11 tac dung tich cuc cua chuyen ay

Tags: Vien Nghien, Vien Suc, quan he tinh duc, co tac dung, nha khoa hoc, su gan gui, co quan he, phu nu, co the, tich cuc, thuong xuyen, lieu thuoc, gia tang, lam, giup


11 tac dung tich cuc cua chuyen ay

Tu xa xua, nhan loai da biet rang hoat dong tinh duc khong chi nham duy tri noi giong va dem lai su khoai cam tuyet voi khong gi thay the duoc, ma con tac dong tich cuc toi suc khoe va sac thai con nguoi.

Bai tong ket cua tap chi Ba Lan “Claudia” da cho chung ta biet chi tiet nhieu hon nhung loi ich cua su gan gui tinh duc.

1. Dep hon vi “yeu nhau” nhieu hon

Theo cac nghien cuu cua cac nha khoa hoc thuoc Vien Suc khoe (My), neu phu nu co quan he tinh duc voi tan suat it nhat 2 lan/tuan, thi buong trung va tuyen thuong than se giai phong estrogene nhieu hon.

Trong co the, loai hooc-mon nay co tac dung lam cho da dep hon, min mang hon, mai toc muot ma, ong a hon, doi mat tro nen long lanh hon. Theo khao sat cua cac nha tam ly hoc tai Anh, doi mat “long lanh” cua phu nu se tac dong toi gioi may rau nhu mot thu “bua me”. Nhung giay phut nong nan boc lua tren giuong ngu quy gia nhu nhung ca mat-xa toan than hoan hao.

Bai “the duc” buoi sang hay buoi toi cua hai nguoi tren giuong ngu - dac biet co tac dung cho phu nu, lam tat ca cac co duoc khoi dong, tu cac co bap chan, co mong, co bung den co ba vai. Thuong xuyen hoat dong tinh duc co tac dung lam cho than hinh phu nu thon tha, uyen chuyen hon.

2. Giam beo nho “yeu nhau”

Theo nghien cuu cua cac nha khoa hoc thuoc Vien Nghien cuu Y hoc tai Hamburg (Duc), nhung nu hon nong nan voi nguoi tinh giup ban dot chay 12 kcal. Sau nua tieng dong ho au yem, mon tron nhau se tieu hao cho ban 200 kcal. Song day khong phai la cai dich ma ban vuon toi. Trong nhung giay phut an ai boc lua se giup ban dao thai khoi co the it nhat 400 kcal.

Tham chi, an ai voi nhieu “tu the” khac nhau cung voi nhung nu hon nong nan giup dot chay 1.000 kcal. Theo cac nha khoa hoc Duc, su gan gui xac thit co tac dung giong nhu tap aerobic, giup gia tang gap doi qua trinh trao doi chat, lam tieu mo bung va mo xung quanh that lung, giup ban co than hinh “that day lung ong”.

3. Keo dai tuoi tho

Theo cac nha khoa hoc, hooc – mon tuoi tho DHEA trong co the con nguoi dat ham luong cao nhat khi con nguoi o tuoi 21-23. Sau do, cung voi nam thang ham luong hooc-mon nay giam dan. Qua nghien cuu, cac nha khoa hoc thuoc Vien Nghien cuu Y hoc Hamburg (Duc) thay rang, chung ta co the lam cham qua trinh nay bang cach duy tri thuong xuyen su gan gui tinh duc. Trong nhung giay phut gan gui ham luong DHEA trong co the tang len dang ke. Hoat dong tinh duc nhu mot lieu thuoc lam gia tang qua trinh trao doi chat va keo dai tuoi tho.

4. Nang cao chi so tri tue

Nha khoa hoc nguoi Duc Werner Habermehl khang dinh rang, su gan gui tinh duc kich thich cac hoat dong cua nao va nang cao chi so tri tue cua con nguoi. Cac chuyen gia thuoc Vien Nghien cuu Y hoc tai Hamburg (Duc) cung cho rang, quan he tinh duc thuong xuyen co tac dung tich cuc toi chi so tri tue, boi vi lam tang ham luong adrenaline va crortisol trong mau. Cac hooc-mon nay kich thich hoat dong cua cac te bao xam cua nao bo. Ngoai ra, su khoai cam tinh duc lam gia tang luong hooc-mon endorfine va serotonine, giup con nguoi tu tin hon. Do vay, hoat dong tinh duc khong chi la bai “the duc” cho the luc ma con la bai “the duc” cho tri nao.

