|
Xin bac si cho hoi uong nhieu chanh leo co tot khong va uong nhu the nao la du trong nhung truong hop bi benh ve da (viem da mun chung ca) ?
(nguyen dang luong -
Địa chỉ email này đang được bảo vệ khỏi chương trình thư rác, bạn cần bật Javascript để xem nó
)
Tra loi:
Qua chanh leo chua protein 1,2-2,4%, duong 15-18%, vitamin C 70mg%, carotenoid (chu yeu la beta-caroten), tinh dau, muoi khoang, cac acid amin nhu leucin, valin, tyrosin, prolin, treonin, arginin, glycin, acid aspartic. Hat co nhieu dau beo.
Thit qua chanh leo chin co vi chua ngot, mau vang nhat, thuong duoc dung duoi dang nuoc uong giai khat bang cach bo qua, lay het thit ben trong, cha nhe roi ep loc lay dich qua. Them duong trang va nuoc soi de nguoi, khuay deu de duoc mot coc. Nuoc nay co tac dung bo, mat, thanh nhiet, tieu khat, an than, nhuan trang, loi tieu. Co the phoi hop voi cac loai qua khac nhu dua, mang cau xiem, sau rieng... lam thanh nuoc sinh to hon hop cung rat tot. De bao quan duoc lau, can lam siro chanh leo theo cach sau: Dich ep tu 0,5-1kg qua (bo hat) tron voi siro nau tu 200-250g duong trang. Dun cach thuy trong 15-20 phut de diet khuan, roi dong chai giu kin, dung dan.
Uong nhieu chanh leo rat tot cho suc khoe nhung khong nen uong vao buoi toi truoc khi di ngu. Moi ngay mot coc sinh to chanh leo dam bao ban se co mot lan da dep va suc khoe tot.
Chuc ban thanh cong.
"Tu dien Y Duoc truc tuyen" http://www.thuocbietduoc.com.vn
|