Thoi tiet anh huong the nao toi suc khoe

Tags: dieu kien thoi tiet, tu thoi xa xua, su thay doi, nha khoa hoc, co the, con nguoi, suc khoe, anh huong, ren luyen, bien, dong, buon, toi, nong


Nong nuc thuong ma con nguoi met moi, de cau ban, giam hieu suat lao dong.

Nhung dieu kien thoi tiet dien bien khac nhau gay nen nhung bien doi sinh ly trong co the khac nhau. Dieu nay ngay tu thoi xa xua con nguoi da nhan ra va ngay nay da duoc khoa hoc chung minh.

Thoi tiet va tam trang

Trong bai tho hay (truoc 1945) cua mot nha tho duoc nhieu nguoi ua thich co cau: “Hom nay troi nhe len cao/ Toi buon khong hieu vi sao toi buon...”. Buon khong boi chuyen gi gay ra, buon vo nguyen co, rat co the do la do hieu ung tam ly thoi tiet. Moi quan he giua thoi tiet va tam trang con nguoi da duoc chu y tu lau. Khi o Anh troi suong mu, hoac o day nui Anpo co gio nong thi nguoi ta cho do la “thoi ky tu tu”.

Cac cong trinh nghien cuu tren the gioi 100 nam gan day cho thay co su lien quan giua thoi tiet nong buc voi su gia tang cac loai toi pham hinh su. Con nguoi ta tro nen hung hang hon khi thoi tiet qua nong. Con o My, mot so nha khoa hoc nuoc nay nhan xet: su chuyen mua, thay doi thoi tiet co the anh huong den tam ly, den hanh vi cu xu cua hon 27% dan My. Nhung nam truoc day, mot nhom nha khoa hoc thuoc Vien Tam than quoc gia Washington da nghien cuu ve van de nay: Co mot phu nu My, rat hay buon ba vao nhung ngay he nong nuc va da bi nhu vay trong suot 15 nam. Cac nha nghien cuu da de ba ta song mot minh trong mot can phong mat me suot 5 ngay va tam nuoc lanh 1-2 lan/ngay. Den ngay cuoi cung thi tam trang buon ba cua nguoi phu nu do bien mat, ba ta tro nen hao hung, vui ve. Sau cuoc thu nghiem ho ket luan: su nong len cua thoi tiet mua he lam cho con nguoi de buon buc; mat khac, su nong buc con han che ca kha nang tu duy sang tao cua con nguoi.

Co mot so nghien cuu cho biet, ve mua xuan thuong co nhieu nguoi tu tu hon la cac mua khac trong nam. Ly giai ve hien tuong nay, nguoi ta cho rang mot so nguoi qua nhay cam voi thoi tiet, ho thuong hay cho doi mot su thay doi tot dep hon vao mua xuan; neu su thay doi do khong xay ra thi ho se that vong, dau kho va tim den cai chet.

Ve mua dong thi co nghien cuu cho biet: nhieu nguoi hay bi quan, chan nan, tham chi lo au va cau ban mot cach vo co, hay buon ngu va mat hung thu lam viec. Cac nha khoa hoc cho rang mua dong thieu anh sang la nguyen nhan gay nen hieu ung nay va ho khuyen nhung nguoi co tam trang nhu vay nen thuong xuyen di ra ngoai thien nhien nhieu anh sang.

Nguoi o thanh pho phu thuoc vao thoi tiet nhieu hon nguoi o nong thon. Co the la o thanh pho, con nguoi it lien he voi thien nhien, phan lon thoi gian ho o trong nha (voi day du cac tien nghi) va trong cac phuong tien giao thong. Ngay ca nguoi khoe manh cung de phan ung voi nhung thay doi thoi tiet. Nhung nguoi da cam bong thay minh co noi buon vo co, de bi kich dong, de gay go.

Ren luyen de thich nghi

Thoi tiet thi “som nang, chieu mua”, no tac dong toi con nguoi qua nhieu yeu to, lieu co the tranh cho co the khoi bi tac dong xau cua thoi tiet hay khong? Ly luan cua y hoc phuong Dong ve nguyen nhan benh sinh xay dung tren co so hoc thuyet “Thien nhan hop nhat” - co nghia co the va thien nhien la mot khoi thong nhat, thien nhien co anh huong rat nhieu toi suc khoe va benh tat.

Ly luan nay phu hop voi quan niem y hoc hien dai, duoc nhieu nha y hoc thong nhat voi dinh nghia: “Benh la mot su roi loan hoat dong binh thuong cua co the, co bieu hien la han che kha nang thich nghi cua co the voi nhung thay doi cua moi truong ben ngoai va giam sut kha nang lao dong”.

Khi thoi tiet thay doi vua phai, se lam cho cac chuc nang sinh ly cang them linh hoat, dan dan nang cao gioi han thich ung cua co the. Nhung khi thoi tiet bien dong manh vuot qua gioi han thich ung cua phan ung co the, su can bang giua co the voi ngoai canh se bi roi loan gay nen hien tuong benh ly.

Su thay doi do co the lam cho con nguoi mac benh nhat la nguoi gia, nguoi yeu, nguoi it ren luyen. Tuy nhien, can luu y, con nguoi co kha nang thich nghi rat lon. Neu ren luyen, suc chiu dung cua co the se tang len nhieu, co the chu dong chong do va dan dan dua co the vao “quy dao” thich nghi voi nhung bien dong thoi tiet.

Chi co nang cao suc de khang, cung co su vung vang cua he than kinh moi chong do duoc moi bien dong thoi tiet. Bat cu tuoi nao cung can ren luyen. Tuoi tre ren luyen la de co mot co the cuong trang truoc thien nhien, mot su thich nghi tot, la diem tua cho su song khi ve gia. Co the lay ren luyen de thay nhieu thu thuoc, nhung nhieu thu thuoc khong the nao thay duoc ren luyen.

Theo BS Vu Huong Van

Suc khoe & Doi song

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Cẩn thận với những thực phẩm phổ biến dễ gây dị ứng

Đối với người bình thường, những thực phẩm này hầu như là vô hại đến sức khỏe, nhưng với nhiều người có hệ miễn dịch yếu và cơ địa không hợp với thức ăn đó thì việc dị ứng là hoàn toàn có thể.

Tìm hiểu: dieu kien thoi tiet, tu thoi xa xua, su thay doi, nha khoa hoc, co the, con nguoi, suc khoe, anh huong, ren luyen, bien, dong, buon, toi, nong

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Thời tiết ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe?

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Thời tiết ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe? bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Thoi tiet anh huong the nao toi suc khoe

Nhan xet, hay lien he ve tin Thoi tiet anh huong the nao toi suc khoe co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Thoi tiet anh huong the nao toi suc khoe de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0