Nhung loi ich tu dau dua

Tags: khau phan an, bang cach nao, dau dua, loi ich, co the, tieu chuan, loai dau, chat, suc, bo, beo


Nhung loi ich tu dau dua

Dau dua mang lai cho suc khoe rat nhieu loi ich ma co the chinh ban cung chua tung nghe den. Hay tim hieu de biet minh co the bo sung loai dau nay vao khau phan an bang cach nao va danh gia “tieu chuan” cua no ra sao nhe.

Loi ich cua dau dua

1. Nhieu chat bo duong

Dau dua chua nhieu chat bo duong va co loi cho suc khoe hon cac loai dau bap, dau rum, dau lac, dau dau nanh va dau oliu vi trong dau dua khong chua acid beo chuyen doi co hai cho suc khoe.

2. Tot cho trao doi chat va ho tro giam can

Chat beo bao hoa trong dau dua la chuoi cac acid beo trung tinh vi the de tieu hoa hon cac chat beo khac.

Acid beo trung tinh trong dau dua nhanh chong chuyen doi thanh nang luong vi the it gay hai cho gan, tuyen tuy va he tieu hoa.

3. Cai thien he thong mien dich

Dau dua giup co the chong lai vi khuan, vi trung, chong lai ung thu. Cai thien he thong mien dich bang cach tieu diet cac virus co hai nhu virus HIV, herpes, virus cum va mot so vi trung gay benh khac.

Dung khi nao?

- Dung trong nau an

- Tron salad

- Do uong

- Co trong thanh phan kem lam mem da

- Dau massage

5. Dau dua dat tieu chuan neu

- Duoc kiem dinh chat luong boi to chuc co uy tin

- Dinh duong tu nhien duoc dam bao o muc nhiet thap

- Chiet xuat tu dua tuoi

- Khong co chat phu gia hoa hoc

- Khong qua tinh che va khong bi hidro hoa

- Khong phai giong dua lai

Quynh Lien

Theo Articles2k

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Ảnh giật mình khi răng miệng không được vệ sinh sạch sẽ

Bạn có thể vẫn đang để hàm răng của mình bị tấn công bởi hàng triệu loại vi khuẩn vì không giữ gìn vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Bạn sẽ phải giật mình khi xem những hình ảnh dưới đây.

Tìm hiểu: khau phan an, bang cach nao, dau dua, loi ich, co the, tieu chuan, loai dau, chat, suc, bo, beo

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Những lợi ích từ dầu dừa

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Những lợi ích từ dầu dừa bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Nhung loi ich tu dau dua

Nhan xet, hay lien he ve tin Nhung loi ich tu dau dua co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Nhung loi ich tu dau dua de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0