Nguoi mac benh o mat nen an uong the nao

Nguoi mac benh o mat can han che cac thuc an co nhieu mo dong vat

De tranh u dong mat va nhiem khuan duong mat, can han che cac thuc an gay tao bon. Neu bi viem tui mat cap tinh, nen an bot ngu coc, khoai nghien, uong nuoc qua, nuoc rau...

Cac benh o mat gom nhieu benh nhu viem tui mat cap tinh, viem tui mat man tinh, soi duong mat va soi tui mat... Thuc hien mot che do dinh duong hop ly se giup cho qua trinh dieu tri benh hieu qua hon.

Che do an khi bi viem tui mat cap tinh

Khi bi viem tui mat cap tinh, can phai de cho tui mat nghi ngoi, muon vay phai loai bo hoac giam bot cac chat beo trong che do an va ca chat protid nua vi chung lam cho tui mat tang co bop. Che do an chi nen co glucid nhu nuoc duong, nuoc qua, nuoc rau, sau do cho them bot nhu bot ngu coc, khoai nghien va can phai an nhat, nhieu xo de chong tao bon, co the cho an sua da tach bo.

Che do an khi bi viem tui mat man tinh

Trong truong hop viem tui mat hoac duong mat man tinh, benh nhan thuong co trieu chung roi loan tieu hoa, can ap dung mot che do an nuong nhe chuc phan mat. Co nghia la tuong tu che do an nuong nhe chuc nang gan, cu the:

Can han che cac chat beo: Cac chat beo khong chi anh huong den gan, mat ma con ca da day. Mo lam cho mon vi mo cham va gay ra day chuong vi no tich tu trong da day. Mo can tro su bai tiet axit HCl can cho su tieu hoa protid, mo lam cho mat xuong ruot khong deu, tang chat doc vao mau, anh huong toi gan.

Voi cac thuc an giau protid: Hang ngay chi an mot lan thit, dung loai thit trang va nac khong co mo. Dam thuc vat (dau, do) nen an duoi dang nghien nat, ninh nhu.

Voi cac thuc an co nhieu glucid: Nen dung nhieu duong vi de tieu, khong anh huong xau den mat, khong dung socola hoac ca cao, khong dung cac thuc an co tron them trung va bot (vi du cac loai banh ngot) vi gay kho tieu. Rau qua co the dung nhieu hon so voi cac benh o gan.

Che do an khi bi soi mat

Theo vi tri, soi mat duoc chia lam 2 nhom chinh: soi tui mat va soi duong mat. O cac nuoc nhiet doi, cac nuoc ngheo, soi duong mat chiem da so vi no lien quan den nhiem khuan duong mat, trong do phai ke den mot nguyen nhan quan trong la do giun va trung giun gay ra.

Tinh chat cua soi cung chia lam 2 loai: soi sac to mat (chu yeu la bilirubinat calci) va soi cholesterol. Soi cholesterol thuong gan voi tinh trang beo phi, voi che do an nhieu chat beo va cholesterol mau cao.

De tranh u dong mat va nhiem khuan duong mat, can han che cac thuc an gay tao bon (cac thuc an, do uong co nhieu tanin) vi tao bon tao co hoi cho vi khuan co hai o duong ruot phat trien manh va dan den viem ta trang, viem tui mat va ong mat, lam cho mat de lang dong thanh soi mat.

De tranh bi soi cholesterol, can han che cac thuc an co nhieu mo dong vat va chua nhieu cholesterol. Nhung thuc an co nhieu cholesterol la cac phu tang dong vat nhu oc, tim, gan, long, bau duc, long do trung ga...

Theo Suc khoe & doi song