Ngam chan nuoc nong rat tot cho chan va nao

Tags: nuoc nong, dung nuoc, nuoc thuoc, moi ngay, than kinh, kich thich, rua, giup, ngu, nau, benh


Dung nuoc nong ngam, rua chan la tao mot kich thich lanh tinh, lam hung phan cac re than kinh, giup tang cuong tri nho, dem lai cam giac thoai mai, nhe nhang cho chan va nao.

Lieu phap ngam rua chan

Lieu phap ngam rua chan la mot cach dieu tri benh qua viec dung nuoc nong hay nuoc thuoc de ngam, rua chan. Co tac dung thuc day tuan hoan mau, giai tru moi met, giup de ngu, chua tri chung di tinh...

Gan day, cac nha y hoc theo nguyen ly hoc thuyet kinh lac Ðong y da phat hien ngu tang luc phu co vung tuong ung o doi chan. Khi rua chan dong thoi thuc hien xoa bop cac ngon chan, long ban chan thi co the phong va chua duoc nhieu chung benh. Chang han ngon chan cai la duong di ngang qua cua hai kinh can - ty, giup so can - kien ty, tang su them an, dieu tri gan - ty sung to. Ngon chan thu tu thuoc kinh dom, giup phong tri tao bon va dau hong suon. Ngon chan ut thuoc kinh bang quang, chua chung dai dam o tre, dieu chinh dung vi tri tu cung cua phu nu. Long ban chan co huyet Dung tuyen thuoc kinh than, giup dieu tri than hu, suy nhuoc...

Hien nay, cac nha chuyen mon con cho rang: doi chan con nguoi co vo so re than kinh lien quan mat thiet voi than kinh trung khu dai nao, dong thoi lien he mat thiet den tung co quan, tung vi tri tren khap co the. Dung nuoc nong ngam, rua chan la tao mot kich thich lanh tinh, lam hung phan cac re than kinh, giup tang cuong tri nho, dem lai cam giac thoai mai, nhe nhang cho chan va nao.

Phuong phap thuc hien

1. Ngam, rua chan bang nuoc nong:

Dung cac loai nuoc sach nhu nuoc gieng, song, ho, bien, suoi hay nuoc may, nau nong den 50-600C roi cho vao thau bang go hay su (hien nay o nhung cua hang dung cu y khoa da co ban cac thau bang dien va tao song kich thich). Nguoi benh ngoi thang, coi bo giay vo, ngam rua chan trong nuoc nong, moi lan ngam rua tu 10-15 phut. Moi toi truoc khi di ngu thuc hien mot lan. Neu nhiet do nuoc hoi cao, co the them mot it nuoc lanh hoac cho nuoc nguoi bot roi moi ngam rua. Noi chung, nhiet do nuoc can phu hop muc do chiu dung cua nguoi benh.

2. Nuoc thuoc ngam, rua chan:

- Chon phuong thuoc thich hop voi tinh chat cua benh.

- Dung nuoc nau thuoc hoac dung nuoc nong hoa tan thanh dung dich thuoc (doi voi thuoc da tan bot). Sau do do dung dich thuoc vao thau go hay thau su, dua hai chan (hay ben chan bi benh) vao ngam rua. Moi ngay lam 1-3 lan, moi lan 10-20 phut.

Ngam chan nuoc nong rat tot cho chan va nao, Suc khoe, Ngam chan nuoc nong, ngam chan, rua chan, chan, nao, ngon chan, mat ngu, moi met, nuoc nong

Dung nuoc nong ngam rua chan 1 lan moi toi truoc khi di ngu, chua mat ngu rat huu hieu

Nhung chung benh thich hop voi lieu phap ngam rua chan

1. Mat ngu: Dung nuoc nong ngam rua chan 1 lan moi toi truoc khi di ngu. Ngoai ra can dam bao cho ngu yen tinh, thoang mat. Khi ngu can giu tam ly thu thai, khong nghi ngoi lung tung.

2. Di tinh, xuat tinh som: Dung nuoc nong ngam rua chan 1 lan moi toi truoc khi ngu. Giu tinh than thu thai. Khong xem phim, sach bao kheu goi tinh duc.

3. Giai tru moi met: Nguoi lao dong tay chan, luyen tap than the hay sau khi di duong dai, dung nuoc nong ngam rua chan se giup tieu tru moi met.

