Nhung luu y khi uong bia

Tags: co the, bia tuoi, da day, chung ta, con nguoi, uong, lam, chua, lanh, benh


- Rat nhieu nguoi thich uong bia. Trong thuc te, uong bia vua phai co the mang lai loi ich cho co the con nguoi. Bia co chua duong, vitamin, acid amin, kali, canxi, magie... Uong bia co the bo sung nhieu nuoc va loai bo met moi cho co the con nguoi.


Anh minh hoa

Uong mot luong bia vua phai co loi cho suc khoe.


Khi uong bia mot luong vua phai giup giam nhe ap luc, cai thien tieu hoa hieu qua. Ngoai ra, bia chua ham luong natri va axit nucleic thap hon ruou. Su hap thu natri va axit nucleic cua ruou co the lam tang luong mau cung cap cho nao, mo rong dong mach vanh va day nhanh qua trinh trao doi chat.

Mac du bia co loi, co the cai thien suc khoe co the cua con nguoi. Tuy nhien, no khong co nghia la chung ta nen uong nhieu bia. Neu chung ta uong qua nhieu bia, qua nhieu ruou, co the cua chung ta co the lam tang ganh nang cho gan, lam ton thuong cac mo gan va lam giam cac chuc nang cua co tim, co the gay suy tim.

Theo nghien cuu, uong ruou qua muc co the gay ra viem da day, loet da day, benh tim, gan nhiem mo va xo cung dong mach. Chung ta co the gap rac roi boi cac trieu chung nhu dau va o chua...

Ngoai ra
canxi, axit oxalic va nucleotide chua trong chiet xuat tu ​​
mach nha co the tac dung voi nhau de lam tang ham luong acid uric trong co the con nguoi gay anh huong den than va nguy co bi benh gut. Vi vay, chung ta nen kiem soat chat che luong bia uong trong cuoc song hang ngay. Cac chuyen gia khuyen chung ta uong bia it hon 300 ml moi lan va it hon 500 ml mot ngay.

Cac chuyen gia khuyen cao, chung ta khong nen uong bia qua lanh. Nhiet do uong tot nhat nen la 12 den 15 do C. Nhieu nguoi nghi rang bia lanh co hieu qua trong viec lam diu con khat cua ho. Trong thuc te, khong co bang chung khoa hoc de chung minh nhung tac dung cua bia lanh. Cac chuyen gia cho rang mau sac, huong vi va chat dinh duong bia de qua lanh se bi pha huy. Hon nua, uong bia lanh qua se anh huong nghiem trong den suc khoe, lam giam nhiet do cua niem mac da day va gay ra dau bung, kho tieu va tham chi lanh bung.


Nguoi beo khong nen uong bia tuoi, vi bia tuoi la la loai bia phai thong qua mang loc thanh trung de tay tru vi khuan va tap chat, sau do dong vao binh khong vi khuan. O trong nhiet do tu 5-10 do C, cac loai thanh phan dinh duong va cac mui vi o trong bia tuoi cung on dinh nhat. Loai bia nay giu lai duoc cac enzyme hoat dong, chua cac axit amin va protein hoa tan phong phu hon, do do bia tuoi duoc dung pho bien hon. Tuy nhien, nguoi beo khong nen uong bia tuoi. Theo cac chuyen gia tu van, bia tuoi co chua nam men co the ton tai trong co the nguoi, co the thuc day su tiet dich da day trong co the nguoi, tang cuong su them an cua mot nguoi. Nhung nguoi beo uong bia tuoi de hap thu chat beo hon so voi bia nau chin va do vay khien nguoi beo co xu huong beo phi tram trong hon.

Dieu dac biet quan trong do la khong phai tat ca moi nguoi co the uong bia. Nhung nguoi dang bi benh viem da day, loet da day, benh gan khong nen uong bia. Ly do la boi vi da day yeu va chuc nang duong ruot trong co the cua benh nhan nay khong the giai quyet ruou trong thoi gian nay va ngo doc ruou co the duoc gay ra lam ton thuong cac te bao gan va lam tram trong them benh. Phu nu mang thai cung nen tranh xa bia de giu cho thai nhi khoe manh.


Pham Minh

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

​Đau bụng do nhiều bệnh lý

Đau bụng là một triệu chứng thường gặp, cường độ của cơn đau có thể dao động từ nhẹ âm ỉ đến oằn oại dữ dội khiến người bệnh phải đi cấp cứu.

Tìm hiểu: co the, bia tuoi, da day, chung ta, con nguoi, uong, lam, chua, lanh, benh

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Những lưu ý khi uống bia

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Những lưu ý khi uống bia bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Nhung luu y khi uong bia

Nhan xet, hay lien he ve tin Nhung luu y khi uong bia co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Nhung luu y khi uong bia de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Hoi dap suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Hoi dap suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0