Vai tro cua acid amin voi suc khoe

Tags: co tac dung, co the, vai tro, suc khoe, chuc nang, ACID, Amin, gan, phan, hoa


Bi do chua nhieu acid glutamic

Cac acid amin duoc hinh thanh tu protid la mot trong nhung nhom duong chat thuong hien dien bang nhung chuoi dai phan tu.

Sau qua trinh phan giai cac dai phan tu protid nay se bien thanh nhung acid amin va hap thu vao co the qua duong tieu hoa duoi tac dung cua dich tieu hoa. Nguoi ta da phan loai duoc nhieu acid amin khac nhau va nhung acid amin nay se giup co the khoe manh khi chung duoc hap thu vao co the. Tuy rat nhieu loai acid amin khac nhau nhung chi co 18 loai acid amin la can thiet co the khong the tu tong hop ra duoc ma hoan toan phai dua vao nguon thuc pham tu ben ngoai cung cap, trong do lai co toi 8 loai duoc coi nhu la toi can thiet. Cac acid amin nay tham du vao nhieu qua trinh chuyen hoa trong co the nhu tong hop cac chat dan truyen than kinh, doi moi cac soi co bap... do vay nhu cau cho co the bao gio cung chi dap ung du, thua hoac thieu deu gay nen bat loi cho co the.

Mot so acid amin tieu bieu

Acid glutamic: Giu vai tro quan trong trong chuyen hoa te bao than kinh va vo nao. Do vay trong cac truong hop nhu suy nhuoc chuc nang than kinh, tre em cham phat trien co the hoac tri oc, roi loan chuc nang gan, hon me gan, thuong duoc su dung loai acid amin nay. Nguoi ta thay trong bi ngo (con goi la bau lao, bu ro, bi do) co chua loai acid glutamic tu nhien.

Methionin: Day la mot acid amin trong cau tao phan tu chua luu huynh co tac dung bao ve dac hieu cho te bao gan. Con la yeu to huong mo (lipotrope), tac nhan methyl hoa va sulfur hoa, ngoai ra con co tac dung chong nhiem doc. Methionin con duoc su dung nhu mot yeu to ngan ngua su thoai hoa mo cua cac te bao gan. Do vay truoc day da co loai biet duoc lobamin ma hoat chat chinh la methionin rat duoc cac thay thuoc ua su dung trong cac truong hop can giai doc gan.

Arginine: la acid amin tham gia vao chu trinh tao ra ure tai gan (do la chuc nang giai doc ammoniac cua gan) nen co tac dung dieu hoa nong do ammoniac o mau bi tang trong mot so nguoi mac benh gan, dong thoi thuc day qua trinh tong hop cua co the, tri cac roi loan chuc nang gan.

Viec cung cap day du cac acid amin can thiet cho co the hang ngay se gop phan cai thien dang ke cac truong hop nhu suy dinh duong, suy nhuoc, met moi, thoi ky dang chua tri benh hay sau khoi can hoi phuc suc nhanh, hay nguoi benh bi suy gan, thoi ky mang thai, cho con bu, nguoi gia yeu, nguoi lao dong nang, cac van dong vien...

(Theo Suckhoe&doisong)
Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: co tac dung, co the, vai tro, suc khoe, chuc nang, ACID, Amin, gan, phan, hoa

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Vai trò của acid amin với sức khỏe

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Vai trò của acid amin với sức khỏe bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Vai tro cua acid amin voi suc khoe

Nhan xet, hay lien he ve tin Vai tro cua acid amin voi suc khoe co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Vai tro cua acid amin voi suc khoe de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0