Phuong phap giup tre dat chieu cao chuan quoc te

Tags: Viet Nam, Hoi Dinh, Si Tu Ngu, tiem nang phat trien, tong thu ky, quoc gia khac, pho chu tich, cac quoc gia, chieu cao, giai doan, co the, quyet dinh, dinh duong, quoc te, be


3-10 tuoi la giai doan "vang" quyet dinh 60% tiem nang phat trien chieu cao cua tre. Theo tien si, bac Si Tu Ngu, Pho chu tich - Tong thu ky Hoi Dinh duong Viet Nam, gen di truyen chi quyet dinh 23% chieu cao cua be.

- Con trai toi nam nay 4 tuoi, cao 97cm. Nhu vay be co duoc coi la cao dung chuan? Lam cach nao de giup be phat trien chieu cao tot nhat? Toi thuong cho be uong sua tuoi 2 ly mot ngay, nhung cac chi ban dong nghiep cua toi bao rang nen cho be uong sua cong thuc se tot hon, mong bac si cho loi khuyen.

- Theo chuan tang truong moi cua WHO, be trai 4 tuoi co muc can nang va chieu cao trung binh lan luot la 16,3kg va 103,3cm. Nhu vay, chieu cao cua con chi dang o muc duoi chuan nen chi can tich cuc tang cuong che do dinh duong, bo sung them nhieu canxi, phot pho, cac vitamin - dac biet la vitamin D nham giup be phat trien chieu cao tot hon. Dung quen be dang o vao giai doan "vang" (3-10 tuoi), thoi ky chiem den 60% tiem nang phat trien chieu cao cua tre.

Ben canh cac bua an du dinh duong, viec bo sung sua cho be rat quan trong. Chi nen chon sua cong thuc cho tre vi he duong chat khoa hoc trong cac loai sua nay cung cap cho be day du cac chat thiet yeu, quan trong, giup tre dat den chieu cao toi uu. Day la dieu ma sua tuoi con han che. Chi co the cho be uong 2-3 ly sua cong thuc moi ngay va duy tri dieu nay suot trong giai doan tu 3 tuoi den 10 tuoi.

Phuong phap giup tre dat chieu cao chuan quoc te
Cham soc che do dinh duong khoa hoc giup be co chieu cao vuot troi.

- Vo chong toi deu chi co chieu cao trung binh nen toi rat mong con trai minh sau nay se co duoc chieu cao chuan, dat den tam voc nhu thanh nien cac quoc gia khac tren the gioi. Xin bac si tu van giup.

- Day la dieu hoan toan co the thuc hien duoc. Co mot dieu dang quan tam la da so tre em Viet nam sinh ra voi chieu dai tren 50cm, tuc la khong khac biet bao nhieu so voi chieu dai luc sinh cua tre em nuoc khac. Nhung nam dau doi, do chenh lech nay cung khong nhieu. The nhung tu khoang 3 tuoi tro di, khoang cach chieu cao giua tre em Viet Nam va tre em cac quoc gia khac tren the gioi lai lon dan.

Den do tuoi truong thanh, nhieu thanh nien Viet Nam thap be hon so voi nguoi cung trang lua o cac quoc gia khac. Nhin suot "chang duong" ay, co the thay day la ket qua do su nuoi duong va cham soc khong phu hop, lam mat tiem nang chieu cao cua tre. Ban cung nen chu trong dac biet den giai doan 3-10 tuoi cua tre, vi nhieu bac cha me cho rang day la giai doan khong quan trong nhung ky thuc, no dong vai tro quyet dinh den 60% tiem nang phat trien chieu cao o tre em.

- Toi va ba chau khong cao lam (toi chi cao 1,54m, chong toi cao 1,64m). Nhieu nguoi noi nhu vay thi sau nay con gai toi kho cao, vi anh huong gen di truyen cua ba me. Nhung khi den tham gia dinh nhieu nguoi ban, toi thay ho cung khong cao lam nhung cac con thi chi moi 9-10 tuoi da cao vuot ca me. Vay, toi nen lam the nao de cai thien chieu cao cua con?

- Trong tat ca cac yeu to giup phat trien chieu cao, yeu to di truyen (yeu to duy nhat khong the thay doi) that ra chi quyet dinh 23% ket qua. Ben canh 10% cac yeu to khac thi chung ta con lai den 67% co the tac dong duoc. Dinh duong chiem den 32% trong so ay. Neu chi co ke hoach cham soc va dau tu cho su phat trien chieu cao cua tre ngay tu tuoi au tho thi nen dac biet quan tam den dieu nay, nhat la giai doan 3-10 tuoi.

Ben canh nhung bua an, cha me co the bo sung cho tre 2-3 ly sua moi ngay. Mot so loai sua co he duong chat khoa hoc can doi, bo sung day du cac dinh duong thiet yeu cho giai doan phat trien cua tre, chu trong tang cuong luong canxi, vitamin D rat tot nhu Grow G-Power, chi co the tham khao. Chi co the cho be uong 2 ly sua Grow G-Power deu dan moi sang va toi tai nha, cho be mang theo tu mot den 2 hop Grow pha san hop giay de be co the uong bo sung vao gio choi, bua xe... Bang cach do, be co the phat trien chieu cao tot.

Phuong phap giup tre dat chieu cao chuan quoc te

Sua Grow G-Power:
- He duong chat khoa hoc G-Power moi voi 32 duong chat thiet yeu - cung ba me nang be yeu den tam cao chuan quoc te.
- Voi ham luong canxi tang 10%, vitamin D tang 80%, ty le canxi, photpho dap ung tieu chuan DRI My, G-Power giup tre tang truong tot chieu cao.
- G-Power bo sung DHA, cholin, taurin, sat, kem... giup phat trien tri nao.
- Sua voi he chat xo kep, cac chat chong oxy hoa (vitamin A, C, E) giup tang cuong suc de khang de tre khoe manh.

Xuan Ngoc

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

“Tuyệt đối không chích, rạch vết thương khi bị rắn lục đuôi đỏ cắn”

Tuyệt đối không được chích, rạch vết thương khi bị rắn lục đuôi đỏ cắn, bởi việc này khiến bệnh nhân càng gặp nguy hiểm, do nọc rắn lục gây rối loạn cơ chế đông máu dẫn đến mất máu.

Tìm hiểu: Viet Nam, Hoi Dinh, Si Tu Ngu, tiem nang phat trien, tong thu ky, quoc gia khac, pho chu tich, cac quoc gia, chieu cao, giai doan, co the, quyet dinh, dinh duong, quoc te, be

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Phương pháp giúp trẻ đạt chiều cao chuẩn quốc tế

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Phương pháp giúp trẻ đạt chiều cao chuẩn quốc tế bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Phuong phap giup tre dat chieu cao chuan quoc te

Nhan xet, hay lien he ve tin Phuong phap giup tre dat chieu cao chuan quoc te co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Phuong phap giup tre dat chieu cao chuan quoc te de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0