Su dung kem chong nang hieu qua

Tags: DS Hoang Yen, kem chong nang, viec su dung, khong tham nuoc, di ung, co the, anh nang, hieu qua, mo hoi, di bien, da, dung, loai, boi, mat


Viec su dung kem chong nang mua he (nhat la di bien) se lam giam cac tac hai cua anh nang den lan da.

Ai can dung kem chong nang

Theo BS Dinh Doan Thach, kem chong nang co the ngan chan, hoac phat tan anh sang mat troi, giam tac hai cua anh nang len da, ngan chan ung thu va lao hoa da. Moi nguoi nen thoa kem chong nang de han che tia tu ngoai chieu truc tiep vao da, nhat la nhung nguoi da mong, sang mau de bat nang hoac benh nhan dang dung cac loai thuoc nhay cam voi anh sang nhu doxycyclin, tetracyclin...

DS Hoang Yen (Tong Cong ty Duoc Viet Nam) chia se, kem chong nang cac hang Vichy, Rohto, Sunplay... rat duoc ua chuong. Di duong nen dung loai SPF 50, di bien dung loai SPF 81, hang ngay dung loai SPF 15 - 50. Doi voi tung vung da tren co the cung co loai kem chong nang voi cac chi so chong nang khac nhau. Vung da mat nhay cam va mong nen dung kem chong nang danh cho mat (dang co dac, chi so chong nang cao). Da cang sang mau cang de bat nang nen can chon loai chi so cao hon da sam mau.

Nhung loai kem chong nang co do SPS tu 15 - 20 thich hop cho da khi da tiep xuc voi anh nang mat troi o dieu kien binh thuong. Nguoi tan nhang nen chon kem chong nang 30 SPF tro len de han che tan nhang moi. Neu co nhieu mun trung ca thi nen dung kem chong nang dang xit de tao su kho thoang, tranh bit, tac nghen lo chan long. Hay ra nhieu mo hoi, hoac di boi, di bien nen dung kem chong nang khong tham nuoc.

Theo BS Nguyen Thanh (Vien Da lieu Trung uong) tre em da mong, he mien dich chua hoan thien khi dung kem chong nang phai lua chon can than, nen chon loai co chi so SPF tu 15 - 30. Boi vi SPF cang cao la cang nhieu hoa chat de doa lan da cua tre. Tre duoi 1 tuoi da non va nhay cam thi khong nen dung. Nen chon cho tre kem chong nang khong tham nuoc vi tre no dua ra nhieu mo hoi lam troi kem.

Kem chong nang cua nam cung khac cua nu boi da dan ong day, tuyen dau va cac hoat dong manh hon, can dung kem khong tham nuoc, khong tham mo hoi. Nhung nguoi choi the thao, hoat dong nhieu hoac lam viec trong moi truong nuoc cung nen chon loai nay boi bao ve da duoc 40 - 80 phut, sau do phai tiep tuc thoa bo sung.

Hinh minh hoa

Tranh di ung voi kem chong nang

DS Hoang Yen cho hay, mot so nguoi de bi di ung khi tiep xuc voi cac chat hoa hoc, my pham, nen sau khi dung kem chong nang thay man do, ngua, noi mun nuoc... Mot so kem chong nang co Octyl methoxycinnamate (chat chong lai tia UVB) co the gay kich ung da rat ngua. Huong lieu tao thom trong kem chong nang cung co the gay di ung.

Theo Ths.BS Dinh Doan Thach, kem chong nang it co tac dung phu, nhung nguoi co lan da nhay cam co the bi kich ung gay viem da tiep xuc di ung. Do do, lan dau tien dung kem chong nang nen boi thu vao sau tai, trong cang tay va cho vai gio. Neu khong ngua, noi man do thi dung duoc.

DS Hoang Yen khuyen, khong nen boi thu o mat vi lo di ung se rat mat tham my. Tranh boi kem chong nang vao vung niem mac nhu mat, mieng... Neu di ung hay doi sang loai kem chong nang nhan hieu khac hoac chon loai kem chong nang co do tang tu tu de da thich ung dan.

Co 2 loai tia cuc tim nguy hiem cho da la UVA va UVB hoat dong manh tu 10 – 16 gio mua he hang ngay, gay sam den va co the gay ung thu da. Luc nay can han che ra ngoai troi, neu phai ra thi thoa kem chong nang truoc 30 phut, loai SPF tren 30, ket hop mac ao chong nang day, doi mu rong vanh, deo kinh ram de tranh cac tia cuc tim.

Mo hoi, nuoc, anh nang se dan lam kem mat tac dung, nen sau 2 gio can thoa bo sung. Truoc khi boi kem can tam, lau kho mo hoi. Thoa ky cac vung co the bi ho nhu sat mi mat, co, tay chan, mat, tai, moi... Nen thoa lop kem chong nang day khoang 0,2 cm (khoang 1 dau ngon tay tro day kem la du ca mat). Boi it kem thi hieu qua chong nang se kem, thoi gian chong nang se ngan. Boi nhieu kem thi cho kem thua khong kip tham thau vao da se gay di ung da. Khong nen dung kem chong nang ket hop voi boi cac loai thuoc ngoai da khac vi co the xay ra hien tuong tuong tac thuoc gay kich ung, di ung. Nhung co the ket hop dung kem chong nang voi my pham.


VietBao.vn (Theo Giadinh)
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

“Tuyệt đối không chích, rạch vết thương khi bị rắn lục đuôi đỏ cắn”

Tuyệt đối không được chích, rạch vết thương khi bị rắn lục đuôi đỏ cắn, bởi việc này khiến bệnh nhân càng gặp nguy hiểm, do nọc rắn lục gây rối loạn cơ chế đông máu dẫn đến mất máu.

Tìm hiểu: DS Hoang Yen, kem chong nang, viec su dung, khong tham nuoc, di ung, co the, anh nang, hieu qua, mo hoi, di bien, da, dung, loai, boi, mat

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Sử dụng kem chống nắng hiệu quả

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Sử dụng kem chống nắng hiệu quả bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Su dung kem chong nang hieu qua

Nhan xet, hay lien he ve tin Su dung kem chong nang hieu qua co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Su dung kem chong nang hieu qua de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Nhung dieu nen biet trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Nhung dieu nen biet
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0