Nguy co bi benh khong lay nhiem

Tags: Viet Nam, O Viet Nam, o nhiem moi truong, tang huyet ap, loan tam than, khong hop ly, dai thao duong, nguy co, lay nhiem, roi loan, lam tang, da day, dinh duong, mac, toi


Nguy co bi benh khong lay nhiem
Nang van dong, ren luyen the luc se giup ban tranh xa duoc benh tat.

O Viet Nam, trong khi cac benh truyen nhiem dang tung buoc duoc day lui thi cac benh khong lay nhiem lai ngay cang gia tang, de doa nghiem trong toi suc khoe cong dong do thay doi loi song, o nhiem moi truong, dinh duong khong hop ly...

Cac benh khong lay nhiem chu yeu o Viet Nam hien nay la:

- Cac benh tim mach: Nhieu nhat la tang huyet ap (ty le tang huyet ap trong cong dong khoang 16%), cac benh tai bien mach mau nao, nhoi mau co tim, suy tim...

- Ung thu: Hay gap nhat la ung thu phoi, da day, gan, vu, tu cung, vom hong, dai truc trang... uoc tinh o Viet Nam moi nam co khoang 100.000 – 150.000 ca moi mac va 75.000 truong hop chet do ung thu.

- Benh dai duong: Ty le mac trong cong dong khoang 4%.

- Roi loan tam than: Ty le mac cac roi loan tam than chung trong nhan dan khoang 10%, roi loan tam than co nhieu loai khac nhau, hay gap la: Tram cam – 4,6%, roi loan hanh vi o thanh thieu nien (10 den 17 tuoi) – 3,7%, loan than do ruou – 0,21 den 3%, dong kinh...

Cac yeu to nguy co cua benh khong lay nhiem

Co nhieu yeu to nguy co co the lam cho chung ta mac cac benh khong lay nhiem nhung chu yeu la do loi song thay doi theo chieu huong co hai cho suc khoe nhu:

Hut thuoc la:

- La nguyen nhan gay nen > 30% tong cac loai ung thu, chu yeu la: ung thu phoi, thanh quan, thuc quan, mieng, vom hong, than, tuy, da day.

- Lam tang nguy co mac cac benh tim mach nhu: tang huyet ap, xo vua dong mach, benh mach vanh, dot quy, roi loan nhip tim, nhoi mau co tim, phinh dong mach chu... va benh dai thao duong.

- Lam tang nguy co mac cac benh duong ho hap nhu viem hong, viem phoi, hen phe quan...

- Anh huong den suc khoe sinh san va tre em.

- No khong chi anh huong truc tiep toi nguoi hut ma con anh huong toi nhung nguoi xung quanh, tham chi nhung nguoi xung quanh con bi anh huong nang ne hon (hut thuoc la thu dong).

Uong nhieu ruou bia:

- Lam tang nguy co bi tang huyet ap, dai duong, dau da day...; ung thu gan, da day, dai trang, mieng, thuc quan, thanh quan...

- Lam dung ruou de dan den roi loan tam than: ao giac, hoang tuong, roi loan cam xuc va hanh vi, cac benh phoi hop...

- Ruou va thuoc la co tac dung cong huong gay nen ung thu phoi, thanh quan, khoang mieng.

Che do dinh duong khong hop ly:

- Che do an giau Lipid hoac co dam do nang luong cao va ngheo vi chat dinh duong la nguyen nhan gay ra tinh trang thua can beo phi. Tu do se dan den cac benh tang huyet ap, mau nhiem mo, dai duong, ung thu (gan, vu, tu cung, buong trung, dai truc trang...)

- An nhieu muoi va cac thuc pham uop muoi lam tang nguy co tang huyet ap, mot so loai ung thu (vom hong, da day)

- Thuc an ran, nuong qua chay, an qua nhieu thit co mau do giau chat beo nhu thit bo, lon, cuu... cung lam tang nguy co ung thu duong tieu hoa (ung thu dai truc trang).

