Sau may mua nen va khong nen lam gi

Tags: duong tiet nieu, ngay sau khi, ngay lap tuc, nha khoa hoc, khong nen, co the, di tieu, may mua, nam gioi, met moi, benh, gay, tranh, yeu, uong


Theo nghien cuu cua cac nha khoa hoc Duc, co nhung nguyen tac bat thanh van doi voi ca hai gioi sau moi lan “lam tran” de dam bao suc khoe, tranh nhiem khuan va cac benh viem nhiem.

Khong nen di tieu ngay sau khi “yeu”

Sau moi cuoc may mua, di tieu dung luc (khoang 5-10 phut sau “yeu”) la cach de lam sach am dao, tranh cac benh lay nhiem. Doi voi phu nu, tieu sau khi quan he tinh duc la meo don gian de de phong viem nhiem duong tiet nieu. Nguyen nhan la do duong tiet nieu cua nu gioi kha ngan va thang, khi quan he tinh duc vi khuan ben ngoai am dao co the quay nguoc tro lai duong tiet nieu, dan den viem duong tiet nieu, viem bang quang…



Anh minh hoa

Tuy nhien, doi voi nam gioi, tuyet doi khong nen di tieu ngay sau khi quan he, neu khong se lam ton thuong toi tien liet tuyen. Boi duong tiet nieu cua nam gioi kha dai va cong, nuoc tieu thong qua duong vat voi luong lon va thoi gian lau, gay xot hoac lam ton thuong “cau nho”.

Ngay sau khi quan he, mau don tren dinh “cau nho” khong the ngay lap tuc tieu tan, su co gian cua co that va co day cua duong tiet nieu chua mat di, day la nguyen nhan dan toi suc can duong tiet nieu lon, kho tieu tham chi tieu khong ra. Luc nay, neu ngay lap tuc di tieu khien ap luc trong duong tiet nieu tang cao dem theo vi khuan va nhung chat can ba nguoc tro lai tuyen tien liet, lau dan gay viem tien liet tuyen.

Cac nha khoa hoc kien nghi, sau moi lan “xuat binh” khoang 5-10 phut, sau khi co the da dan o trang thai binh on, nam gioi nen di tieu. Nu gioi cung theo thoi gian nay de “giai toa” chat du thua ra khoi co the, dong thoi ngan ngua viem nhiem am dao.

Neu sau khi quan hetinh duc thay xuat hien cac hien tuong nhu tieu nhieu lan, tieu gap, tieu buot… rat co the he thong tiet nieu bi nhiem khuan, can kip thoi toi benh vien de chan doan va dieu tri.

2. Khong nen ngu ngay

Sau moi lan “xung tran” hung han, nam gioi thuong thay met moi do do thuong lap tuc chim vao giac ngu, va cho rang cach lam nay co the giam cam giac met moi. Thuc ra, cach lam nay khien cam giac met moi con theo nam gioi suot hai ba ngay sau do.

Thong thuong, khi “lam tran” hung phan cua ca hai phia da bat dau len cao cho toi tan khi ca hai cung “len dinh”, thoi gian thong thuong cho moi cuoc may mua tu 5-20 phut. Khi do, toan bo cac co bap cung nhu he than kinh deu hoat dong het cong suat, hooc-mon sinh duc theo do duoc tiet ra rat nhieu, co quan sinh duc cua ca hai deu roi vao trang thai don mau, tim dap nhanh hon, huyet ap tang cao, ho hap nhanh hon, mach mau duoi da tren toan co the gian manh, tiet nhieu mo hoi. Co the tieu hao nhieu nang luong, qua trinh trao doi chat nhanh hon, cam giac met moi la dieu kho tranh khoi. Neu ngu ngay lap tuc khien cac co quan tren co the phai dot ngot chuyen tu trang thai dong sang tinh, cang tang them cam giac met moi.

3. Khong an, uong do lanh

Khat va doi la hien tuong kho tranh sau mot khoang thoi gian van dong nang suat, luc nay ban nghi den an hoac uong gi do that lanh de nhanh chong lam diu con khat. Day chi la giai phap tam thoi tuy nhien lai khong tot cho duong tieu hoa.

Sau khi than kinh hung phan tot do, thanh da day van chua khoi phuc trang thai binh thuong, neu ngay lap tuc uong nuoc hoac an do lanh se gay hai cho thanh da day, lop mang bao ve da day bi ton thuong, neu nghiem trong gay dau bung, kho chiu. Do do, bat ke la mua he hay dong, neu thay khat sau “yeu” ban nen uong nuoc loc hoac nuoc hoa qua, tuyet doi khong nen uong hoac an do lanh.

4. Khong bat quat so lon

Mo hoi ra nhieu khien nam gioi kho chiu, trong tu the minh tran lap tuc bat quat so lon de “can quet”het mo hoi. Cach lam nay thieu khoa hoc, lam giam kha nang de khang cua co the, de bi nhiem phong han.

Ngoai ra, bat quat so lon con khien mo hoi khong thoat ra het do bit lo chan long. Nhu vay, chat can ba cung khong duoc tiet ra, co the se cang them met moi.

5. Khong nen xong ngay vao nha tam

Neu lo ngai vi “doi tinh binh” ban ra tu tung, ban nen dung giay hoac khan sach lau chu dung lap tuc di tam. Nen nho rang co the con nguoi rat hoan hao, no co he thong “tu phong ngu”, da “gay ra” roi thi tu co cach “xu ly”.

Doi khi o sach cung gay benh boi vo hinh chung ban da loai bo nhung loi khuan tren co the, tao dieu kien cho hai khuan xam nhap gay benh.


(Dan tri)

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nhiều người già bị trầm cảm mà không biết

Nhiều người già bị trầm cảm mà không biếttrầm cảm, người cao tuổi, gia đình, biểu hiện, phó phát hiện, khó điều trị, rối loạn, lo lâu, mất trí nhớ, sức khẻ

Tìm hiểu: duong tiet nieu, ngay sau khi, ngay lap tuc, nha khoa hoc, khong nen, co the, di tieu, may mua, nam gioi, met moi, benh, gay, tranh, yeu, uong

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Sau “mây mưa” nên và không nên làm gì?

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Sau “mây mưa” nên và không nên làm gì? bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Sau may mua nen va khong nen lam gi

Nhan xet, hay lien he ve tin Sau may mua nen va khong nen lam gi co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Sau may mua nen va khong nen lam gi de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Hoi dap suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Hoi dap suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0