Mon an chua suy dinh duong o tre nho

Tags: suy dinh duong, tan thanh bot, xay thanh bot, vua du, thoi ky, gao nep, mon an, cu mai, gia vi, chao, benh, nuoc, cam, 5


Suy dinh duong la benh thuong gap o tre em duoi 5 tuoi.  

Y hoc co truyen goi benh suy dinh duong o tre la benh cam, lien quan den hoat dong tieu hoa that thuong (tich tre do an, trung tich) nen con goi la cam tich. Nguyen nhan co the do bam sinh nguyen khi kem; do thieu dinh duong lau ngay, an uong mat dieu do, an qua nhieu do beo ngot; hoac do cac benh man tinh nhu tieu chay man, cam nhiem duong ho hap nhieu lan.
 
Mon an chua suy dinh duong o tre nho
 
Benh cam tich o tre chia thanh 3 thoi ky: thoi ky khi cam, thoi ky cam tich va thoi ky cam kho. O thoi ky dau trong luong cua tre thuong giam nhe hoac khong tang can, bieng an; o thoi ky thu hai tre kem phat trien chieu cao hoac khong phat trien, nguoi gay, co bap nheo, da bung mong, xuong suon lo ro; thoi ky thu ba co the tre suy yeu, sac mat trang xanh hoac hoi vang, da, toc kho, bung truong, tinh than but rut, buon buc, chan an...
 
O the nang tre thuong kem theo cac benh khac nhu thieu mau dang thieu sat, roi loan chuc nang cua he tuan hoan, ho hap, tieu hoa, than kinh dac biet la suy giam kha nang mien dich, de khang cua co the, tre de mac cac benh khac. De phong benh cam o tre, che do nuoi duong la rat quan trong ngay tu nhung ngay dau khi tre an dam.
 
Xin gioi thieu mot so mon an - nuoc uong bo duong, chua benh cam o tre de cac ba me co the tham khao thuc hien.
 
Mon an chua suy dinh duong o tre nho
Chao ech.
 
Chao y di: Y di 50g, chay com 30g, hat sen 50g, duong 30g. Y di xay thanh bot. Chay com loai vang ngon  phoi kho sao vang xay thanh bot. Hat sen ngam voi nuoc chanh mot dem hom sau vot ra phoi kho tan bot. Tat ca cho vao noi them cho nuoc vua du, dun tren lua nho, chao chin cho duong vao quay deu, chao soi lai la duoc. Cho tre an luc con nong, chia 3 lan trong ngay, can an tu 10 - 20 ngay.

Chao thit coc: Thit coc 5g, cu mai 20g, gao te 50g, gao nep 20g, muoi vua du. Chon coc vang, lam thit chi lay minh va dui, rua nhieu lan nuoc cho sach, nuong vang, tan thanh bot. Cu mai say kho, tan thanh bot. Gao te va gao nep xay thanh bot. Cho bot cu mai, bot gao te vao noi them nuoc vua du, dun tren lua nho, chao chin cho bot thit coc vao quay deu, khi chao soi lai la duoc. Truoc khi an them muoi cho vua mieng. Ngay an 3 lan, can an trong nhieu ngay, co the khong can an lien tuc ma cu 5 ngay an lai nghi 5 ngay, sau do tiep tuc an.

Chao cu mai: Cu mai 20g, gao 50g, bien dau 10g, long do trung ga 1 cai, duong trang 20g. Cu mai say kho. Gao, bien dau deu xay thanh bot. Trung ga luoc boc lay long do, cho vao bot gao dam nat tron deu. Tat ca cho vao noi noi them 200ml nuoc dun tren lua nho. Khi chao chin cho duong quay deu, chao soi lai la duoc. Cho tre an ngay 1 lan, can an lien 15 ngay. 