4. Ðau got va viem khop co chan: Dung nuoc thuoc gom: Thau cot thao 30g, tam cot phong 30g, doc hoat 15g, nhu huong 10g, moc duoc 10g, huyet kiet 10g, lao hac thao 30g, hoang cao 20g. Ngam rua chan luc con nong, moi ngay 2 lan.

5. Chan thuong vung chan: Nau nuoc thuoc gom: To moc 30g, dao nhan 12g, hong hoa 10g, tho nguyen 10g, huyet kiet 12g, nhu huong 10g, moc duoc 10g, tu nhien dong 20g. Ngam rua chan luc con nong.

6. Viem tac tinh mach chan: Dung thuy diet 30g, tho nguyen 10g, dao nhan 10g, to moc 10g, hong hoa 10g, huyet kiet 10g, xuyen nguu tat 15g, phu tu 10g, que chi 20g, dia long 30g, cam thao 15g, nhu huong 10g, moc duoc 10g. Nau lay nuoc thuoc, do vao thau go. Ngam rua tu dau goi tro xuong. Dung khi nuoc thuoc con nong.

7. Ung nhot vung chan: Dung kim ngan hoa 20g, lien kieu 20g, ha kho thao 20g, dia dinh 20g, cong anh 30g, don bi 10g, hoang lien 12g, thuong truat 12g. Nau nuoc ngam rua noi bi benh.

8. Phu chan: Dung o mai 100g nau nuoc, cho nguoi moi ngam rua chan, sau do dung khan sach lau kho. Moi ngay ngam 1-3 lan. Thoi gian dang dieu tri va sau khi lanh benh khong duoc mang dep nhua hay cao su, dam bao cho chan kho rao, sach se.

9. Ðau ngua mat: Dung nuoc nong ngam rua chan, hay dung cuc hoa 60g nau nuoc ngam rua chan, moi ngay ngam 1-3 lan.

10. Chua cao huyet ap, chong mat, hoa mat: Ha kho thao 30g, cau dang 20g, tang diep (la dau) 15g, cuc hoa 20g. Nau nuoc ngam rua chan, moi ngay ngam 1-2 lan, moi lan 15-20 phut.

11. Ðau rang do nhiet: Ðia cot bi 60g, don bi 10g, thach cao 60g, phong phong 15g, cuc hoa 30g. Nau nuoc ngam rua chan, moi ngay 2-3 lan, moi lan 10-15 phut. Ðong thoi kieng dung cac thuc an nhieu mo beo, cay, nong; Giam bot phan an.

12. Lanh cong vung chan: Dung nuoc nong ngam rua chan 1 lan moi toi truoc khi ngu. Hay dung nuoc thuoc gom que chi 15g, phu tu 10g, gung kho 15g. Ngam rua chan luc nuoc con nong, moi ngay ngam 2-3 lan, moi lan 10-15 phut.

Nhung dieu can luu y

- Khi ngam rua chan can theo doi nhiet do cua nuoc, khong duoc qua nong hay qua lanh de tranh gay ton thuong chan.

- Nguoi cao tuoi, tre em hay nguoi benh khong tu chu duoc hanh vi khi ngam rua chan can co nguoi khac giup do de tranh xay ra tai nan.

- Khi dung nuoc thuoc ngam rua chan, can chon cac vi thuoc thich hop, tinh nang cua thuoc phai phu hop voi tung chung benh. Khong dung thuoc co tinh kich thich manh va an mon.

- Co the phoi hop ngam rua chan voi cac lieu phap khac (tien hanh cung luc).

- Khong dung lieu phap ngam rua chan cho nguoi benh so nuoc va bi cho can.

Viet Bao (Theo SK&DS)

 

Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nóng: Sẽ có 1 triệu liều vắcxin Ebola vào cuối năm 2015

Trong bối cảnh virus Ebola đang khiến cả thế giới lo ngại, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa đưa ra thông báo đáng chú ý là sẽ có 1 triệu liều vắcxin Ebola được sản xuất vào cuối năm 2015.

Tìm hiểu: nuoc nong, dung nuoc, nuoc thuoc, moi ngay, than kinh, kich thich, rua, giup, ngu, nau, benh

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Ngâm chân nước nóng rất tốt cho chân và não

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Ngâm chân nước nóng rất tốt cho chân và não bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Ngam chan nuoc nong rat tot cho chan va nao

Nhan xet, hay lien he ve tin Ngam chan nuoc nong rat tot cho chan va nao co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Ngam chan nuoc nong rat tot cho chan va nao de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Meo vat trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Meo vat
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0