Tac dung cua ca phe

Tags: nhat the gioi, ca phe, tac dung, thuc uong


Tac dung cua ca phe
Lieu nhung tac hai cua ca phe co khien ban tu bo thuc uong khoai khau nay?

Ca phe la mot trong cac thuc uong thinh hanh nhat the gioi nhung hieu ve no thi lai chua han ai cung biet.

Gia tri dinh duong cua ca phe cung kha phong phu. Theo phan tich, ca phe chua 10 - 14% chat beo, 5 - 8% protein (chat dam), 1,2 - 1,8% cafein, duong, muoi vo co va nhieu loai vitamin.

Tac dung lon nhat cua ca phe la lam tinh than phan chan, tinh tao. Khi moi met uong mot ly ca phe se hung phan tinh than, uong sau khi an se tro giup cho tieu hoa, mua he nong buc uong mot ly ca phe lanh cung co tac dung giai khat, phong cam nang. Nhung neu uong qua nhieu ca phe se co anh huong xau.

Theo ket qua thuc nghiem, tinh ca phe trong 3 ly ca phe co tac dung ngang voi mot mui kich thich. Hai gio dong ho sau khi uong nhip tim tang nhanh, huyet ap tang cao. Vi vay nguoi mac benh cao huyet ap, benh tim khong nen dung ca phe.

Nguoi sau khi uong ca phe cam thay da day kho chiu thi nen ngung uong. Ca phe den, dac se khien dich vi tiet rat nhieu nen cang phai than trong hon.

Dung ca phe de giu vung tinh than, mien cuong lam viec se khien co the mau bi lao hoa.

Thu Hoai - Phuc Luu

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: nhat the gioi, ca phe, tac dung, thuc uong

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Tác dụng của cà phê

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Tác dụng của cà phê bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Tac dung cua ca phe

Nhan xet, hay lien he ve tin Tac dung cua ca phe co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Tac dung cua ca phe de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0