- An cac loai thuc pham bi moc (nhiem Aflatoxin) de bi ung thu gan, an dua khu, ca muoi de bi ung thu vom hong.

- An uong nhieu chat kich thich nhu ruou bia, ca phe, che, ot... de gay mac cac benh da day, tri, ung thu vu...

- An it rau, hoa qua de bi cac benh tang huyet ap, tim mach (benh mach nao, mach vanh), ung thu dai truc trang...

Cuoc song it van dong:

- Loi song tinh tai it van dong, thoi gian danh cho xem tivi, doc bao, lam viec bang may vi tinh, noi chuyen qua dien thoai, lai xe, an uong... nhieu, cung voi khau phan an khong hop ly, du thua nang luong se dan toi beo phi, tang huyet ap, dai thao duong...

Cung khau phan nang luong nhu nhau, nhom nguoi it van dong se co nguy co bi beo phi va mot so benh khong lay nhiem khac cao hon so voi nhom nguoi van dong nhieu.

Cang thang than kinh:

- Cuoc song cang thang, luon phai lo lang, buon rau se dan toi cac benh tang huyet ap, dai thao duong, roi loan tam than...

- An ninh xa hoi khong bao dam, cac te nan xa hoi phat trien cung lam tang nguy co mac cac benh khong lay nhiem, dac biet la roi loan hanh vi o thanh thieu nien.

Ton thuong thuc the:

- Ton thuong thuc the o nao (chan thuong so nao, viem nao, thoai hoa nao, tai bien mach mau nao...) de dan toi cac roi loan tam than.

- Cac benh viem nhiem nhu viem gan B, viem da day, viem co tu cung... de dan den ung thu.

- Viem tuy de dan den dai thao duong.

- Cac ton thuong thuc the do bi tai nan giao thong, tai nan lao dong... ngay cang gia tang o Viet Nam va gay ra nhung hau qua nang ne cho nguoi dan va xa hoi.

O nhiem moi truong:

- O nhiem khong khi do chat thai cong nghiep, chat thai sinh hoat, khoi thuoc la lam tang nguy co mac ung thu phoi.

- O nhiem moi truong lao dong do hoa chat, tia phong xa, tia cuc tim, dien tu truong la nguyen nhan dan toi ung thu va mot so benh nghe nghiep khac.

- Su dung hoa chat bao ve thuc vat bua bai lam o nhiem moi truong dat, nuoc va thuc pham cung lam tang nguy co mac cac benh ung thu.

- 80% ung thu co nguyen nhan tu moi truong.

Tuoi cao:

- Moi nguoi khi o tuoi tu 40 tro len se co nguy co mac cac benh khong lay nhiem cao hon khi con tre tuoi.

Di truyen:

- Nhieu benh khong lay nhiem nhu tang huyet ap, dai thao duong va mot so loai ung thu nhu ung thu vu, dai trang, u nguyen bao vong mac, roi loan tam than co lien quan toi di truyen. Trong gia dinh co nguoi mac nhung benh nay thi cac thanh vien khac cung co nguy co mac benh tuong tu.

Theo BS Le Xuan Thuy

TT TTGDSK TU/Tuoi tre

Viet Bao
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Cẩn thận với những thực phẩm phổ biến dễ gây dị ứng

Đối với người bình thường, những thực phẩm này hầu như là vô hại đến sức khỏe, nhưng với nhiều người có hệ miễn dịch yếu và cơ địa không hợp với thức ăn đó thì việc dị ứng là hoàn toàn có thể.

Tìm hiểu: Viet Nam, O Viet Nam, o nhiem moi truong, tang huyet ap, loan tam than, khong hop ly, dai thao duong, nguy co, lay nhiem, roi loan, lam tang, da day, dinh duong, mac, toi

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Nguy cơ bị bệnh không lây nhiễm

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Nguy cơ bị bệnh không lây nhiễm bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Nguy co bi benh khong lay nhiem

Nhan xet, hay lien he ve tin Nguy co bi benh khong lay nhiem co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Nguy co bi benh khong lay nhiem de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin suc khoe trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Tin suc khoe
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0