Tu do huyet ap dung cach tai nha

Tags: do huyet ap, sau bua an, co khuynh huong, tai nha, ket qua, uong thuoc, canh tay, tri so, buoi sang, cao, ngay, tam, dong, dinh


Khong an, khong uong, khong noi trong luc do huyet ap. Nen do ngay hai lan, buoi sang truoc khi uong thuoc va buoi chieu sau bua an khoang 1 gio. 

 » 8 luu y quan trong khi do huyet ap tai nha

Bac si Luong Le Hoang (Trung tam Oxy cao ap TP HCM) luu y nhung dieu can thiet khi do huyet ap tai nha.

Trong khi hau nhu tat ca y si doan tren the gioi lien tuc bao dong ve moi nguy kho luong cua benh huyet ap cao thi viec theo doi huyet ap, ngay ca o cac nuoc da co mang luoi y te voi cau truc da on dinh, van chua duoc quan tam dung muc. Do chinh la mot trong cac ly do khien nhieu nguoi phai song kiep phe nhan oan uong vi tai bien mach mau nao.

Muon theo doi huyet ap lai qua don gian, vi chi can do huyet ap, nhat la khi huyet ap ke hien nay chinh xac va qua tien dung neu so voi truoc day. Ay the ma khi tham do mot nhom 50 nguoi bi cao huyet ap, da co may do huyet ap, ve thao tac do huyet ap thi ket qua lai khong co gi dang phan khoi: 24 nguoi su dung may do khong dung cach; 28 nguoi chua hieu huyet ap la gi.

Muon do huyet ap cho dung can luu y:

1. Tu the

Benh nhan phai chon tu the ngoi thoai mai. Truoc do nen thu gian 5 phut. Do huyet ap neu muon thuc su chinh xac khong the mat duoi 10 phut. Khong do huyet ap ngay sau khi chay nhanh, leo cau thang (tru khi thay thuoc can do luc gang suc), vua moi an no, qua doi, qua met…, vi huyet ap khi do cao hay thap hon con so trung thuc.

Khi do lan dau can do ca hai tay de sau do chon canh tay voi huyet ap co khuynh huong cao hon. Anh: ykhoa
Khi do lan dau can do ca hai tay de sau do chon canh tay voi huyet ap co khuynh huong cao hon. Anh: ykhoa

2. Vi tri do huyet ap

Voi may do dien tu, co the do huyet ap o bap tay hay co tay mien la diem cam ung trong bang quan tay (sensor) phai nam ngang muc tim. Neu do o bap tay co the dat canh tay nam ngua tren mat ban voi diem cam ung nam tren nep khuyu tay khoang 2cm. Neu do o co tay thuong phai gap canh tay mot goc khoang 45 do de co tay ngang voi trai tim. Do do, do huyet ap o co tay de sai lech hon do o bap tay vi nguoi do kho giu canh tay cho yen.

3. Phuong tien

- May do: Noi chung, may do hien nay hau nhu deu co do chinh xac cao. Muon chac chan nen so sanh ket qua cua may tu dong voi may kinh dien do bang thinh luc. Neu dung may dien tu tu dong nen chon may:

+ Van hanh don gian chi voi mot nut (one touch) de nguoi do do phan tam.

+ Bom nhanh va khong gay tieng dong lon khi bom hoi de nguoi do bot lo lang trong khi cho doi.

+  Co tinh cam ung cao the hien qua dau hieu may ngung van hanh ngay khi canh tay cu dong thay vi tiep tuc bom roi cuoi cung bao loi.

- Bao quan tay: Phai dai toi thieu 33 cm neu do o bap tay va 19,5 cm neu do o co tay. Neu bao qua dai hay qua ngan do nguoi qua om hay qua map phai thay bao khac voi chieu dai thich hop. Bao khi quan phai chat nhung khong gay cam giac kho chiu cho nguoi do.

4. Thao tac

Khong an, khong uong, khong noi trong luc do huyet ap vi sai lech ket qua.

-  Khi do lan dau can do ca hai tay de sau do chon canh tay voi huyet ap co khuynh huong cao hon.

- Nen do huyet ap ngay hai lan, buoi sang truoc khi uong thuoc va buoi chieu sau bua an khoang 1 gio. Ghi tat ca ket qua voi ngay va gio do vao so de thay thuoc tien viec danh gia trong lan tai kham.

5. Ket qua

Phai ghi ca hai tri so thu tam (so lon) va truong tam (so nho) vi thay thuoc chi co the dinh benh cung nhu danh gia dien tien khi co du hai tri so.

- Tri so huyet ap khong co dinh, thay doi theo nhip sinh hoc, trong luong, nep sinh hoat…, thuong co khuynh huong cao hon vao buoi sang som, dung ngo va buoi toi. Do do, khong nen mat binh tinh neu thay huyet ap trong ngay dao dong it nhieu.

+ Huyet ap duoc dinh nghia la cao neu huyet ap thu tam >140 va huyet ap truong tam >90. Tuy vay, khong nen coi thuong huyet ap voi tri so 135/85 neu keo dai nhieu ngay. Mat khac, tri so huyet ap don phuong khong phan anh muc do nghiem trong ma la khoang sai biet giua hai tri so. Khoang nay cang hep cang nguy hiem. Thi du: huyet ap 150/90 (sai biet la 60) tuy thuoc ve huyet ap cao  nhung it nguy hiem bang huyet ap 140/100 (sai biet la 40).

+ Neu ghi nhan huyet ap cao nen nam nghi 15-30 phut roi do lai. Neu huyet ap van cao nen tham van y kien thay thuoc cho som thay vi tu dieu tri hay chan cho.

+ Ðung quen la ket qua rat de sai lech neu may do sap het pin. Neu can than nen thay pin moi va do lai huyet ap.

Do huyet ap la toi can thiet. Nhung neu do khong dung cach roi dua vao ket qua sai lech de quyet dinh uong thuoc hay khong uong thuoc thi nhieu khi tai hai khong kem viec quen do huyet ap. Rat thuong khi giai phap cua mot van de phuc tap lai tuong doi don gian. Muon tranh hau qua cua benh cao huyet ap phai biet huyet ap co cao hay khong.


HUYET AP THAP

Hien nay huyet ap thap chiem khoang 5-7% dan so nguoi truong thanh
Viet Bao (Theo Vnexpress)
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Chủ đề liên quan

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

​Đau bụng do nhiều bệnh lý

Đau bụng là một triệu chứng thường gặp, cường độ của cơn đau có thể dao động từ nhẹ âm ỉ đến oằn oại dữ dội khiến người bệnh phải đi cấp cứu.

Tìm hiểu: do huyet ap, sau bua an, co khuynh huong, tai nha, ket qua, uong thuoc, canh tay, tri so, buoi sang, cao, ngay, tam, dong, dinh

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Tự đo huyết áp đúng cách tại nhà

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Tự đo huyết áp đúng cách tại nhà bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Tu do huyet ap dung cach tai nha

Nhan xet, hay lien he ve tin Tu do huyet ap dung cach tai nha co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Tu do huyet ap dung cach tai nha de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Nhung dieu nen biet trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Nhung dieu nen biet
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0