo, muoi va so calories trong mon an vat nay, du chi o loai tui nho nhat. Cuoc nghien cuu do Trung tam Khoa hoc vi loi ich cong dong tien hanh tai chuoi 3 rap chieu phim va cong bo chi tiet ve thanh phan co trong cac co cua tui bong.

Vi du, mot tui bong co lon ban tai rap Regal, chua 20 coc bap rang bo, 1.200 calories, 980gr sodium va 60 chat beo no. Cho them mot thia bo thi so calories tang them 130.

Ban khong doi lam? Tui bong co vua cung co luong chat beo, muoi va so calories tuong tu tui bong co lon. Tham chi la tui bong co nho, khoang 11 coc bong, chua 670 calories, 550 miligram sodium va 24gr chat beo no.

Ket qua nghien cuu tren co the lam nhung nguoi chon bap rang bo tai quay hang ban do an vat phai ngac nhien vi ho tin rang do la mot mon qua vat kha la lanh manh. Tren thuc te, bong ngo binh thuong co ham luong calories thap, khong co chat beo no. Tuy nhien, mon bap rang bo thuong ban tai cac rap chieu phim duoc no bang dau, thuong la dau dua ma 90% trong do chua chat beo no. Them muoi, mon bap rang tu mot mon an lanh manh tro thanh mon co hai cho suc khoe.

"Van de o day la so luong", Marion Nesle, mot giao su ve dinh duong o truong dai hoc New York noi. "Mot trong nhung tui bong lon chiem 3/4 luong calories hap thu trong mot ngay".

Tham chi la mot tui bap rang bo lanh manh nhat, tui co nho, gom 6 coc bong, duoc ban o rap AMC khi duoc dem ra thu cung cho ket qua nhu sau, no chua 370 calories, du de chia se voi mot nguoi ban trong suot mot bo phim.

"Neu ban an mot hay hai coc bap rang bo, thi khong co van de gi lon", giao su Nestle noi.

Thu nghiem thu ba tien hanh tai rap chieu phim Cinemark cho thay, bap rang bo tai day duoc rang bang dau canola thay vi dau dua. Mot tui bap rang bo lon o day gom 17 coc bong, chua 1.500 milligrams sodium, 4 gr chat beo no va so calories la 910, du luong calories cho ca ngay.

Co cach nao de mon an vat nay khong gay hai cho suc khoe khong? Ban hay de nghi rap chieu phim khi no bong dung cho muoi. Hai trong so ba rap chieu phim duoc thu nghiem da dong y lam theo de nghi.

Theo giao su Nestle, cach tot nhat de co mot buoi xem phim lanh manh la ban khong an gi khi xem phim hoac chia se mot tui bap rang bo voi 10 nguoi ban.

  • Hoai Linh (Theo NYTimes)
Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Thế Giới NỔI BẬT

Trung Quốc đã biến đá Chữ Thập thành “đảo” lớn nhất Trường Sa

Giới phân tích cảnh báo hoạt động bồi đắp đất hiện nay của Trung Quốc đã biến bãi đá Chữ Thập thành đảo nhân tạo lớn nhất Trường Sa và việc mở rộng này vẫn chưa dừng lại, có thể biến nơi đây thành một tiền đồn quan trọng cho các hoạt động quân sự cũng như thương mại của Trung Quốc.

Tìm hiểu: rap chieu phim, phong chieu phim, bap rang, chat beo, den toi, chia se, bi mat, bong ngo, bo, tui, ban, mon, so
Tin the gioi
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0