Thua can beo phi o tre va cach phong tranh

Tags: suy dinh duong, dac biet la, thanh pho lon, beo phi, nguy co, phong tranh, nhat la, can nang, cao hon, tre, thua, tang, chung, me


Thua can beo phi o tre va cach phong tranhCan benh nay dang tang nhanh, dac biet la o cac thanh pho lon. Khong chi nhung tre bu bam moi bi beo phi. O tre nho suy dinh duong, nguy co beo phi sau do se cao hon ban be cung lua co can nang binh thuong it nhat la gap doi.

Co nhieu yeu to dan den thua can, beo phi. Trong do, pho bien nhat la tinh trang nang luong khau phan vuot qua nhu cau, nhat la nang luong do chat beo va bot, duong cung cap. Tre duoc nuoi bang sua bo co nguy co thua can - beo phi cao hon tre bu me, vi thuc an nhan tao giau protein va muoi, lam tang ap luc tham thau, gay cam giac khat, kich thich tre an nhieu hon.

Giam hoat dong the luc cung la yeu to nguy co cao cua thua can, beo phi. Hien co nhieu tre khong tham gia the duc the thao, it di bo, di xe dap... ma danh nhieu thoi gian cho hoat dong tinh tai nhu xem vo tuyen, choi dien tu. Theo mot so nghien cuu, trong khi xem vo tuyen, su trao doi chat giam dang ke.

Ngu it cung gay beo vi lam giam tieu mo (qua trinh nay dien ra manh nhat vao ban dem khi ngu). Nhieu nghien cuu trong va ngoai nuoc da chung minh moi lien quan giua thoi gian ngu ngan voi chung beo phi.

Tuy chua chung minh duoc day du vai tro cua di truyen doi voi chung thua can, beo phi nhung thuc te cho thay, nguy co nay se tang len o nhung dua tre co cha hoac me nang can, dac biet la khi ca cha me deu beo.

Can nang qua cao luc de cung la yeu to nguy co dan den beo phi. Su mat can bang trong che do an cua me khi mang thai se tao nen tinh trang du thua mo o tre so sinh. Tuy nhien, dieu nay khong co nghia la tre nhe can se hoan toan thoat khoi noi lo nay. Nhieu nghien cuu da chung minh, tre 3-9 tuoi bi suy dinh duong, thap coi se co nguy co thua can, beo phi cao gap 2-8 lan so voi tre khong bi thap coi. Nguyen nhan co the la tre suy dinh duong man tinh co khoi nac thap, chuyen hoa co ban va hoat dong the luc giam. Khi cung duoc cap du nang luong, tre se tich luy mo rat nhanh.

Chung thua can, beo phi anh huong xau den suc khoe cua tre khi truong thanh. Nhung tre beo se ngung tang truong som. Truoc day thi, chung thuong cao hon so voi tuoi nhung khi day thi, chieu cao ngung phat trien va tre co xu huong thap hon so voi ban be. Ngoai ra, chung beo phi cung lam tang nguy co benh tat (tim mach, tang huyet ap, tieu duong, soi mat, viem khop...) va tu vong.

De du phong thua can va bep phi, can cham soc tot cho tre tu trong bao thai de tranh thieu hoac thua dinh duong o tre so sinh.Cho bu me hoan toan trong 6 thang dau, chi cai sua sau 2 nam. Neu phai nuoi bang sua bot, khong nen su dung them duong hay tinh bot. Khi tre an dam, thuc an phai duoc bo sung vi chat dinh duong can thiet de giup tang truong toi da.

Doi voi tre lon va tre vi thanh nien, can tang cuong hoat dong the luc voi cac loai hinh va muc do thich hop theo tung lua tuoi (nhu the duc nhip dieu, di bo, chay nhay, boi loi...). Sinh hoat dieu do, han che xem vo tuyen, choi dien tu hoac thuc qua khuya. Ve an uong, can dam bao nhu cau dinh duong de tre phat trien binh thuong; khuyen khich an rau va hoa qua. Han che su dung cac thuc pham giau nang luong, ngheo vi chat dinh duong va do uong co duong.

Dieu quan trong la theo doi tang truong cua tre o moi lua tuoi qua chi so can nang, chieu cao. Nhu vay, cha me se phat hien som suy dinh duong hoac thua can, beo phi de xu tri kip thoi.

PGS Dao Ngoc Dien, Suc Khoe & Doi Song

Viet Bao

Tìm hiểu: suy dinh duong, dac biet la, thanh pho lon, beo phi, nguy co, phong tranh, nhat la, can nang, cao hon, tre, thua, tang, chung, me

Chu de lien quan: Thua can beo phi o tre va cach phong tranh

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Thừa cân, béo phì ở trẻ và cách phòng tránh

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Thừa cân, béo phì ở trẻ và cách phòng tránh bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Thua can beo phi o tre va cach phong tranh

Nhan xet, hay lien he ve tin Thua can beo phi o tre va cach phong tranh co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Thua can beo phi o tre va cach phong tranh de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0