Tac dung chua benh cua ot

Tags: tac dung chua benh, tu truoc den nay, co tac dung, nha khoa hoc, mot so, ngon mieng, nghien cuu, cam giac, gia vi, ot, chat, nguoi, cay, lam


Tu truoc den nay, moi nguoi chi biet den ot la mot loai gia vi co tac dung lam tang cam giac ngon mieng, con tac dung cua ot doi voi suc khoe chua duoc may nguoi biet den.

Theo y hoc co truyen, ot vi cay, nong, co tac dung tan han, kien ty, tieu thuc, chi thong, thuong duoc dung chua dau bung do lanh, tieu hoa kem, chua dau khop. Nghien cuu cua y hoc hien dai cho thay, trong ot co chua mot so hoat chat nhu capsicain, chat nay boc hoi o nhiet do cao, gay hat hoi manh.

Tac dung chua benh cua ot
Chat capsaicin trong ot la hoat chat gay do va nong, chi co khi qua ot chin. Chat nay co tac dung kich thich nao bo san xuat ra chat edorphin - co tac dung giam dau, dac biet co ich cho nhung benh nhan bi viem khop man tinh va benh dau dau do than kinh.

Qua nghien cuu, cac nha khoa hoc cho biet, khi chung ta can mot mieng ot cay, vi cay kich thich manh, khien nao bo bai tiet ra chat hoa hoc lam giam bot dau don va sinh ra mot chut khoai cam.

Trong ot con chua mot so chat giup mau luu thong tot, tranh duoc tinh trang dong von tieu cau, dan den benh nhoi mau co tim. Ot con co tac dung ngan ngua huyet ap cao va giam beo.

Qua nghien cuu, cac nha khoa hoc da chung minh, thanh phan chat cay cua ot co tac dung lan toa va dot chay cac chat beo. Khi co the hap thu chat cay tu ot, nao se tang cuong hoat dong, thuc day su chuyen tai cua he than kinh, lam cho than tiet ra cac dich the.

Khi than tiet ra cac dich the se dot chay chat beo, vi vay co tac dung giam beo.

Ot cung chua mot so vitamin va chat khoang. Trong 100g ot co chua 198mg viatmin C, va cac vitamin B1, B2, beta caroten (tien vitamin A), canxi, sat, axit citric, axit malic.

Luong vitamin C phong phu trong ot co the khong che xo cung dong mach va lam giam cholesterol. Nghien cuu cua cac nha khoa hoc My cho thay, ot co tac dung sat trung, chong oi thiu, chong lanh va chua mot so duong chat nen giup con nguoi de phong va chua mot so benh.

Chi can mot qua ot cay nho cung mang lai cam giac ngon mieng cho nhieu nguoi, vi the ot da tro thanh mon gia vi khong the thieu duoc trong mot so mon an.

Duoc biet, cac lo ot bay tren ban tiec o Tokyo (Nhat ban) bao gio cung het nhan va cac mon an truyen thong co nhieu chat xo, chat cay thuong ban rat chay o Nhat Ban, vi no co tac dung tot cho tieu hoa va luu thong mau.

Dieu can luu y, ot tuy co nhieu tac dung nhung chi nen an ot voi mot luong vua du, neu an nhieu se co hai cho suc khoe. Cac chat cay trong ot se kich thich niem mac da day, gay dau bung, di ngoai va chay mau neu bi tri. Nguoi bi viem hong man tinh, viem loet da day, nguoi mac benh tri khong nen an ot, hoac an han che.

Theo Phu Nu

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

​Đau bụng do nhiều bệnh lý

Đau bụng là một triệu chứng thường gặp, cường độ của cơn đau có thể dao động từ nhẹ âm ỉ đến oằn oại dữ dội khiến người bệnh phải đi cấp cứu.

Tìm hiểu: tac dung chua benh, tu truoc den nay, co tac dung, nha khoa hoc, mot so, ngon mieng, nghien cuu, cam giac, gia vi, ot, chat, nguoi, cay, lam
Gioi tinh
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0