Tang acid uric mau co the gay ra hang chuc benh
 |
| Nhung ton thuong khac nhau tren ban tay cua benh nhan gout |
Ti le nay duoc ghi nhan tren 280 cong nhan hoan toan khoe manh cua Cong ty Co phan Duoc pham OPC cung kha cao, den 13%. Uoc tinh co den 8 trieu nguoi dan VN bi tang acid uric mau!
Tai Benh vien (BV) Nguyen Tri Phuong, BS Thai Thi Hong Anh, Truong Khoa Noi co - xuong - khop, cung khang dinh tinh trang tang acid uric mau trong cong dong hien nay rat nhieu. Bang chung la so ca benh gout, bieu hien thuong gap cua tang acid uric, den BV dieu tri rat pho bien, ngay nao cung co vai ca, trong khi truoc day 10 nam chi vai chuc ca/nam.
Hai yeu to gay tang acid uric mau
Bac si Luong Le Hoang, phu trach chuyen muc Suc khoe cua Thoi bao Kinh te Saigon va Phong Tu van Suc khoe Saigon Times, cho biet acid uric la phe pham cua qua trinh phan huy chat dam purin va duoc tong xuat khoi co the qua duong tieu. Vi bat ky ly do nao do, tang nhap purin hoac giam xuat acid uric, deu dan den viec tang acid uric trong mau.
Co hai yeu to thuan loi lam tang acid uric trong mau. Dau tien la yeu to di truyen, nguoi ta ghi nhan mot so doi tuong co co tang de bi roi loan chuc nang phong thich acid uric qua duong tieu. Thu nhi la yeu to moi truong. Pho bien nhat o day la viec an uong qua nhieu chat dam purin, co trong da ga, do long, gio heo, nam bo, luon, ca bien (dac biet la ca moi, ca nuc), thit rung (da so), lap xuong. Theo nhieu chuyen gia dinh duong, purin trong thuc pham khong truc tiep gay hai, ma chi tro thanh doc chat khi an kem voi mo dong vat. Co che gay benh o day la chat beo ngan can quy trinh bai tiet acid uric qua duong tieu.
Khi phan tich thoi quen cua nhung nguoi co tang acid uric mau, bac si Hoang nhan thay ho co 2 thoi quen tai hai, do la uong it nuoc (khong du 1,5 lit/ngay) va nhin tieu (ban lam viec). Dieu nay co the ly giai phan nao la du khong su dung nhieu thuc pham co purin, nhung nhung nguoi nay van bi tang acid uric vi kha nang bai tiet thap.
Nhieu co quan bi ton thuong
Theo BS Thai Thi Hong Anh, tang acid uric mau co the gay ton thuong o nhieu co quan. Neu acid uric ket tua va lang dong o tim mach thi gay ra viem mach mau, viem mang ngoai tim; o vung dau gay ra viem ket mac, viem mong mat, viem tuyen mang tai, viem mang nao; o vung sinh duc gay viem tinh hoan, viem tuyen tien liet; o than gay soi urat...
Tuy nhien pho bien nhat van la benh gout, do acid uric ket tua thanh san trong khop, dan den hien tuong viem khop (sung, nong, do, dau) tai phat nhieu lan trong suot doi. Khi moi bi, con dau rat thua, cach 6 thang, 1-2 nam hay hon nua. Nhung sau vai nam, con dau se ngay cang gan lai, dan den bien dang khop o ban tay, ban chan... Theo mot nghien cuu tai Ha Lan trong nam qua, nguoi ta ghi nhan nhung benh nhan gout tuoi trung nien thuong de bi them tang huyet ap (nguy co 43%), tang cholesterol trong mau (5%) va tieu duong (hon 50%). Vi the, cac chuyen gia ve khop co mot nhin nhan moi: Gout la dau hieu som cua cac benh tim mach!
Theo Nguoi Lao Dong
--------------------------
Giam dau trong benh gout... bang rau trai
Nguoi co benh gout phai uong thuoc giam dau suot doi, nhung du thuoc co tot den may thi cung gay ra tac dung phu. De ngan ngua dieu nay, nguoi ta co the dung den mot so rau trai co tac dung giam dau. Ham luong chat giam dau trong rau trai tuy khong du de gay tac dung phong be cam giac dau mot cach tuc thoi, nhung neu biet cach ap dung cung luc voi duoc pham thi se ho tro tac dung giam dau bang co che cong huong.
Dung dau la cam, man Da Lat, chanh, dau Ha Lan, ca chua, so-ri, nam meo, hoac neu co dieu kien hon thi dung nho, tao tay, nam dong co. Theo cac chuyen gia dinh duong An Do, hai thuc an rat tot cho nguoi bi gout la dua leo va giam. Mon dua leo xat lat tron dau giam voi chut cu hanh va toi, nem bang muoi tieu co them chut mat ong (theo dung cong thuc cua nganh y hoc co truyen An Do Ayurveda) nen luon co tren ban an. Dua leo va giam co tac dung ngan chan phan ung thoai bien chat dam purin, dong thoi lam tang bai tiet acid uric.
Neu chi chon mot dang thuc pham dong vai tro chu chot trong che do dinh duong cua nguoi bi gout thi khoai tay la so mot! Con nguoi da co kinh nghiem dung khoai tay cho nguoi bi viem khop tu thoi thuong co. Benh nhan gout nen tap an moi ngay vai cu khoai tay luoc vua chin (tranh luoc qua lau vi lam that thoat vitamin C).
Ghi theo y kien cua bac si Luong Le Hoang
