Tam nang dung cach cho be yeu

Tags: Vitamin D, tre so sinh, tranh tinh trang, tia tu ngoai, tam nang, co the, vai tro, anh nang, dong vai, tre em, be, ngay, da, giup, dau


Vitamin D dong vai tro quyet dinh trong viec phat trien xuong tre em, no con giup tre so sinh tranh tinh trang vang da.

Tuy nhien, tam the nao de be hap thu mot cach tot nhat, an toan nhat van la cau hoi dat ra voi nhieu ba me tre.

Vitamin D dong vai tro quyet dinh trong viec phat trien xuong tre em, no con giup tre so sinh tranh tinh trang vang da. Tuy nhien, co the tre chi nhan khoang 20% luong vitamin D tu thuc an, 80 con lai duoc tong hop qua da duoi tac dung cua anh mat troi. De bu dap luong vitamin thieu hut tu che do an, ban can cho tre tam nang hang ngay. Khi mat troi tiep xuc voi da, tia tu ngoai B (UVB) se ra tao ra vitamin D. Viec thuc day qua trinh tong hop vitamin D tu anh nang mat troi giup cung co da va niem mac, giup be thich nghi voi moi truong song, tang suc de khang, chong lai benh truyen nhiem.

Khi nao be duoc tam nang?

Bac si Thanh Mai cho biet, sau sinh 1 tuan co the bat dau cho tre tam nang ngay. Mua he, ban nen cho con tam nang vao khoang tu 8 - 9h sang. Luc nay, lop khi quyen mong hon, luong hoi nuoc boc len giam nen tia tu ngoai tu anh sang mat troi nhieu. Neu khong ra ngoai, co the cho be tam nang buoi som ben cua so nhung can mo cua kinh de tranh can tia tu ngoai. Vao mua lanh, co the tam nang cho be tu 9 – 10h sang nhung tot nhat la khoang tu 15 – 17h chieu vi buoi sang lanh, tre de mac benh ve duong ho hap.

Tam nang giup bo sung vitamin D cho tre nho. (Anh minh hoa).

Cach tam nang

- Giai doan cho be lam quen: Sau sinh 10 ngay, co the cho tre ra bong ram. Ngay dau 10 phut roi tang dan len 20, 30 phut cho cac ngay tiep theo. Neu mua dong, ban co the bo qua gia doan nay.

- Giai doan tam: Bat dau tu ngay thu 4 (tinh tu sau sinh 10 ngay), cho tre mac quan ao de lo ban chan va co chan, tam nang than truoc va sau lung 5 phut. Ngay thu 5, che tu dau goi len dau de lo bap va ban chan, tam nang cho be 15 phut. Cac ngay tiep sau, cho lo them nhieu vung da nhu dui, nguc, tay, co… de tam nang. Phan da tiep xuc voi anh nang cang nhieu, co the be cang nhan duoc nhieu vitamin D. Thoi gian tam toi da moi lan khong qua 30 phut. Moi dot tam khoang 15 ngay. Cho tre nghi 10 ngay roi lap lai nhu cu.

Mot so luu y

Theo bac si Thanh Mai, de viec tam nang cho tre dat hieu qua, cac me can luu y nhung van de sau:

- Khong de anh nang chieu thang vao dau, mat va mat de tranh tia cuc tim co hai cho mat va nao o tre.

- Khi tre dang bi cac benh cap tinh, benh noi tiet nhu basedow, eczema, hecpet, phai dung khang sinh nhom Quinolon, nhat thiet khong duoc tam nang.

- Sau khi tam, phai kip thoi lau kho mo hoi va cho be uong mot chut nuoc bo sung. Tiep den, cho be nghi chung 20 – 30 phut roi tam nuoc am cho be.

- Nen mac it ao cho tre, de ho vung da nhieu cang tot.

- Mua dong van co the tam nang cho tre neu troi co nang. Tuy nhien, nen tranh nhung ngay thoi tiet bat thuong hoac vao thoi diem giao mua.

- Chon noi thoang dang, it bui ban, tieng on, nhan duoc nhieu anh nang de tam cho be. Tuyet doi tranh cho gio lua, chi nen mo mot canh cua huong co nang.

Viet Bao (Theo Eva)
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: Vitamin D, tre so sinh, tranh tinh trang, tia tu ngoai, tam nang, co the, vai tro, anh nang, dong vai, tre em, be, ngay, da, giup, dau

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Tắm nắng đúng cách cho bé yêu

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Tắm nắng đúng cách cho bé yêu bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Tam nang dung cach cho be yeu

Nhan xet, hay lien he ve tin Tam nang dung cach cho be yeu co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Tam nang dung cach cho be yeu de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Suc khoe Me va Be trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Suc khoe Me va Be
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0