Giam beo o bung va dui

Tags: cong viec van phong, chi em, co the, nang luong, nhin an, giam, bung, mo, beo, tich


Toi cao 1m60, nang 58 kg. Do cong viec van phong ngoi nhieu nen toi it co thoi gian tham gia tap luyen. Vi the, mo tich lai o bung kha nhieu khien toi ngai ngan khi chon cac bo vay van phong.

Toi da nhin an nhung lai thay chong mat. Vay co cach giam can nao an toan ma khong phai nhin an khong?(Ha Minh).

Cuoc song day du hon cho chung ta che do dinh duong tot hon. Nhung dac thu cong viec chu yeu la ngoi van phong lai khien co the bi tich mo o mot so diem tren co the.

De giai quyet hien tuong tren, nhieu chi em chon cach nhin an hoac tuan thu theo mot che do an kieng ngat ngheo voi hy vong se giam bot luong mo thua trong co the minh.

Khi an kieng de giam can, vo tinh, chi em da day chi so BMI cua minh xuong sat voi nguong gay va suy nhuoc, dieu nay khong tot chut nao cho suc khoe cung nhu sac dien, khien chi em xanh xao, tham chi da bi tai. Them mot dieu nua, tren co the, hau het chi em bi tich mo o vung bung hoac dui. Nhung theo cau tao, vung mong va nguc cung la mo mo. Khi co the khong duoc cung cap du nang luong, no se tu dong “rut” mo de tao thanh nang luong cho cac hoat dong hang ngay.

Mot dieu dang buon la co the lai khong “hieu” duoc y muon cua chi em de chi rut mo vung bung ma lai lam ca vong 1 va vong 3 cung giam theo.

Mot phuong phap moi da duoc nghien cuu va dua ra de co the giam beo ma khong can nhin an, cung khong gay anh huong den cac vung khac. Do la phuong phap giam beo bang thong khi huyet.

Chi em duoc giam beo theo nguyen ly tu nhien cua co the: dao thai luong mo thua bang cach tang cuong trao doi chat, giai phong nang luong tai diem bi tich mo. Bang cach giac hoi, bam huyet tai nhung vung can giam beo, ket hop viec su dung cac loai tinh dau thao moc, vung bi tich mo se duoc tang cuong trao doi chat manh me, dao thai dan luong mo thua qua cac lan tri lieu.

Khi ket thuc lieu trinh, ban se giam duoc 12-20 cm cho vung bung. Neu ban qua can va muon ket hop giam beo voi giam can, trong 10 ngay tri lieu ban cung co the giam duoc 3-5 kg dong thoi voi viec giam so do.

Ben canh do, khi huyet luu thong khien kinh nguyet deu dan hon, giup chi em co duoc suc khoe tot hon cung nhu lan da hong hao, min mang. Ngoai ra, chi em con duoc tu van che do an uong, sinh hoat hop ly va an toan, sao cho co the van du nang luong de hoat dong ma lai han che duoc viec tich tu mo thua.

Tu van boi Trung tam tham my NewImage

Dia chi: 16B Doan Tran Nghiep, Hai Ba Trung, Ha Noi.

Dien thoai: (04) 9439899 - 098 222 6683

Website: http://tmvnewimage.net/

Viet Bao

Video được xem nhiều nhất

Trang điểm mịn màng cho nàng da mặt sần & mụn đỏ
00:00 / --:--

Video nổi bật

Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sống Đẹp NỔI BẬT

Tác hại của facebook và mối nguy của tâm lý đám đông

Có mỗi một vụ việc của 2 cô gái mâu thuẫn mà lôi kéo được hàng nghìn người tham gia, đây thực sự là một lời cảnh báo về tác hại của facebook, về sự nguy hiểm của tâm lý đám đông, độc giả Quỳnh Trần chia sẻ.

Tăng thuế tài nguyên, doanh nghiệp hết đường ăn xổi?

Dự thảo Nghị quyết về biểu thuế suất thuế tài nguyên thay thế Nghị quyết 712/2013/UBTVQH13 sẽ được đưa ra 'mổ xẻ' tại kỳ họp tháng 10 tới của Ủy ban Thường vụ Quốc hội. Trước khi bản dự thảo được hoàn thiện chính thức, tranh luận xung quanh việc tăng thuế tài nguyên dường như chưa giảm nhiệt.

Thiên đường cà phê "đèn mờ" ở TP HCM

Khi tâm sự, các cô đều cảm nhận được sự tủi nhục của cái nghề “mạt hạng” này nhưng chung quy lại họ sa ngã bởi lười lao động và không vượt qua được sự cám dỗ của đồng tiền.

CHÙM ẢNH: Nước mắt trực rơi trên mắt CĐV U19 Việt Nam

Trận chung kết giải U19 Đông Nam Á đã khép lại. Hàng ngàn người hâm mộ Việt Nam có mặt ở thủ đô Vientine (Lào) không thể kiếm chế được những giọt nước mắt của sự nuối tiếc, thất vọng…

Tìm hiểu: cong viec van phong, chi em, co the, nang luong, nhin an, giam, bung, mo, beo, tich

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Giam beo o bung va dui

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Giam beo o bung va dui bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Giam beo o bung va dui

Nhan xet, hay lien he ve tin Giam beo o bung va dui co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Giam beo o bung va dui de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tu van lam dep trong chuyen muc Dep.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tu van lam dep
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0