Che va thuc uong cho nguoi tieu duong

Tags: diem mau chot, cach nau nuong, tieu duong, cho nguoi, thuc uong, voi cac, trong ngay, ket hop, che, mon, dung, an


Ban dung bi quan rang bi tieu duong la phai chia tay voi cac mon che va thuc uong ngot. Diem mau chot la cach nau nuong, pha che, ket hop voi cac mon an con lai va dung vao thoi diem nao trong ngay, phai tuan thu nguyen tac dinh duong cho nguoi tieu duong.

Che va thuc uong cho nguoi tieu duong

Che co the dung lam bua phu.

Sua tach beo (200 ml) dung lam bua phu, cach bua sang voi nhung mon nhu bun bo (hai phan ba bat bun, 80g thit bo, 100g rau song) khoang 2 tieng. Che hot e, luoi uoi (coc nho 100ml) dung sau bua an co do xao nhu muc xao thap cam (100g muc, 100g thom, 50g hanh tay, 100g dua leo, 50g can tay). Ngoai ra, trong nhung bua an nay nen dung them cac mon rau khac nhau de ho tro tieu hoa (200 g rau muong luoc, nuoc rau muong dam ca chua, 50g ca phao muoi).

Mon che chuoi chung thich hop de lam bua phu buoi chieu. Cong thuc cho mon nay la mot qua chuoi, mot phan ba cu khoai mi, mot it bot bang. Luu y quan trong la khong them nuoc cot dua vao che vi nhieu chat beo, khong tot cho benh nhan tieu duong, nhat la nhung nguoi co kem theo roi loan lipid mau, benh ly tim mach. Neu co, thi an mot luong that it (mot muong canh cho mot coc che).

Neu trong ngay da co 2 bua phu la che thi bua toi nen dung thit nac kho trung (80g thit nac va mot qua trung bo mot phan hai long do), ket hop gia he xao (200g gia, 50g he, 2 muong ca phe dau), mot mieng oi de trang mieng. Bua phu cuoi cung trong ngay dung 200ml sua danh rieng cho nguoi tieu duong.

Voi cach ket hop nhu vay, luong chat dam se thap, co the dung duoc cho ca nhung nguoi tieu duong co bien chung than giai doan 2.

Tu van chuyen mon boi thac si bac si Dao Thi Yen Phi, Truong bo mon Dinh Duong Dai hoc Y Khoa Pham Ngoc Thach.

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: diem mau chot, cach nau nuong, tieu duong, cho nguoi, thuc uong, voi cac, trong ngay, ket hop, che, mon, dung, an

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Chè và thức uống cho người tiểu đường

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Chè và thức uống cho người tiểu đường bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Che va thuc uong cho nguoi tieu duong

Nhan xet, hay lien he ve tin Che va thuc uong cho nguoi tieu duong co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Che va thuc uong cho nguoi tieu duong de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Quan cuoi tuan trong chuyen muc Du lich.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Quan cuoi tuan
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0