5. Dieu hoa qua trinh sinh ly cua phu nu

Cac ket qua khao cuu cua nha lieu phap hoc sinh ly nguoi My Winifred Culter da chi ra rang, nhung phu nu co quan he tinh duc thuong xuyen thi co chu ky kinh nguyet deu dan la 29 ngay. Boi vi, su gan gui xac thit thuong xuyen co tac dong tich cuc toi qua trinh can bang trong viec giai phong cac hooc-mon sinh ly.

Dieu nay cung co tac dung bao ve phu nu truoc cac benh phu nu va benh vo sinh, gia tang viec dua mau toi cac co quan sinh san va co chau, lam tang ham muon tinh duc o phu nu va giup phu nu nhanh chong dat khoai cam trong quan he tinh duc.

6. Gia tang kha nang de khang cua co the

Trong qua trinh quan he tinh duc, tuyen thuong than gia tang giai phong cortisol, loai hooc-mon kich thich cac hoat dong tich cuc cua he mien dich. Nho do, co the co suc de khang tot hon truoc nhung loai vi khuan va virus gay benh. Cac ket qua nghien cuu tai My da cho thay rang, nhung nguoi co quan he tinh duc 1 hay 2 lan/tuan co luong khang nguyen mien dich (trong do co bach cau) trong co the cao hon 3 lan so voi nhung nguoi co quan he tinh duc khong thuong xuyen (2-3 tuan 1 lan hay mot thang 1 lan).

11 tac dung tich cuc cua chuyen ay

7. Giam bot nhung con dau dau, giai toa cang thang

Co nhieu nghien cuu khang dinh rang, nhung phu nu co quan he tinh duc thuong xuyen it mac chung benh dau nua dau hay dau dau do nhung nguyen nhan cang thang truoc ky kinh nguyet (PMS) hoac do roi loan giai phong hooc-mon.

Trong luc “may mua” nao gia tang giai phong cac hooc-mon endorfine va corticosteroid, nhu cung cap cho co the lieu mooc-phin, co tac dung giam dau rat hieu qua. Nhung trang thai kich thich tinh duc, luong o-xy duoc mau chuyen tai toi nao nhieu hon nhung luc binh thuong la 10%. Do do khi dau dau, ban dung ngan ngai voi chuyen “chan goi”. Do la lieu thuoc giam dau hieu nghiem.

Ngoai ra, trong luc an ai, nao con giai phong mot luong hooc-mon oxytocin, co tac dung nhu lieu thuoc an than, giai toa nhung cang thang than kinh, giup cho ban ngu ngon va sau hon.

8. Phong ngua cac benh ve cot song

Co the o trang thai kich thich tinh duc va su gan gui xac thit lam cho mau duoc cung cap nhieu hon cac mo bao quanh cac dot song va toan bo cot song. Cac nha khoa hoc My thuoc Vien Suc khoe cho rang, day la lieu thuoc hieu qua giup ngan ngua cac hien tuong thoai hoa dot song, hay gap o phu nu tuoi tien man kinh.

9. Tang cuong hoat dong cua he tuan hoan va tang luong o-xy cho co the

Cac ket qua khao cuu tai Phap da cho thay, quan he tinh duc thuong xuyen lam giam nhung nguy co dot quy o dan ong. Nhung “cuoc may mua” giup cai thien dang ke su tuan hoan cua mau, lam gia tang huyet ap nhat thoi – cung cap cho co the luong o-xy nhieu hon.