Mon an chua suy dinh duong o tre nho
Ca loc hap
 
Chao ech: Ech 1 con (150 - 200g), ca rot 50g, gao 50g, mam muoi vua du. Ech lam thit bo dau va noi tang, bo ban chan, uop mam muoi trong 20 phut. Ca rot got vo, rua sach mai thanh bot. Cho gao va ech vao ninh nhu thanh chao, truoc khi an cho ca rot vao quay deu, chao soi lai la duoc. Cho tre an ngay 1 lan, can an lien 5 - 10 ngay.

Chao chim cut: Chim cut 1 con (250 - 300g), gao nep 30g, gao te 50g, vo quyt kho 30g, mam muoi vua du. Chim cut lam sach (bo ruot, phoi, phan dau tu mat tro len, chan), uop mam muoi trong 20 phut. Vo quyt tan thanh bot cho vao bung chim cut, cung gao te, gao nep nuoc vua du ninh thanh chao. Cho tre an ngay 1 lan, can an lien 5 - 10 ngay.

Bot chua cam: Gao nep 200g, cu mai 50g, cu sung 15g, y di 10g, son tra 10g, tran bi 10g. Gao nep ngam ngap nuoc mot dem vot ra de rao roi rang tren lua nho cho vang. Cac thuc khac deu say kho. Tat ca tan thanh bot min. Cho tre uong ngay 2 lan, moi lan 1 thia ca phe day, them chut duong hoa vao nuoc dun soi de nguoi cho tre uong. Can uong lien 1 thang.

Gan ga hap: Gan ga 150g, phuc linh 10g, bot gia vi vua du. Phuc linh tan thanh bot. Gan ga rua sach thai vua mieng uop gia vi. Tron bot phuc linh voi gan ga cho deu hap cach thuy, khi chin cho tre an ngay 1 lan luc doi, can an lien 5 - 10 ngay. Co the thay gan ga bang gan lon.

Ca qua hap: Ca qua 1 con (khoang 250g), toi 2 tep vua, bot gia vi vua du. Ca qua lam sach bo ruot, khia tren minh ca 2 - 3 nhat. Toi gia nho cung bot ngot, bot gia vi uop ca, sau 20 phut dem hap cach thuy, khi chin cho tre an. Khi an go lay thit ca nac va nuoc, ngay an 1 lan, can an lien 5 - 10 ngay.

Luu y:

Nen cho tre an day du chat dinh duong. Do he tieu hoa cua tre con yeu nen thuc an phai nau nhu, can cho an nhieu rau xanh, hoa qua chin; khong nen cho tre an qua nhieu cac chat beo, ngot, tanh, cac do song, lanh tranh roi loan tieu hoa dan den cac chung cam; khong an cac loai gia vi cay nong.

Tao cho tre an, ngu dung gio...

Tang cuong van dong, xoa bop cho tre.  

Luong y Dinh Thuan
Viet Bao (Theo Suc khoe va Doi song)
Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook Theo dõi vietbao.vn trên facebook

Tìm hiểu: suy dinh duong, tan thanh bot, xay thanh bot, vua du, thoi ky, gao nep, mon an, cu mai, gia vi, chao, benh, nuoc, cam, 5

Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Món ăn chữa suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ

Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Món ăn chữa suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ bang cach nhan chuot vao duong dan tren.

Lien he ve tin Mon an chua suy dinh duong o tre nho

Nhan xet, hay lien he ve tin Mon an chua suy dinh duong o tre nho co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet Mon an chua suy dinh duong o tre nho de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Bai thuoc co truyen trong chuyen muc Suc khoe.

Cac tin khac:

Xem tiep ... Bai thuoc co truyen
Kenh Tin RSS Kenh Tin RSS | Du Bao Thoi Tiet | Lich Xem TV | Lien He - Contact | Quang Cao | Viec Lam | Dieu Kien Su Dung | Bao Ve Tinh Rieng Tu | Sitemap

Copyright©2008 VietBao.vn, Thu Vien Thong Tin Tong Hop Viet Nam va The Gioi, phien ban thu nghiem phan mem Viet Bao Viet Nam, beta 1.0