Sai lam hay gap khi nau va cho con an dam

Tags: ngay nao cung, dinh duong, bac si, sai lam, tieu hoa, ba me, thang tuoi, con, be, nau, tre, bot


Du ngay nao cung rat ky cong che bien va doi mon lien tuc, het thit, ca, tom, cua, luon, muc... nhung co con gai 16 thang tuoi cua chi Hoa van luoi an va chi duoc 9 kg. Chi dua con di kham dinh duong va ngac nhien khi bac si bao: 'Loi tai me. Di hoc nau va cho con an nhe!".

Thuc ra, chi Hoa, Gia Lam, Ha Noi luon nghi chac con co van de ve he tieu hoa hay hap thu khong tot. Chi muon duoc bac si ke don thuoc kich thich cho be an nhieu chu khong nghi cach nau cua minh co van de gi.

Tuy nhien, den hoc lop nau bot, khi duoc bac si phan tich, chi moi biet vi con gay nen gia dinh co cho chau an that nhieu chat dam, roi moi bua an la mot cuoc chien nhoi nhet nen cang ngay con be cang so an.

Bac si Nguyen Thi Yen, Pho truong khoa Dinh duong, Benh vien Nhi trung uong cho biet, truong hop nhu chi Hoa rat nhieu. Hien nay, do vua co dieu kien kinh te, vua de it con nen cac gia dinh thuong rat quan tam den tre va luon co gang dam bao mot che do dinh duong tot nhat de be phat trien toi uu ve the chat va tri tue.

The nhung, nhieu ba me dau tu rat nhieu thoi gian va cong suc vao bua an cho tre ma be van khong thich an va khong tang du can. Ly do la ho chua biet nau dung cach hoac sai khi cho con an. Chinh vi the, cac chau khong thich an, hay non oi... dan den coi, suy dinh duong hoac hay roi loan tieu hoa.

adf
Bac si dinh duong dang huong dan cac me cach nau bot cho be moi an dam. Anh: MT.

Theo bac si Yen, tuy vao lua tuoi va khau vi cua tung chau ma me co the che bien cho phu hop nhung phai dam bao lam sao bat bot/chao luon day du 4 nhom thuc pham la chat dam (thit, ca, trung, tom...), chat beo (dau, mo), chat bot duong (bot, gao), vitamin va khoang chat (rau xanh, cu).

Ngoai ra, cac chat nay can duoc can doi luong vua phai de vua cung cap du nang luong, duong chat, vua giup be hap thu va tieu hoa tot.

Qua kinh nghiem kham va dieu tri cac van de ve dinh duong cho tre, theo bac si, nhung sai lam duoi day la cac ba me hien dai hay mac nhat:

- Cho tre an dam qua som. Thoi diem thich hop nhat de cho be an dam la tu 6 thang tuoi. Tuy vay, co rat nhieu ba me cho con an bot tu khi be moi duoc 3, 4 thang va neu thay con thich thu lai cho be an nhieu ngay. Luc nay kha nang tieu hoa tinh bot cua be con kem, tre de bi roi loan tieu hoa.

- Bat con an qua nhieu va phai an het khau phan: O moi thang tuoi, nhu cau nang luong cua be khac nhau va me nen cung cap mot luong vua phai. Neu bat tre an nhieu qua, ma bua nao cung co ep an het bat, be se chan va so an.

- Qua uu tien dam: Nhieu me nau bot cu cho that nhieu thit, ca, trung,... va nghi nhu the moi du chat nhung luong dam qua nhieu khong nhung lam be roi loan tieu hoa ma con de dan den chung bieng an o tre. Bat bot phai dam bao can doi 4 nhom thuc pham.

- Chi cho an nuoc, khong an cai: Hien nay it ba me mac sai lam nay hon so voi nhung nam truoc. Tuy nhien, van co chi em ninh xuong, nghien rau, xay thit chi lay nuoc, bo cai de nau bot cho con vi nghi nhu the cung du chat roi hay so tre bi hoc, oi. Thuc ra, cac chat dinh duong, vitamin nam trong phan xac thuc pham la chinh.

- Khong cho hoac cho rat it dau khien bat bot khong cung cap du nang luong cho tre. Thuc ra dau an de tieu hoa lai rat giau nang luong va giup hoa tan cac chat khac khien co the de hap thu.

- Nghien nhuyen moi thuc an: Khien be khong duoc hoc nhai, chi biet nuot chung, tu do khong cam nhan duoc mui vi thuc an, dan den nhanh chan. Nhieu tre 3 tuoi di mau giao khong an duoc com cung cac ban do o nha bo me van cho an chao xay.

Ngoai ra, nhieu phu huynh co thoi quen nau mot noi chao co day du thit, rau tu sang roi de be an ca ngay, den bua nao lai lay ra xay roi nau lai. Voi cach nay, chao bua sau se co mui kho chiu, rau giam chat luong va chac chan tre se khong thich an.

- Cac bua an keo dai qua: Nhieu nguoi co bat con an het bat bot, vua an vua choi hay di rong co khi keo dai ca 1-2 tieng. Dieu nay vua lam bat bot vua, kho an, vua khien be them chan. Hon nua bua an keo dai khien thoi gian toi bua sau qua ngan, be con chua kip cam thay doi. Vong luan quan nay khien be ngay cang khong muon an. Tot nhat, bua an chi nen keo dai nhieu nhat la 30 phut, du be moi an duoc it cung nen ket thuc.

Hien nay, chieu thu 5 hang tuan, khoa dinh duong, Vien Nhi trung uong, deu co lop huong dan cac me thuc hanh nau bot/chao cho tre, dong thoi tra loi nhung thac mac cua cac me ve van de dinh duong cua con.

Tai lop hoc, bac si ve dinh duong, tiet che se thuc hanh giup cac me cach nau mot bua bot/chao hoan chinh cho con voi luong va ti le cac loai thuc pham thich hop cho tung lua tuoi. Theo cac bac si, nen cho tre an tu long den dac dan. Rieng voi thit, rau, can tap cho be an tu dang min den tho dan de tre tap nhai. Cac ba me han che su dung may xay sinh to ma nen bam.

Duoi day la goi y cua bac si ve che do an bot/chao cua tre trong 2 nam dau (ket hop voi cac bua phu +sua me hoac sua cong thuc):

- 6-7 thang: 1 bua bot long khoang 100 - 200 ml

- 8-9 thang: 2 bua bot dac 200 ml.

- 10-12 thang tuoi: 3 bua bot dac 200 ml - 250 ml

- 12 - 24 thang: 3 bua chao 250 - 300 ml

- 24 thang tro di co the an com cung gia dinh

Voi moi be, tuy the chat, khau vi co the thoi gian va so bua khac di.

Vietbao (Theo: VnExpress)

Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: ngay nao cung, dinh duong, bac si, sai lam, tieu hoa, ba me, thang tuoi, con, be, nau, tre, bot

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Sai lầm hay gặp khi nấu và cho con ăn dặm

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Sai lầm hay gặp khi nấu và cho con ăn dặm bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Sai lam hay gap khi nau va cho con an dam

Nhan xet, hay lien he ve tin Sai lam hay gap khi nau va cho con an dam co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Sai lam hay gap khi nau va cho con an dam de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Suc khoe Me va Be trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Suc khoe Me va Be
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0