Thao duoc giup de ngu giam lo au

Tags: hoa oai huong, thao duoc, lo au, than kinh, xoa diu, nu lang, ngu ngon, giup, giam, loai, dung, de


Cung “vuc day” chinh minh voi nhung loai duoc thao co cong dung xoa diu than kinh va giup ngu ngon giac.

Cay nu lang

Thao duoc giup de ngu giam lo au

Loai duoc thao nay co tac dung ho tro giac ngu, an than va giam bot cam giac lo lang. Trong mot thu nghiem, nhung nguoi hay lo au duoc dung 80mg cay nu lang trong 4 ngay/tuan, tam trang ho da tot hon han. Ban co the dung tra tu re cay nu lang kho, hoac dung thuoc vien nang duoc chiet xuat tu cay nay de giam cang thang.

Lavender

Thao duoc giup de ngu giam lo au

Loai hoa nay co tieng trong viec giup tinh than thu gian, giam cang thang va giup de ngu. Co the dung dau hoa oai huong mat xa thu gian, cho chut tinh dau vao bon tam, hoac ban cung co the cho mot goi nho hoa oai huong vao duoi goi, giup cho gian ngu den nhe nhang hon. Uong tra hoa oai huong cung la mot giai phap giup giam cang thang tuyet voi.

Lemon balm

Thao duoc giup de ngu giam lo au

Loai thao duoc thuoc ho bac ha co mui thom de chiu nay giup giam lo lang, cai thien tam trang va ho tro giac ngu. Khi ket hop voi cac loai thao duoc khac nhu cay nu lang, hoa cuc thi hieu qua con tot hon nhieu. Lemon balm co nhieu dang nhu tra, vien nang hay con thuoc, ban co the tuy chon de su dung mot cach phu hop nhat.

Hoa lac tien

Thao duoc giup de ngu giam lo au

Loai cay day leo co hoa trang, qua nhu nhung vien ngoc duoc bao trong lop luoi mong rat la nay la loai thao duoc quen thuoc duoc cac thay thuoc dong y su dung trong viec chua mat ngu, giam chung dau da day do cang thang than kinh. Cac nghien cuu cho thay hoa lac tien cung co tac dung lam diu than kinh nhu benzodiazepine. Pha 4 – 8g hoa kho uong nhu tra 4 lan 1 ngay giup xoa diu than kinh, ngu ngon.

Viet Bao (Theo Webtretho)

Tìm hiểu: hoa oai huong, thao duoc, lo au, than kinh, xoa diu, nu lang, ngu ngon, giup, giam, loai, dung, de

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Thảo dược giúp dễ ngủ, giảm lo âu

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Thảo dược giúp dễ ngủ, giảm lo âu bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Thao duoc giup de ngu giam lo au

Nhan xet, hay lien he ve tin Thao duoc giup de ngu giam lo au co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Thao duoc giup de ngu giam lo au de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Bai thuoc co truyen trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Bai thuoc co truyen
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0