Rau qua gay ra benh rang loi

Tags: vi sinh vat, sau khi an, trai cay, gay ra, rau qua, men rang, co nhieu, thuc pham, lam, sau, loi, nuoc, mieng


Rau qua gay ra benh rang loi
Khong phai trai cay va rau nao cung gay hai cho rang.

Nhieu bao cao cho biet trai cay co the gay ra sau va muc rang. Nguyen do la nhung thuc pham nay co nhieu axit lam pha huy men rang sau do vi sinh vat de dang tham thau sau hon vao mo rang.

Ban dung voi hoang mang day nhe boi khong phai rau trai nao cung vay dau.

Xet theo tac dung cua no voi rang mieng, cac nha nghien cuu chia rau qua thanh 2 nhom:

- Nhom co hai: chuoi, cha la, dua, nho, ca chua, dau ha lan, qua va, sung, tao ngot, qua luu, cam quyt, nam viet quat, rau diep, mui tay, can tay, me chua thuoc nhom co hai cho rang do chua nhieu carbohydrate.

- Nhom khong gay hai: dua chuot, bap cai va sup lo, bi xanh, bi do, ca tim, cu cai va ca rot …khong lam hai men rang.

Tuy nhien, se hoan toan sai lam neu “doan tuyet” voi nhom thuc pham dau tien vi chung cung co nhieu yeu to co loi cho rang mieng nhu lam sach va co chua florua.

Do do, cach tot nhat de bao ve rang la ve sinh rang mieng sau khi an, danh rang, suc mieng bang nuoc dun soi de nguoi, nuoc suc mieng diet khuan.

An ket hop ca 2 nhom trai cay va an trong bua chinh, khong an vat. Nuoc trai cay nen uong bang ong hut de tranh tiep xuc voi rang.

Khong danh rang ngay sau khi an va uong nuoc trai cay. Luc nay, lop men rang se mem hon duoi tac dung cua axit huu co trong rau va trai cay, ban chai se lam mai mon men rang. Cac nha si khuyen sau khi an trai cay nen doi khoang 30 phut, nuoc bot se phuc hoi va can bang chat khoang cua rang, roi hay lam sach chung bang ban chai.

Phuong Hoa

Theo Pravda

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook
Chủ đề liên quan
Xem tiếp chủ đề: Nước súc miệng chữa sâu răng?

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Tìm hiểu: vi sinh vat, sau khi an, trai cay, gay ra, rau qua, men rang, co nhieu, thuc pham, lam, sau, loi, nuoc, mieng

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Rau quả gây ra bệnh răng lợi?

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Rau quả gây ra bệnh răng lợi? bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Rau qua gay ra benh rang loi

Nhan xet, hay lien he ve tin Rau qua gay ra benh rang loi co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Rau qua gay ra benh rang loi de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0