Trong luc quan he tinh duc, nhip tim len toi 180 lan/phut, giong nhu dang chay ma-ra-tong, hit, tho khong khi nhanh va sau hon, dat toi 40 lan/phut. Do do, cung cap cho tim va cac co quan noi tang nhieu o-xy hon, giup nhanh chong hoi phuc cac te bao va dao thai cac chat doc hai khoi co the.

Trong luc “may mua” mau don ve cac bo phan sinh duc. Khi ket thuc, mau lai tro ve voi nao dem theo luong o-xy nhieu hon. Do do, cac bac si khuyen nhung nguoi sau cac tai bien ve tim khong nen tu bo cac hoat dong tinh duc, ma nen duy tri voi tan suat thich hop va dieu do.

10. “Yeu nhau” la lieu thuoc cho he tieu hoa va ngan ngua ung thu

Theo ket qua cac nghien cuu cua Vien Suc khoe (My), quan he tinh duc giup cung cap mau tot hon toi da day va cac bo phan khac cua he tieu hoa. Do do, no nhu lieu thuoc co tac dung bao ve he tieu hoa. Nhung phu nu “yeu” thuong xuyen 2 lan trong mot tuan rat it mac chung benh qua nhieu a-xit da day, la mot trong nhung nguyen nhan gay nen benh dau da day hoac viem da day va duong ruot.

Nhung au yem, vuot ve cua ban tinh len “doi go bong dao” khien mau tai nguc luu thong tot hon. Dac biet luong hooc-mon estrogene va testosterone duoc giai phong nhieu hon khi phu nu dat cuc khoai trong quan he tinh duc duoc coi la lieu thuoc thien nhien ky dieu bao ve truoc can benh ung thu vu.

Cac nghien cuu moi day cua American Cancer Society voi su tham gia cua tren 30 nghin dan ong o tuoi 43 – 81 da chi ra rang, quan he tinh duc thuong xuyen giup dan ong giam thieu nhung nguy co ung thu tuyen tien liet.

11. Cam thay hanh phuc hon

Theo nhu ket qua khao cuu duoc cong bo tren tap chi y hoc “New Scientists”, thi phu nu cang “yeu” nhieu, cang yeu doi va cam thay hanh phuc hon, it roi vao trang thai tram cam. Cac ket qua khao cuu tam ly phu nu tai nhieu quoc gia cho thay, quan he tinh duc la lieu thuoc tac dung hon han nhung loai thuoc chong tram cam hay bat cu mot loai thuoc “hanh phuc” nao.

Tinh dich cua dan ong chua dung nhieu loai hooc-mon nam tinh khi tham nhap vao mau qua cac thanh am dao co tac dong lam “rung chuyen” toan bo than the nguoi phu nu khong nhung lam ho ngay ngat vi khoai cam ma con lam ho cam thay hanh phuc hon.

(theo Tamsubantre)
Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Thế Giới Giải Trí NỔI BẬT

Clip: Bản tin giải trí số 16

Hình nghệ sĩ Công Lý bị xuất hiện phản cảm trên bìa sách luật, Tranh cãi số lượng khán giả trong live concert Heartbeat của Mỹ Tâm, Hồ Ngọc Hà biến hóa khôn lường trong liveshow 10 năm, Nam Cường - Quế Vân chế thô thiển 'Chuyện tình Lan và Điệp', Quán quân Masterchef Việt 2014 bị tố 'lừa đảo', Nữ diễn viên Hàn Quốc Kim Ja Ok qua đời vì ung thư phổi,...

Tìm hiểu: Vien Nghien, Vien Suc, quan he tinh duc, co tac dung, nha khoa hoc, su gan gui, co quan he, phu nu, co the, tich cuc, thuong xuyen, lieu thuoc, gia tang, lam, giup

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: 11 tác dụng tích cực của "chuyện ấy"

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet 11 tác dụng tích cực của "chuyện ấy" bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin 11 tac dung tich cuc cua chuyen ay

Nhan xet, hay lien he ve tin 11 tac dung tich cuc cua chuyen ay co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet 11 tac dung tich cuc cua chuyen ay de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Hoc Song trong chuyen muc The gioi giai tri.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Hoc Song
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0