Giam can cho nguoi dang cho con bu

Tags: giam can, giai doan, co the, cho nguoi, tu van, khong biet, ban, em, con, bu, an


Em 26 tuoi, dang trong giai doan cho con bu (be nha em moi duoc 6 thang ruoi). Hien tai em nang 66 kg, cao 1m62, trong rat beo. Em muon giam can nhung khong biet giam bang cach nao.

Toa soan co the tu van giup em che do an uong hay su dung thuc pham chuc nang nhu the nao cho hop ly vi em khong biet co anh huong den sua me hay khong (hien em van cho con bu) (Pham Minh Ngoc).

Chi so BMI cua ban la: 25,15. Nhu vay, ban da thuoc vao nhom thua can, tuy nhien, do ban dang trong giai doan cho con bu va sau thoi ky thai san nen viec thua can cung la van de cua hau het phu nu giai o doan nay.

De giam can hieu qua thi co 2 nguyen tac: Giam an hoac tang van dong. Tuy nhien ban dang trong giai doan cho con bu thi viec giam an de giam can thi co ve khong duoc kha quan vi nhu the se anh huong den chat luong sua nuoi con cua ban. Nhu vay, ban chi co the giam can bang cach tang van dong ma thoi, ma cach nay xem chung rat kho khan, no doi hoi su kien tri cua ban va thoi gian de giam duoc can cung kha lau.

Song mot loi khuyen cua chung toi voi ban rang, em be nha ban moi chi hon 6 thang tuoi vi the ban cung khong can qua sot sang giam can, doi sau khi em be het giai doan bu sua, ban co the ap dung che do giam can khoa hoc bang giam an.

Viec su dung thuc pham chuc nang ho tro giam beo trong thoi diem nay cung khong phu hop voi ban. Hien nay, co loai thuc pham ho tro giam can SlimOne, tac dung tao cam giac no ao khien ban khong them an va an it di. Tuy nhien, ban co the su dung no sau khi khong con trong che do an cho con bu.

Cach duy nhat ban co the ap dung la tap the duc, ban nen dang ky mot lop tap aerobic, cac lop hoc nay se khien ban kien tri theo duoi mon tap hon la tap the duc tai nha. Hon nua, tap aerobic khong chi giup giam can ma con giup co the can doi, khoe manh. Neu khong co dieu kien tap aerobic, ban nen chon cach tap gap bung (khoang 30lan/ngay) va tang dan so lan, hoac di bo (30-45 phut).

Thong tin duoc tu van boi chuyen gia tu van giam can SlimOne.

So dien thoai tu van giam can: 1900.1571.

Website: www.giam-can.com .

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: giam can, giai doan, co the, cho nguoi, tu van, khong biet, ban, em, con, bu, an

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Giảm cân cho người đang cho con bú

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Giảm cân cho người đang cho con bú bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Giam can cho nguoi dang cho con bu

Nhan xet, hay lien he ve tin Giam can cho nguoi dang cho con bu co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Giam can cho nguoi dang cho con bu de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tu van lam dep trong chuyen muc Dep.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tu van lam dep
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0