Tre ngu bao lau la du

Tags: da chung minh, tre so sinh, su phat trien, rat quan trong, giac ngu, co the, ban dem, bao lau, thoi diem, Thang 11, gio, tuoi, cang, 2, 3



Giac ngu rat quan trong doi voi su phat trien cua tre, tre cang nho cang can duoc ngu ngon, ngu du giac. Khoa hoc da chung minh vao thoi diem 23 gio hang dem, luc tre ngu sau, hocmon tang truong se duoc phong thich, tre phat trien chieu cao tot hon. Nguoc lai, neu roi loan giac ngu vao ban dem, tre khong chi cham lon ma con hay quay khoc, ve lau dai se anh huong den suc khoe cua tre.

--------------------------

>> Tre so sinh ngu bao nhieu la du?

>>  Doan benh cua tre qua giac ngu

Tre ngu bao lau la du

Ngu nhieu it tuy do tuoi

Tre so sinh hau nhu ngu suot ngay va chi thuc moi khi bu sua. Trong tuan dau tien, tre thuong ngu 14 – 18 tieng moi ngay, duoc mot thang tuoi se ngu 12 – 16 tieng/ngay. Tuy nhien, hau het tre deu khong chiu ngu qua 2 – 4 gio moi giac, bat ke ngay hay dem.

Vao tuan thu 6 – 8, hau het tre bat dau ngu trong khoang thoi gian ngan hon vao ban ngay va keo dai hon vao ban dem. Vao khoang 3 – 6 thang, hau het tre deu co the ngu mot mach den sang (khong co nghia la tre ngu tam tieng moi dem, nhung thuong thuong tre ngu khoang sau tieng va keo dai den sang).
Mot so tre so sinh co the ngu dai hon vao ban dem khi vua duoc sau tuan tuoi, nguoc lai, nhieu tre den 5 – 6 thang van tiep tuc tinh giac giua dem.

De tre co thoi quen ngu tot

Neu muon tre co thoi quen ngu deu dan va dung gio ngay tu dau, co the day tre ngay tu nho: Day tre biet phan biet ngay va dem bang cach khi tre tinh vao ban ngay, co gang tac dong den tre cang nhieu cang tot: mo cua cho anh sang vao phong, khong can giam thieu tieng on nhu tieng dien thoai, tivi… neu tre dinh ngu truoc gio an, hay danh thuc tre day. Nguoc lai, vao ban dem, khong nen choi voi tre khi tre tinh giac, giu anh sang va nhiet do trong phong thap, khong nen noi chuyen voi tre qua nhieu. Cu nhu vay mot thoi gian dai, tre se tu nhan ra rang ban dem la de ngu. Truoc khi be ngu, co the hat mot bai hat ru va hon chuc be ngu ngon.

Tap cho tre tu ngu: vao thoi diem tre duoc 6 – 8 tuan tuoi, ban co the bat dau cho tre tu minh di ngu bang cach dat tre xuong giuong moi khi thay tre buon ngu. Co the ru tre ngu bang cach du dua, hat ru...

Thoi gian ngu cua tre theo do tuoi

  Tuoi

Giac ngu

Giac ngu

Tong so gio

 

ban dem

ban ngay

ngu/ngay

1 thang

8 1/2 gio

7 (3) gio

15 1/2 gio

3 thang

10 gio

5 (3) gio

15 gio

6 thang

11 gio

3 1/4 (2) gio

14 1/4 gio

9 thang

11 gio

3 (2) gio

14 gio

12 thang

11 1/4 gio

2 1/2 (2) gio

13 3/4 gio

18 thang

11 1/4 gio

2 1/4 (1) gio

13 1/2 gio

2 tuoi

11 gio

2 (1) gio

13 gio

3 tuoi

10 1/2 gio

1 1/2 (1) gio

12 gio

Luu y: So gio trong ngoac don la thoi luong giac ngu cua tre co the ngan hon. Tuy tre ma co the chenh lech khoang hai gio moi giac ngu ban ngay.



Vietbao.vn (Theo SGTT)
Tìm hiểu: da chung minh, tre so sinh, su phat trien, rat quan trong, giac ngu, co the, ban dem, bao lau, thoi diem, Thang 11, gio, tuoi, cang, 2, 3

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Trẻ ngủ bao lâu là đủ?

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Trẻ ngủ bao lâu là đủ? bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Tre ngu bao lau la du

Nhan xet, hay lien he ve tin Tre ngu bao lau la du co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Tre ngu bao lau la du de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Suc khoe Me va Be trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Suc khoe Me va Be
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0