Tu bao ve suc khoe trong moi truong o nhiem

Tags: Ha Noi, Ho Chi Minh, moi truong o nhiem, o nhiem khong khi, tu bao ve, trong danh sach, bi o nhiem, co the, vi khuan, suc khoe, mien dich, thanh pho, tang cuong, nguoi, ruot

O nhiem tu nguon nuoc, khong khi, thuc pham, cong voi thoi quen it van dong cua con nguoi trong cuoc song hien dai khien he mien dich cua co the suy giam. De can bang lai, chung ta can bat dau tu nhung thoi quen tuong nhu don gian nhat.

Tin moi tren VNN:
’Di dem lam, gap ma nhieu’ nhung ’cau tac’ van ung dung
Danh bom kep o Thai Lan, thuong vong hang chuc nguoi
15.800 hieu truong Viet sap sua xuat ngoai

hjp
De tang cuong mien dich, can bat dau tu nhung viec don gian nhat...

Doi mat voi o nhiem

Theo ban tong ket moi truong toan cau do Chuong trinh Moi truong Lien Hop Quoc (UNEP) moi cong bo, TP. Ho Chi Minh va Ha Noi la 2 thanh pho nam trong danh sach 6 thanh pho bi o nhiem khong khi nghiem trong nhat tren the gioi.

“Hung” het du loai khoi bui, hoa chat doc hai nhu the, thoi gian gan day, nhieu nguoi con… son toc gay truoc hang loat phat hien ve tinh trang thuc pham ban ton tai ngay trong thanh pho. Thong ke duoc dua ra trong Hoi nghi khoa hoc An toan ve sinh thuc pham lan thu 5 to chuc tai Ha Noi vao ngay 23/12/2009 cho thay: Co toi 56% cac mau thuc pham duoc xet nghiem bi nhiem vi sinh vat va nhieu loai thuc pham bi nhiem chat hoa hoc, chat kich thich tang truong, … anh huong nghiem trong toi suc khoe con nguoi.

Vay lam the nao de bao ve ban than truoc tinh trang do? Cac bac si, chuyen gia dinh duong, chuyen gia ve suc khoe khuyen rang: Hay bat dau tu viec lam don gian nhat va de thuc hien nhat, do la tang cuong mien dich cho chinh co the cua minh!

Tang cuong mien dich cho co the: De hay kho?

Giai thich ve tam quan trong cua viec phai tang cuong mien dich cho co the, cac chuyen gia dinh duong cho biet: Trong co the luon ton tai song song hai “the luc” vi khuan, tam goi la vi khuan “tot” va vi khuan “gay hai”.

Trong tieng Hy Lap co, Probiotics co nghia la “Vi suc khoe”. Ke tu luc duoc phat hien vao dau the ky 20 boi nha bac hoc doat giai Nobel nguoi Nga Elie Matchnikoff, den nay Probiotics da duoc xem nhu mot loai "san pham" tu nhien giup con nguoi tang cuong suc de khang, cai thien he tieu hoa va giup chong lai rat nhieu benh tat phat sinh tu ben trong co the.

Khi vi khuan co hai hoanh hanh, co the se yeu di, he thong mien dich tro nen rat kem. Luc do, du cac loai benh tat co the de dang tan cong vao. Nguoc lai, khi co che do an uong phu hop, dong thoi cung cap them cho co the mot luong lon vi khuan tot moi ngay mot cach tu nhien thi co the se tro nen manh hon, vuot qua benh tat mot cach de dang.

Nhom vi khuan tot, co loi cho co the duoc ke o tren co ten goi chung la Probiotics. Khi viec bo sung Probiotics duoc thuc hien deu dan moi ngay, nhom vi khuan nay se du suc sinh soi voi toc do nhanh hon vi khuan gay hai, tao moi truong can bang trong long ruot lam han che su phat tien cua vi khuan gay hai.

Sau do, men vi sinh Probiotics se bam tru vao be mat ruot, tiep tuc bao ve co the tranh cac dot tan cong cua vi khuan gay benh tiep theo. Cung can noi them, duong ruot con la co quan mien dich lon nhat cua co the. Khoang 70 80% he mien dich cua con nguoi duoc dat tai day. Ngoai ra, duong ruot cung la cua ngo quan trong de vi khuan tu moi truong xam nhap vao co the. Do do, duong ruot khoe manh va co kha nang de khang tot la yeu to dau tien giup tang cuong he mien dich.

t8
Nhom vi khuan tot, co loi cho co the co ten goi chung la Probiotics.

Ngoai ra, Probiotics con giup dieu hoa nhu dong ruot va su tiet cac men tieu hoa, giup giam Cholesterol hay Triglyceride trong mau, chong tao bon, giam thieu di ung do ngo doc thuc an va giup ngan ngua kha nang ung thu ruot. Cac vi sinh vat co loi cung la nguon cung cap cac loai vitamin quan trong cho co the nhu vitamin K, B5…

Cac san pham co chua Probiotics tu nhien da duoc su dung tai rat nhieu quoc gia tren the gioi nhu My, Nhat, o Chau Au… Dieu thuan loi cho nguoi tieu dung Viet Nam la hien nay Probiotics cung da bat dau duoc bo sung vao nhieu loai thuc pham thong thuong nhu cac loai sua… vua thom ngon vua tot cho suc khoe, giup nguoi tieu dung co the chon lua de dang.

  • Ths Bs Dao Thi Yen Phi
Viet Bao

Tìm hiểu: Ha Noi, Ho Chi Minh, moi truong o nhiem, o nhiem khong khi, tu bao ve, trong danh sach, bi o nhiem, co the, vi khuan, suc khoe, mien dich, thanh pho, tang cuong, nguoi, ruot

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Tự bảo vệ sức khỏe trong môi trường ô nhiễm

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Tự bảo vệ sức khỏe trong môi trường ô nhiễm bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Tu bao ve suc khoe trong moi truong o nhiem

Nhan xet, hay lien he ve tin Tu bao ve suc khoe trong moi truong o nhiem co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Tu bao ve suc khoe trong moi truong o nhiem de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0